Кто сколько жмет на 8 повторений? Остальные виды спорта 16 ноября 2014, 22:43 вес 70 кг,115 на 8 раз жму.
по 90-100 макс жмут....а тут оказываетсо каждый почти 100))))
у мня на 8 раз 50 кг, на 1 -65.... И ето не брехня хотябы... 16 лет..
Но не когда ты 70кг
67/77.5 на восемь