КРЕАТИНОСНОВНАЯ ТЕМА

В случае с креатином,када его давал нетренирующимся пенсионерам ухахахах.
На хуя я вертел такие исследования.
Практика,практика и еще раз практика!!!

Продолжай бороться за справедливость в энторнетах,дергать морковку,а в этой группе тебе не место.

в этой группе не место для цивилизованных обсуждений ???????
Да что же это за группа такая, оформление класс, фоток много - класс, информации много - класс.
А МЕСТА ДЛЯ ЦИВИЛИЗОВАННЫХ ОБСУЖДЕНИЙ ЧТО НЕ НАШЛОСЬ???? НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!!!!!!!!!!!!!!
Игорь будь с людьми по честней и ты от этого выиграешь. Это точно, да!!!

Песдуй в гугл,тя там заждались:D

:D красавец!!!!! ;)

купил кркеатин,там написано 4 или 5 чайных ложек в день,вес 60 не многовато ли?

100% моногидрат креатина

Виктор, песдуй в гугл вместе с Багданом

я серьезно

А я че думаешь шутки с тобой шучу?:D

Игорь Копцов, я как психолог по образованию предполагаю что у тебя есть психологические проблемы которые мешают тебе полноценно жить... Слишком много от тебя агрессии. Если есть возможность сходи к психологу проконсультируйся - для своего блага.

зачем мне гугл

Богдан, я как модератор этой группы пологаю,что тебя надо забанить,чтобы ты не мешал остальным участникам полноценно общаться.

Виктор, чтоб тупых вопросов не задавал.

ребята посоветуйте стоит седать на креатин или нет? пол года в спорзале а ефекта мало

Сашок, если у тя без креатина эффекта нет,то с ним он точно не появится.

До 2 лет занятий ни на что не нужно садится.

ребята посоветуйти какой креатин принимать? и какую програму нужно

Сашок, моногидрат любой американской фирмы.Кило 900-1200р,хватает на несколько месяцев.
Программу тебе тут никто писать не будет,ты для чего в зал вообще ходишь?
Каждый атлет под себя выбирает определенные упражнения,порядок выполнения и кол-во тренировок в неделю.Если ты этого не в состоянии сделать,то тебе никакая программа не поможет.

Костя Чуев, Угу=) член наверное повиснуть может ?

Ахуенный анекдот от бабы:Член когда не стоит,он ведь ВИСИТ!:D

креатин каким-либо образом вредит здоровью?

читай выше

реально повиснет?

бля да ваще стоять не будет!