Травмы, чего чем мазать и как лечить?!

Остальные виды спорта 4 апреля 2013, 16:33

Юлино повреждение связок навело на мысль, мы же блин все получаем синяки и травмы... кто как и чего лечит... возможно пригодится и будет полезно

травму: частичный разрыв связок голеностопа я лечила в гипсе... 2 недели, и ходила на УВЧ (вроде физио терапия так называется), потом делала зарядку по 300 раз на носочки вставала за день... сейчас связки не беспокоят )))

33 комментария

Юль, которая связки повредила, поправляйся быстрее!!! мазь попробуй "Капсикам" у меня брат ею ногу мазал...но говорит что она жжот!!! поэтому по чуть-чуть ее ))

да да ,все именно ее и советуют,ну жжет это не страшно,главное чтобы помогла)

у меня был разрыв связок в локте, я тоже ходила на процедуры... Связки восстанавливаются очень плохо, поэтому одной зарядкой и мазью тут не отделаешься. Советую сходить в районную травму и попросить направление на физиотерапии... 15 минут в день и усе хорошо )

еще массаж :) совместить приятное с полезным

Мазь Флексен! тоже помогает. с растяжением катаюсь на кайте. помогает заглушить боль!

а синяки уменьшает гепароид лечива. классная штука.

мне от синяков помогает Бадяга - мазь такая ))) она их буквально за 1-2 дня рассасывает...

блиаааа, я сломала ключицу (((( чего мне делать??? гипс поставили, сказали что перелом какой-то косточки на А... не запомнила название... но с бандажем так фигово ходить, он мне жутко мешает (((( травмотолог сказал, что это на 3-4 недели ((( может кто-нить знает как ускорить процесс??? а то невыносимо так ходить (((

Страницы:
последняя
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.