Травмы, чего чем мазать и как лечить?!
Юлино повреждение связок навело на мысль, мы же блин все получаем синяки и травмы... кто как и чего лечит... возможно пригодится и будет полезно
травму: частичный разрыв связок голеностопа я лечила в гипсе... 2 недели, и ходила на УВЧ (вроде физио терапия так называется), потом делала зарядку по 300 раз на носочки вставала за день... сейчас связки не беспокоят )))
травму: частичный разрыв связок голеностопа я лечила в гипсе... 2 недели, и ходила на УВЧ (вроде физио терапия так называется), потом делала зарядку по 300 раз на носочки вставала за день... сейчас связки не беспокоят )))
процесс ускорить нельзя.
главное не навредить. и не получить осложнения. выполняй все, что сказал врач и не делай то, что он сказал не делать. и будет тебе счастье.
Лечись давай))
акромиальный конец ключицы у меня такое было... долго нифига не заживало, даже спать ночью не могла, прошло уже пять месяцев, вот только сейчас начинаю нормально спать на боку где он поврежден был...
При растяжении связок в кисти мне назначили микс из гепаринаовой мази (либо геля) и мази кетонал. Их смешиваешь один к одному и намазываешь. Только гель с мазью не смешивается, так что когда будете покупать - берите чтоб и то и то было одинаковой текстуры.
Ничего не жжет отлично помогает. Еще очень хорошо делать соляные ванночки перед сном. По 15 минут. Но я забила естественно :)
Ну и во всех случаях фастум-гель безоговорочно рулит :)
а он ссадин и серьезных ран промываю хлоргексидином и мажу мазью "Бепонтен". проходит моментально. ну если считать что голени до мяса сираю и все это помогает за неделю. без этих процедур заживает месяц
Нарушена ли целостность крестообразной связки?
Какой мениск разорван и на сколько?
У меня был надрыв медиального, связка уже зарубцевалась после растяжения, беспокоила в основном небольшая киста под коленом, появившаяся из-за разрыва хряща. Год промучилась: болело сильно каждый день, особенно после каблуков.
Уже хотела делать операцию, но испугалась красочных фотографий операций у кабинета хирурга :))) Кстати если надумаешь - лучше делать это в 31 больнице на кафедре травмы при Лумумбе у Королева либо у Дирина - это самый зе бест по цене/качеству.
Сейчас прошло года три, болит только перед дождем (спасает согревающий наколенник+фастум-гель). Реально меньше болит после велосипеда и сноубордов, т.к. уплотняется суставная сумка, и после точечного массажа.
Поправляйся! :)
надо врачей обойти просто уйму. или поспрашивать хороших специалистов.
на счет этого можно спросить у мануальных терапевтов, я думаю. пройти много хирургов...я бы так сделала.
просто я падала на колено. вылетела) примерно неделю-две у меня болело колено, думала тоже что-то с мениском, сейчас вроде прошло.
Вообще мениски сами до конца не срастаются. В случае надрыва краешки подравнивают, чтобы их рваные лохмотья не попадали в сустав и не приводили к болям и блокаде (именно после блокады я вообще узнала, что у меня мениск, это когда колено заклинивает под 120 градусов и не разгибается).
Первое время боли были каждый день, на сноуборде было страшновато и больно на больших кочках (когда получаешь удар снизу по ногам). Но если кататься аккуратно - реально болеть начинает меньше! А после моря несколько месяцев не болело вообще (морская соль тут тоже мега помогает).
Я в обчем была хорошей девочкой: ходила в согревающем наколеннике, мазалась мазечками при болях, старалась не скручивать колено и вообще была с ним аккуратной, записалась на учебные курсы по точечному массажу (акупунктуре) - последний помогает лучше всего.
Прошло три года: я спокойно езжу на сноуборде и спортбайке по треку (в поворотах я фактически вишу на одном лишь колене), болит только из-за погоды.
я стерла голень до мяса об асфальт. у меня нога заживала больше месяца. и колено болело жутко. но прошло
"Для того чтобы перелом срастался быстрее, необходимо ежедневно потреблять в пищу около 1,5 граммов кальция, который в большом количестве содержится в натуральных молочных продуктах и зелени. Солнце - один из источников витамина Д3, который помогает организму усваивать кальций." так что кальцый и солнце, слава богу солнца сейчас хватает...
вот еще что нашла: Мумие. Суточная доза 0,15 - 0,2 гр. Принимать утром натощак,
разведя в теплой воде. После 10-дневного приема сделать перерыв 5 дней.
Затем провести 2-ой курс лечения. При переломах крупных костей (бедер,
таз, позвоночник, голени) рекомендуется провести 3-ий курс лечения еще 10
дней.