Остальные виды спорта → Сколько ты жмешь лежа?

Может...все зависит от твоей нацеленности на результат. И самое главное, чтобы тренер был, поверь, без тренера далеко не уйдешь.
свернуть ветку

Валентин Абрамов спасибо, прислушаюсь.
свернуть ветку

мой вес сейчас в 18 лет 92кг =)
свернуть ветку

=))) Неплохо!
свернуть ветку

Кто то вес набирает, а мнеб сбросидьбы еще 5кг не мешало.
свернуть ветку

я собираюсь еще набрать до 95кг примерно,у меня мышечная масса очень легко набирается
свернуть ветку

А у меня жировая хреново убирается.
свернуть ветку

пока 60)
свернуть ветку