как побороть свой страх?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: как побороть свой страхБуквально неделю назад встала на горные лыжи. Желание научиться кататься огромное, но страх жуткий. Как только оказываюсь на склоне и начинаю ехать вниз меня охватывает паника. С инстуктором съехала кое-как, а сама боюсь. Поделитесь опытом, как преодолели свой страх и как долго учились кататься?
52 комментария
avatar
ЕПТ ! Учиться на черной трассе- это по-нашему, по-русски! Хотя называется это бразильской системой. Затащил человека на склон и- пинок под зад! А это как известно вострит ум, закаляет характер и придает хороший первичный импульс! Выжил- хорошо! Никого не убил, летя троллейбусом- еще лучше!
avatar
А я встала на лыжи в первом классе. Помню боялась очень, даже плакала от страха, но каталась. Потом бросила, на девять лет.... А когда стала кататься снова, особого страха уже не было. Сейчас осваиваю большие трамплины, вот здесь мандраж пробивает!!!! Иногда аж злюсь на себя, не могу стартануть и все, СТРАШНО! Но...как говорится, не было бы характера не каталась бы.
avatar
Ну пинок под зад это жестоко... вот брату моему просто надоело кочки объезжать... :)
avatar
Действительно.....за чем?))))))
avatar
Пинок под зад- это жизнь! А если серьезно- товарищи, которые лезут на спортивные склоны, не освоив даже азов техники- КАМИКАДЗЕ И потенциальные преступники! "Кочки объезжать"- это для лохов! Мы типа круче тучи! Нам горы по-плечо! ЕПРСТ! Людмила Фигура- ОГРОМНЫЙ ТЕБЕ РЭСПЭКТ!!
avatar
Ахтунг!!!!!!!!! Лезть сразу на спорт-трассу это полное ..... .... **%;:?... ?%;. Уж простите за грубость, но это так. Вы каким местом думаете?? Левопяточным??? Сами убъетесь-черт с вами. Сами виноваты. Так ведь такие люди других сбиваюсь, случается и насмерть. Сам не раз таких трамваев видел. И ведь выпенндривабтся, типа Speeg-skiing. Учится надо на трассах для новичко. Желатель в начале подниматься пешком. Причем либо с с теоретической подготовкой, лиьо с инструктором.

Уж простите, накопилось. Все лезут на склон. Мода блин!!!!!!!!1 Ктоб кататься научился.
Ухахах. Брат теперь ничего не боится. Ближайшую ель ему на встречу чтоб боятся начал, или другого чайника.
avatar
Я ваще встал первый раз на лыжи и проехался с детской горки...понравилось и получилось. Потом с любтельской горы. пару раз упал, подумал вроде получается. Вниз съехал, друг на борде катается, говорит, мол поехали со скоростного, я еще будущи ЛОХом не знал чт это за склон......приехал и АХУЕЛ. Пол склона проехал на спине, на боках, а потом снял лыжи и пошел пешком.!!! мин 50 шел. Ну ни че желание все равно осталось, теперь рассикаю и фсе не почем.
avatar
После травмы очень боялась, взяла инструктора, он меня привел на горку учебную, и давай со мной плуг репитировать, я 45 минут как тигр в клетке металась. Зато как потом на трассе приятно, с разгрузкой верхней, нижней, укол-поворотом, в тот день я часов 5 катала и страх растворился прям....
avatar
Лыжи мне покорились за пару недель. Борд за неделю. правда и по сей день отрабатываю карвинг на борде. Лыжи так для обшего развития, и погонять.
аффтару, возьми интсруктора. я как инструктор тебе советую =) Катаюсь на Salomon xscream 9 и salomon prospect ltd.
avatar
Главное не начинать с "красных" трасс =))))) Я тоже жутко боялся, когда встал на склон=))) Сначала я учился стоять, тормозить и прочие начальные азы осваивал. На это ушла примерно неделя. Все это было на ооочень маленьком спуске, 15 м. длиной ))))) Через месяц я уже уверенней себя чувствовал и начал спускаться слаломом по трассе. На это тоже 2 недели потратил. Оставшееся время в прошлом сезоне отрабатывал все вышесказанное. В этом сезоне уже на трамплинах прыгаю, трампы маленькие, только 360 получается. Хочется большего. Так что начинай с малого и постепенно наращивай. Все сразу не бывает. =))))
avatar
конечно,знание теории-сила,но все дело в практике.делайте акцент не на словах инструктора,а на его действиях
avatar
первый спуск....я если чесно даже не помню точно как это было....ужасно страшно.....крик "ааааааааааа" на всю гору....и указания папы)))) поповоду страха...я и сейчас боюсь немного...ну такой я человек))))
avatar
я как налыжы встал сразау без боязни съехал
avatar
главное не путать побороть страх и выползти на трассу без головы..
это две большие разницы...
и слава всем кто с опытом и терпит таких и уит старается - зная, что два шага от знающих - и травма таким зазнайкам....
avatar
у меня теперь новая фобия-страх перед травмированием колена(была травма).не знаю как буду катать,думаю,фиксирующий наколенник разрешит эту проблему
avatar
просто забыть про него и наслождаться трассой!
avatar
Евгений Анисимов
31 авг 2008 в 1:00

У меня был разрыв связок. После операции, через неделю или две вылез на склончик в жестком наколеннике. И вспломинаю сейчас что так меня еше не перло на катание, правда в парке ну удобно было..... =( Но тем не менее, я так с удовольствием и адреналином никогда не катался.
avatar
у меня был полный разрыв связок на ключице, пролежал в больничке месяц, зашили стал как новенькийй . Ваще забить не боюсь после травмы катаюсь 3 года
avatar

Эльдар Sebastyan Карамов
можно чуточку подробностей про наколенник-где взять,какова цена?он,получается как бы способен взять функцию связок на себя?
avatar
а у меня первый спуск был достаточно забавным - было это в Яхроме и учебный склон был закрыт!) я помчалась по склону, не могла затормозить, в итоге чуть не съехала в реку на прямых лыжах))) страх был только на первых спусках) на следующий день я уже пошла на самую крутую горку) упала всего 1 раз! Хоть чуть не расквасила себе нос (маска защитила), но страха все равно почему-то все нет и нет))) вот жду нового сезона =)
avatar
кс, те, кто узнали, что я тогда стояла на лыжах впервые в жизни, прозвали меня "безбашенным лыжником")))
avatar
ага,у меня такое же было,только на не подготовленном склоне-скорость нечеловеческая,уклон жуткий и речка зловеще блестит в низу,мне тогда еще многоопытный лыжник сказал-"да..у тебя талант..определенно.."
avatar
Я тупо пивка выпью,а потом с криками"ну его на х...й" еду :)))
avatar
две бутылки пивка и страх пропадет)
avatar
Я не один такой :)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.