много ли вы пьете после бега

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: много ли вы пьете после бегамне пить после бега вообще не хочется, нормально ли это? Жду ответов
64 комментария
avatar
Я после бега выпиваю столько сколько требует организм(иногда до 2 литров воды) Ето нормально, так как пво время бега вода из организма уходит и запасы нужно пополнять, даже пить во время бега
avatar
пара стаканов чая))
avatar
Я всегда пить хочу после бега, что я и делаю с большим удовольствием))
avatar
пол стакана крепкого чая полностью востанавливает силы после двухчасового бега.
avatar
Сначала просто стаканчик воды, а потом (после душа, переодевания и т.д.) стаканчик чаю :)))
avatar
Ну наверное гдето бутылочек 5 пиво а после бани я вобще в зюзю.
avatar
сразу после бега вообще пить не хочется, а вот минут через двадцать после душа, маленькая чашечка кофе в самый раз
avatar
после бега вообще час лучше не пить можно немножко и маленькими глотками
avatar
согласна с Анной Смирновой
avatar
Это смотря сколько времени проводишь во время бега
avatar
Какая бутылка в рбкзаке лежит с водой такую емкость и выпиваю =)
avatar
Иногда после бега порыгать хочется!!!( было правда 1 раз)
avatar
да ну, бегать, и вредным для сердца кофе утолять жажду...
я побегаю, сразу водички хочеться выпить, а кофе пить это не дело конечно =/

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.