LA Style LA Style - это Лос-Анджелесский стиль хип-хопа (LA Style) или, как его еще называют, Hip Hop Choreography, делает больший упор на перфоманс. La style танцы могут включать в себя иные, не смежные с хип-хопом стили (jazz, jazz-modern), поэтому LA Style используется для шоу и постановок в клипах, рекламе. LA Style больше ориентирован на точность, выразительность и красоту движений. Это очень легкий, «игривый» и красивый танцевальный стиль, который в любом может разбудить настоящего танцора.
Преподаватель LA - Ольга. Занятия в группах от 1 человека. Справки по тел. 8 916 706 95 96
LATINA Латина - это аэробная тренировка, т.е. на этом уроке вы двигаетесь непрерывно в режиме нон-стоп, осваивая и отрабатывая технику движений латино-американского танца - мамба, самбо, ча-ча-ча, сальса, румба и др., соединяя их в танец. Зажигательная латино-американская музыка и непрерывный метод тренировки, делает урок "Латина" весьма эффективным для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, приобретенные навыки вы успешно сможете применить на танцполе и быть в центре внимания)
ТАЙ-БО и А- БОКС А-бокс соединяет в себе, на первый взгляд совсем не смежные направления в фитнесе, - аэробику и боевые искусства. Основателем этого направления является экс-чемпионка мира по контактному бою Ивонн Лин, посвятившая себя впоследствии аэробике. Использование элементов различных видов единоборств, четкость движений, возможность развивать координацию, выносливость, силу и быстроту реакции - все это А- бокс . Тай-бо и А-бокс - практически одно и тоже. Это энергия, сила, выносливость, боевые движения (бокс, каратэ и таэквондо) .Аэробная тренировка.
STRIP DANCE STRIP DANCE - это один из видов клубного танца, в основе которого – пластичные эротичные движения, подчеркивающие красоту тела (не обязательно с обнажением).
На уроках STRIP DANCE ( стрип-платика) вы научитесь раскрепощать себя в танце , снять с себя множественные табу, чтобы в дальнейшем быть открытой и искренней со своим мужчиной и подарить ему самые яркие наслаждения.
Также вы сможеште найти свой индивидуальный путь выражения сексуальности. Смело импровизируя, дарить свободу своей творческой энергетике и воплощать в жизнь свои самые смелые идеи.
SEXY LATINA SEXY LATINA - очень популярный сольный вариант клубной латины.
Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев (мамба, самба, ча-ча-ча , сальсы и др.) и стрип-танца. Это зажигательное направление с характерными страстными движениями бедрами и руками, виртуозными вращениями и изящными наклонами.
IZOTON Хотите "кубики" на животе ? Занимайтесь IZOTON !
Свое название система IZOTON получила:
- по типу физических упражнений, занимающих центральное место в занятии - изотонических упражнений, т.е. таких при которых мышцы постоянно напряжены во время подхода; - по основному эффекту, который достигается в результате ее применения - высокому "жизненному тонусу" человека, занимающегося изотоном.
Изотон используется для решения двух задач:
быстрое (2-3 месяца) улучшение самочувствия, работоспособности, состава тела (соотношения массы жировой и мышечной ткани), нормализации работы органов пищеварения и других жизненно важных систем организма, улучшение психоэмоционального состояния; поддержание хорошего физического состояния и внешнего вида при относительно небольшом количестве затрачиваемого времени и усилий.
Изотон как система включает:
комбинацию некоторых видов физической тренировки (изотоническая, стретчинг, аэробная, дыхательная); средства психологической коррекции (релаксация, настрой); средства физиотерапевтического воздействия (массаж, сауна и др.); гигиенические (очищающие и закаливающие) мероприятия; организацию рационального питания; методы контроля физического развития и функционального состояния. Центральное место в системе занимает изотоническая (стато-динамическая) тренировка, обеспечивающая высокую эффективность.
Изотоном могут заниматься дети и взрослые, как индивидуально, так и в группе.
МАРИМБА- худеем танцуя! МАРИМБА - это авторская программа Марины Шешуковой-Влади - руководителя Superfitness Company(г.Москва) . Маримба- это танцевальный урок для всех уровней подготовленности, основанный на хореографии танцев латина, фламенко , афро плюс аэробика.
Аэробный урок МАРИМБА - это аэробная тренировка на основе основных шагов латино-американских танцев- мамба, самба, ча-ча-ча, румба, сальса, меренге, а так же элементов афра, хип-хоп и др.
Диетология и правильное питание. Немало людей предпочитают бороться с лишним весом с помощью строгих ограничительных диет. По некоторым данным не менее 21% женщин делали это минимум 5 раз, 10 и более раз ограничивали себя в полноценном питании около 11%, а 6% более 20 раз, и все это не приносило ощутимого результата. Строгие диеты характеризуются ограничением либо ассортимента употребляемых в пищу блюд, вплоть до монокомпонентной, то есть состоящей из одного продукта диеты, либо уменьшением общего калоража питания, который может не превышать 50 ккал. (для примера: 2 сухих хлебца весом 10 гр. каждый). Как правило заканчивается это срывом физического и психического состояния здоровья, и периодом переедания, которое приводит к еще большему увеличению нефункциональной массы тела. Что ведет к еще большему эмоциональному и физиологическому стрессу, неуверенности в своих силах. Руки опускаются и люди ищут спасения у шарлатанов от диетологии уверенно обещающих быстрый и безвредный результат. Можно дать только один совет: соблюдайте сбалансированный состав пищи, с небольшим обоснованным снижением общего калоража, не превышающего 10% от обычно употребляемого, а к длительным голодным постам готовьтесь заранее, постепенно увеличивая их продолжительность, начиная с 12 часов неприема пищи и постепенно прибавляя по 6 часов, делайте перерывы между такими голодовками не меньше недели. Не забывайте следить за своим самочувствием, и ни в коем случае не голодайте на фоне повышенных нагрузок и во время болезней. Консультации со своим семейным доктором или специалистом в этой области помогут избежать вредных последствий необоснованной диеты для вашего здоровья и как следствие для вашей фигуры. Владимир Борода (врач, персональный психолог, диетолог, консультант-диетолог программ продюсерского центра Тины Канделаки, терапевт, персональный тренер с 22-летним стажем, преподаватель Superfitness Company)http://www.superfitness.ru/content/index.php?ELEMENT...
ЛЕТНИЙ ОТДЫХ,ТАНЦЫ, ФИТНЕС и ЙОГА с Superfitness Company и Мариной Шешуковой Влади! Отдохнуть и совсемтить полезное с приятным этим летом с нами с 15 июля по 15 августа в ЛОО(под Сочи)! Мастер-классы, семинары и лекции по всем направлениям! Шикарный особняк, бассейн на территории, тренажерный зал, кардио-зона, 500 метров до моря. Стоимость проживания 500 руб. место. В комнате 2- 4 человека, туалет в комнате.
Семинары : Инструктор тренажерного зала, Аэробика, Dance aerobics,Strip dance, Латина, Стрип латина, Персональный тренер, Инструктор групповых программ-базовый курс, Пилатес, Фитнес-йога, Стретчинг, Детскйи фитнес, Фитнес для беременных, Бодифлкс, лекции по питанию, различные мастер-классы и многое другое.
Стоимость семинаров от 2500 руб. по пред.оплате.
Вопросы в личку или по тел. 8 916 706 95 96. Количество мест ограничено.
Первый цикл семинаров будет рассчитан на 7 дней. Можно будет пройти не весь цикл, а отдельные семинары, по желанию. Стоимость и расписание будут сегодня вечером. Присоединяйтесь к основной группе http://vkontakte.ru/club13197052 Обсуждение о фитнес-туре идет в отдельной теме .
Superfitness Company проводит семинары "Бодифлекс" уделяя большое внимание теоретической части, а именно физиологии, т.к. большое количество вопросов возникает как у начинающих инструкторов , так и у преподавателей , имеющих опыт работы по системе "Бодифлекс" . Наш преподаватель- Владимир Борода - доктор медицины , подробно объясняет и рассматривает аспекты дыхания , процессы происходящие в организме , изменения во время и после занятий бодифлекс , причины снижения веса , медицинские аспекты, показания и противопоказания.
Стоимость ежедневных занятий 100 руб.(аэробика , пилатес, фитнес-йога, бодифлекс и др.направления, длительность урока 50 мин.
Семинары и стоимость :
Инструктор групповых программ : 3 дня, 6000 руб. (Сертификат) Инструктор тренажерного зала : 1 день, 4500 руб. (Сертификат) Пилатес : 1 день , 3500 руб. тыс. руб. (Сертификат) Здоровая спина : 1 день, 3500 руб. Тай-бо : 1 день, 3500 руб. Стрип дэнс, стрип пластика : 1 день, 3500 руб. Фитнес-йога : 1 день , 3500 руб. Стретчинг: 1 день, 3500 руб. Фитнес для беременных : 1 день, 3500 руб. Инструктор по похудению : 1 день, 3500 руб. Функциональный тренинг : 1 день, 3500 руб. Бодифлекс: 1 день, 10 тыс. руб. Групповая силовая трекнировка: 1 день, 3500 руб. Восстановление и реабилитация : 1 день, 3500 руб. Изотон : 1 день, 3500 руб.
Если Вам хотелось бы пройти семинар, которого нет в списке, пишите какой именно семинар в каких числах.
приводим в порядок икроножные мышцы Икроножные мышцы имеют большое значение не только для укрепления мышечного тонуса и выносливости, но и для визуального восприятия красивой линии ног! Подточенные, подкаченные, упругие икроножные великолепно подчеркивают красоту как женских, так и мужских ног! Как правило мы часто уделяем внимание при проработке ног ягодицам, бедрам, а икроножным мышцам уделяем меньшее внимание. Не секрет, что скорость, прыгучесть и выносливость ног, прежде всего начинается именно с икроножных мышц. Работая над своим телом, важно не забывать про такие детали и отдельно уделять внимание икроножным мышцам = )
Когда икроножные мышцы имею т красивый рельев, ножки сразу обретают "точеную" форму! Так, что полностью соглашусь с Ингой! Формировать красивую голень- это важно!
Победи весеннюю усталость В марте-апреле наш организм – как марафонец на сложной дистанции от зимы к весне.
О весенней немощи свидетельствует все: слабость, частые простуды, проблемы с кровообращением, нарушения сна. Весной нам труднее сосредоточиться, усиливается забывчивость. Витаминные резервы исчерпаны, накоплены свободные радикалы, повреждающие стенки кровеносных сосудов. От этого трескаются губы, ногти, волосы теряют блеск, кожа становится сухой и грубой. В организме большие запасы накопленного за зимнюю темень мелатонина (гормона сна), а гормона счастья серотонина пока недостаточно, поскольку все еще мало света. И все это создает чувство измотанности, усталости.
Как помочь организму? Поменять привычки питания. Чтобы организм освободился от шлаков, мясные блюда и изделия из высокосортной муки почаще заменять на овощи и хлеб грубого помола. Потребляя большее количество воды, помочь почкам справиться с генеральной уборкой в организме. В свой рацион включить первую зелень и проростки, а также повышающие уровень серотонина шоколад, сухофрукты или свежие фрукты (бананы, киви), грецкие орехи и свежевыжатые соки.
Принимать витамины. Наряду со сменой диеты следовало бы принимать витамины, специально предусмотренные для укрепления ослабленного за зиму организма, и витаминно-минеральные комплексные препараты. Находить время для прогулок на свежем воздухе и спорта. После трудового дня желательна неспешная прогулка или (если позволяет здоровье) легкая пробежка. Нагружать себя длительным утомляющим бегом нет необходимости — достаточно почувствовать учащенный пульс и быстрое дыхание.
Чаще улыбаться. Улыбка на наших лицах — это мир в наших сердцах. Смех и улыбка — свидетельство жизнерадостности и всего доброго. Поэтому вдохновляйте себя хорошим настроением, улыбайтесь — себе и другим!
Воркшопы , мастер классы и занятия для всех желающих! Воркшоп - это мини-семинар, это только практика. Новые движения, новые связки, новые комбинации. Воркшоп длится два часа. Выдается свидетельство от Superfitness Company. Стоимость 1000руб.
Если Вы хотите просто позаниматься в течении одного часа, то Вы можете посетить мастер-класс. Стоимость 500 руб. Вручается свидетельство.
VI Всероссийский зимний танцевальный лагерь «Зимой и летом - здоровье одним цветом!» Россия, г. Саранск, Республика Мордовия (с 30 декабря 2010 года по 8 января 2011 года) Организатор - Федерация современного и эстрадного танца Республики Мордовия.
На базе санатория «Алатырь» и детского оздоровительно лагеря «Вастома» Ичалковского района Республики Мордовия.
В программе лагеря мастер-классы по стрит-направлениям: Hip-Hop, House, Popping, Electro Dance, Break Dance, L.A. Style, Kramp, Wacking, Jazz Funk, а, также: танец живота, джаз, модерн, латина, рок-н-ролл и т.д.)
Встреча Нового года и Рождества, шоу-дискотеки, Dance Party, лучшая R'n'B и Hip-Hop музыка, все зимние виды спорта, снежные горки, катания на санях, ледовый каток!!!
Мероприятия, игры, курсы направленные на раскрытие внутреннего потенциала каждого ребенка и на сплочение коллектива.
Продолжение телевизионных съемок шоу «Звезды на льду» и «Ледниковый период»
Современный, закрытый бассейн европейского класса!
Педагогическую деятельность в лагере осуществляет вожатский отряд «Премьера», который состоит из вожатых, имеющих опыт работы в Международном Детском Центре «Артек», во Всероссийском Детском Центре «Орленок», а также в летнем и зимнем лагерях танцевального актива 2005 - 2010 г.г. в Республике Мордовия!!!
Размещение в трехэтажном корпусе, уютные 2-х, 3-х и 4-х местные номера со всеми удобствами в номере, горячее и холодное водоснабжение. Пятиразовое питание!!! Если вы едите в первый раз, то вам очень повезло, ТАКОГО в вашей жизни еще точно не было. Море позитива, отличный отдых, несомненно лучшие каникулы в вашей жизни (мнение сложившиеся у людей, которые там побывали)
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
Любишь быть ярким, любишь двигаться, танцевать и улыбаться - тебе с нами в лагерь!)))
Чтобы попасть в танцевальный лагерь, необязательно заниматься танцами, но уважать этот вид искусства необходимо! А здоровье мы Вам поправим!!
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
Справки и заявки по телефонам: 8-906-379-67-08, 8-962-596-86-86 или dance_mordovia@mail.ru
Возраст до 20 лет.
Цена 7000р. (включая новогодний банкет) для членов ОРТО из Мордовии.
Для не членов ОРТО из Мордовии - 8500 р.
Для всех остальных 9950 рублей + банкет
Лечение только при наличии санаторно – курортной книжки (входит в стоимость путевки), бассейн – 50 рублей (1 час) Торопитесь, количество мест очень ограничено!!!
Цзю: не хочу быть тренером Бывший абсолютный чемпион мира Костя Цзю, вызвавшийся помочь Денису Лебедеву в подготовке к бою с Роем Джонсом, признался, что связывать свою дальнейшую жизнь с тренерской работой не намерен.
Несколько дней назад стало известно о том, что бывший абсолютный чемпион мира в первом полусреднем весе Константин Цзю войдет в тренерский штаб российского боксера первого тяжелого веса Дениса Лебедева для того, чтобы помочь ему в подготовке к поединку против американца Роя Джонса-младшего, встреча с которым ориентировочно состоится в конце апреля. Хотя официального анонса по поводу боя Лебедев — Джонс не поступало, предпосылок для успешного достижения договоренности о бое предостаточно. Чего стоит только привлечение Цзю в качестве тренера-консультанта — человека, который не понаслышке знаком с легендарным Джуниором. Хотя, по словам Кости, для него не имеет значения, кто станет следующим соперником Лебедева, Джонс или кто-то другой. Для Цзю важен сам процесс. Ему есть что привнести в становление Дениса, и он с удовольствием воспользуется этой возможностью.
— Вы собираетесь помочь Денису Лебедеву в подготовке к его следующему поединку. Что подтолкнуло вас на этот шаг? — Прежде всего вызов. Вызов человеку, который немного разбирается в боксе и готов поделиться своими знаниями. Сложность заключается еще в том, что мне необходимо готовить Дениса к бою с человеком, который является моим хорошим товарищем. Мне очень сложно осмыслить все это. Главное — правильно донести до Роя Джонса мою идею, чтобы после всего этого у нас не осталось никакого негатива друг к другу.
— Уже успели оценить способности Дениса, как он вам? — Дениса я знаю уже много лет, поэтому в курсе его способностей и возможностей. Моя задача как тренера не навредить уже сложившемуся союзу Дениса и его постоянного наставника Валерия Ивановича Белова, которого я люблю и уважаю. Меня пригласили на тренерскую должность всего на один бой, поэтому я занимаю позицию помощника.
— Назовите сильную и слабую стороны Лебедева. — Не хотелось бы говорить о сильных и слабых сторонах. Хотя, о слабой все-таки скажу. Слабая сторона Дениса — это его пресс. Сейчас мы над этим много работаем. Одно из моих любимых упражнений, посвященное работе на укрепление мышц живота, Денис будет делать минимум по часу. Помимо всего прочего, в момент выполнения упражнения я буду бить ему набивным мячом в живот, очень сильно, чтобы ему было плохо.
— Над какими компонентами планируете работать, в чем будет заключаться конкретно ваша задача? — Будем работать над улучшением технико-тактических параметров. Я постараюсь внести коррективы в те области, в которых, как мне, кажется, у Дениса есть недочеты.
— Можете ли с уверенностью сказать, что Лебедев станет чемпионом мира? — Я этого очень хочу. Но для этого ему предстоит еще много и упорно трудиться и одерживать победы. На повестке дня бой с Джонсом, и для начала нужно пройти Роя, а там видно будет. Я никогда не любил загадывать на будущее. Сейчас перед нами задача выиграть предстоящий поединок.
— Сумеет ли возрастной Джонс оказать достойное сопротивление более молодому Лебедеву? — Конечно. Рой есть Рой. Да, он возрастной боксер, но у него громадный опыт. Уверен, для Дениса это будет очень тяжелый бой.
— Поступали ли вам предложения от промоутеров перейти на тренерскую работу? — Я не собираюсь принимать предложения о переходе на тренерскую должность, потому что я не хочу быть тренером.
— Нынешний Костя Цзю — какой он? Чем он отличается от Цзю образца 10-летней давности? — Он стал мудрее. Не умнее, а именно мудрее.
— Вы продолжаете тренироваться? — Каждый день тренируюсь. Тренировки — это мой образ жизни, я люблю это дело. Получаю огромное удовольствие от того, что, приходя в зал, проделываю работу, которая не под силу более молодым ребятам. — Вы сказали о том, что навсегда оставите бокс, как только сострижете свою знаменитую косичку, она все еще на вас… — Она все еще на мне. Нормально сказал, да? (Смеется.)
Интересная информация о Дэвид Хэй Официальная группа Дэвид 'Хэймейкер' Хэй Official group David 'Hayemaker' Haye http://vkontakte.ru/club10342556 Вступайте в группу! - Есть эксклюзивные видео(аматорская,проффесиональная карьера,тренировки,интервью) - Все фотохроники боев - Интересные обсуждения - Самые свежие новости и многое другое... Добро пожаловать!
Помогите остановить беспредел!! Прошу Вас оказать помощь настоящим патриотам нашей страны. Действие разворачивается в Республике Удмуртия с. Селты.. Мой друг Ванек Южаков видя что таврится в своем собственном селе пьянство, наркотики, похоть и т.д. среди ребят 12-16 лет. и видя что государству нет до этого дела, собрал ребят которые отслужили в армии а именно ВДВ и спезназе ГРУ и открыл секцию рукопашного боя для ребят.. Все шло нормально на секцию стало ходить около 50-ти пацанов которым прививали любить свой народ, свою страну, культуру.. Каждую неделю делались пробежки за ЗОЖ! Но у них был один «минус»-они были РУССКИМИ!В нашей стране РУССКИЙ значит экстремист…Сейчас данную секцию закрыли ребят ТАСКАЮТ В МУСАРНЮ..МНОГИХ ИЗБИВАЮТ(а им многим 12-16 лет)А моему другу и ребятам которые их обучали этих пацанов шьют 282 статью, но это еще не самое страшное на них вешают распространение наркотиков а это 25 лет…Прошу Вас распространить данную информацию что бы люди открыли глаза.. Если есть возможность выйти на СМИ..НУЖНО КРИЧАТЬ ОБ ЭТОМ!!!!!НАС И ТАК МАЛО ЕСЛИ МЫ БУДЕМ МОЛЧАТЬ ГРОШЬ НАМ ЦЕНА!!!!
Не переживай Игорь примерно такие же проблемы и у нас в городе Магнитогорске, это в Челябинской области, вынуждены скрываться по подвалам как в конце 80-х
Нужен ли нам сегодня Лидер, Вождь? Нынешняя странная система передачи власти представляет собой унылое зрелище. «Система приемников» характеризуется тем, что новая власть дает предыдущей гарантию безопасности и безответственности за ее государственную политику. Сегодняшним самоизбранным правителям, доведшим свою страну до уровня третьесортной державы, приходится до поры до времени изображать парламентаризм, демократию, либерализм перед своими хозяевами на Западе. Получается не очень. Однако власть необязательно выбирается на выборах или наследуется преемственностью безыдейных финансовых и административных элит. Нация, люди способны определять свой выбор помимо конституционного выбора посредством исторической необходимости, исторической ситуации. Власть отражается в народе. Если народ, по мнению нынешнего «истеблишмента» – быдло, то, увы им, это значит, и власть в природе своей – быдло: алчная, животная, плотская, раболепная. Если народ – раб, значит, и власть целиком и полностью строится на низкопоклонничестве, рабской услужливости. Где уж тут место для благородства, чести, достоинства… И, наоборот, если народ силен, свободен и горд, значит, в нем появились – вожди, несущие мощь своего народа в мир. Мы с вами - наиболее энергичный и прозорливый актив общества, уже определился с тем, что он не хочет нынешней власти и ее порядка. И кто-то должен уже сейчас начать определять будущий порядок и культивировать основу грядущей власти. Нации предстоит забрать властные полномочия у сегодняшнего режима. В такой ситуации и возникает необходимость ВЫБОРА ВОЖДЯ, ЛИЧНОСТИ, КОТОРАЯ ОПРЕДЕЛИТ НОВЫЙ ПОРЯДОК ЖИЗНИ, НОВЦЮ ИЕРАРХИЮ. История позволяет людям обрести форму. В условиях кризиса, без авторитета все бессильно. Сейчас пока достойный вождь не проявился. Поэтому вождь – это идея, вокруг которой можно консолидироваться. Здесь и возникают трудности. «Идеальный» вождь воспринимается в обывательском сознании в большей мере как некий мужественный образ в рамках банальных стереотипов масс: сильный, мудрый и т.д. С другой стороны люди часто поминают былые времена и там тщетно ищут идеал своего авторитета. Этот был таким-то, при нем был порядок, эх, Сталина бы, царя бы батюшку, Столыпин, Гитлера, Бисмарка... Дела давно минувших дней, приданья старины глубокой. Мертвые посоветуют, но не поведут. Да, их качества весьма бы пригодились, по ним можно лишь ориентироваться. Однако не следует искать их копию. Пришло время находить и определяться с новыми вождями. Живыми. А они не отражение только лишь прошлого, они есть личность уникальная, своеобразная. НАМ ТОЛЬКО НАДО ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ВМЕСТО ИДЕАЛЬНОГО ЖЕЛАЕМОГО, НЕОБХОДИМОЕ И НУЖНОЕ . В нас была в незапамятные времена внедрена вера в «царя-батюшку», который все знает, все разрешит, плохих накажет, хороших милует. Но в 20 веке нация наконец-то созрела для сознательного коллективного выбора нужного ей руководителя. Суверенное национальное самосознание личности и народа обязывает каждого определять будущее своей страны. Кто глух и нем – тот ничего не решает, таких еще очень много в России. Но есть те, кто уже готов, должен сейчас консолидироваться вокруг идеи вождя, нового князя. Смысл идеи вождизма в том, что народ не является просто объектом действий государства, а сам играет активную роль, так как вождь и его последователи неразрывно связаны друг с другом и действуют вместе. Речь, естественно, идет о пассионарной части народа, а не об обывателе. Как появляются вожди? Вождь не возникает «снизу» или «сверху». Вождь должен быть воспитан в условиях жизни своего народа, на народной почве: не быть гарвардским мальчиком, папиком, чьим-то протеже. Он появляется в результате исторических и социальных условий кризиса из той среды, которая содержит наиболее рациональное решение проблемы безопасности и дальнейшего развития государства, нации, общества. Он – центр консолидации прогрессивного социального движения. Он символизирует возрождение и обновление общественной жизни.
Его речь и мысли несут благую весть обновления, реконструкции, модернизации – новый идеал развития и объединения. Вождь заражает оптимизмом и энтузиазмом активистов и широкое общественное мнение. Вождь – это острие пассионарного прорыва в общественной жизни. Следует отринуть тип хозяйственника, как ущербный – хозяйственник хозяйствует, а не ведет. Задача вождя, повторимся, НЕ СОСТОИТ в обеспечении благ людей. Освобожденные и целеустремленные вождем – они смогут обеспечить себе блага сами. Вождь же должен обеспечить будущее, перспективу, наполнить жизнь людей великим смыслом, показать выход из тупиковой ситуации. Никакие режимы, институты, системы, никакое право не значат ничего для роста, развития, взлета государств, наций, цивилизаций. Все решает лишь воля и выбор личности: личности народа и личности вождя. Нации возвышаются, лишь следуя за личностью, вселяющей в них веру. Однако нужна не просто слепая, стадная вера в вождя, а его сотворение, соучастие. Участвовать в процессе генерирования лидера нации – великая задача. В нем как в зеркале должны отразиться идеалы исторической задачи народа и страны. Он подобен могучему древу, под сенью которого найдут защиту и вкусят плоды его мудрости, смелости и воли миллионы жаждущих. Увидеть человека с нужными качествами недостаточно. Необходимо подвигнуть его своей всемерной поддержкой к важным действиям и целям. Выбор вождя сегодня – не просто выбор предпочтений. Это сознательный выбор борьбы. Да, за вождя придется бороться. Он не супермен, он – избавитель. Но может быть таким лишь в сопричастности к тем, за кого он, тем, кто его поддерживает. Он символ и движитель народного дела, блага, пользы. Естественно его победа поможет реализовать многим – и это весьма важно – свои личные устремления самого разного характера. Участие в великом деле будет вознаграждено и оценено по достоинству. Однако новому вождю не надо кривить душой и лицемерить подобно лживым либеральным демагогам – изображать бескорыстие и нестяжание благ мира сего под видом «мы делаем все для «общего блага», все для народа, все лучшее детям». Новая власть всегда берет свою долю, имеет на нее полное право, если исполнит задуманное, осуществит свои идеалы в интересах могущества не власти, но государства и народа. Изначальная суть вождя состоит в его побуждении идти против течения навязанной остальным социальной жизни и роли в ней. Суть лидерства – не быть стадом, не делать то, что делают многие. Когда все говорят – вождь молчит, когда все молчат – он говорит. Когда все суетятся – вождь спокоен, когда все дремлют – он бдит. Он создает действие там, где его нет, успокаивает бурю там, где она бурлит. Вождь появляется и берет власть в периоды серьезной опасности или кризиса. Он добровольно становится владыкой, и, понимая верность как честь, определенное время управляет, поддерживая закон и порядок до своей смерти, до того момента, пока опасность минует. Главная задача вождя – направлять. Вождь не приходит дать истины, ими мы все обладаем. Он приходит дать разрешение на дело, отвергнуть все, что мешает: ложную нравственность, стереотипы, всяческое моральное рабство. Главное что нужно понять в природе вождя – его функция: что он делает. А вождь решает самый важный вопрос жизни страны «Что делать?» - он говорит и указывает «что делать». Вождь не может быть профессионалом во всех специальностях и отраслях – летать на истребителях, плавать на подводных лодках, рулить трактором. Это показуха... Авторитету это не к чему. Основная его задача – внедрить здоровые принципы жизни и развития государства и общества. А уж дальнейшая забота вождя – примут люди эти принципы или нет. Найти равновесие, не усыпить, но и не надорвать силы народа.
Сейчас, сложились объективные предпосылки для прихода сильной харизматической личности на политическую арену. Политику сегодня придется делать не во власти или на выборах, изуродованных марионеточным официозом, а в живых людях, которые ставят интересы общие, выше личных, не взирая ни на какой закон и условности современной. Вождю надо запустить этот процесс. Самая прекрасная теоретическая идея не имеет ни цели, ни ценности, если вождь не может направить к ней людей. Как это сделать? Четкой системы нет. Вождю и его сподвижникам придется пробовать разные ключи. Главное в этом то, что запущенный процесс поддерживает энтузиазм и механизм изменений, и его участников. Отчасти вождь сам по себе генератор этой энергии. Подобно гидротурбине он извлекает из течения реки жизни ту энергию, которая питает все механизмы социальных изменений и показывает ПУТЬ, ПО КОТОРОМУ НАДО ИДТИ. Часто бывает так, что дорога оказывается самой неожиданной. От людей в итоге требуется всеобщая, бескомпромиссная поддержка перемен своим общественным мнением. Хочется Ваше мнение: нужен ли сейчас нам лидер, который поведет за собой народ? Кем он на ваш взгляд будет: объединителем, палачом, судьей и мессией? Какими качествами по-вашему должен вождь обладать?
Не одно современное сообщество не существует без лидера в нем. Ни одно предприятие или какой либо институт. А посему мое персональное убеждение - нам Русским Людям нужен Лидер, Вождь или даже лучше Отец Нации. Это первое. Потом следует, а каким Он должен быть, этот Вождь? "объединителем, палачом, судьей и мессией?.." Прежде всего мне хочется видеть Личность, вышедшую из того самого Народа к которому имею честь принадлежать. "Импортная извне персона" не вызывает должного резонанса в душе. Далее этот Человек обязан иметь чувство полнейшей ответственности и сопричастности со всей остальной Нацией. Быть по внутреннему своему устройству "пронациональным" то есть действующий только по принципу - "принимаю, делаю, одобряю только то, что хорошо Русскому Народу и наоборот все что Ему не хорошо удаляю, убираю, не принимаю и даже своевременно уничтожаю..." Это и есть на мой взгляд то ядро Личности которое и создает основу для настоящего Отца Нации.
Ну а дальше можно конечно мечтать о мудрости, прозорливости, уме, личном обоянии, но ведь жизнь не кино и посему не стоит впадать в крайние фантазии...
В любом случае Вождь вполне может иметь рядом таких же настроенных сподвижников, компенсирующих какие то пробелы своего Лидера.
Почему то вдруг вспомнились слова примьер-министра Столыпина: " ... мне не нужны великие потрясения, мне нужна Великая Россия..."
Творчество. Опубликуйте свои труды на сайте Братства Трезвости www.revers-sun.fi Здравия всем! Братство Трезвости Revers-Sun предлагаем всем, кто творит поделиться своим творчеством и выслать свои изыскания по адресу volhv@revers-sun.fi с пометкой в теме письма "в рубрику творчество" И мы опубликуем ваши работы на сайте http://revers-sun.fi/tvorchestvo/ Или выставляйте в группе http://vkontakte.ru/topic-220038_22780793 Откуда информация автоматически дублируется на сайте. Задача отрезвления умов не из легких. И вы можете принять в этом важнейшем деле участие. Вы также можете написать статью на политическую, историческую, религиозную или другую тему. И мы поместим вашу работу в соответствующую рубрику на сайте. Слава Роду!
Конечно есть. По моему глубочайшему убеждению пора трезветь полностью, иначе Нация сгинет окончательно и спустя какое то время другие народы будут спорить между собой "Так действительно ли был такой Русский Народ или это лишь древние предания - выдумки?"
мы с удовольствием разместим статью о вас и ребятах, которые у вас занимаются ( тем более я сам проверил - мне понравилось) Нужно больше свидетельств, тогда народ задумается! Слава Роду!
Ну что ж - приятно будет прочесть нечто положительное о нашей направленности в не подконтрольном нам источнике, увеличив тем самым аудиторию узнавших о нас русских людей.
Поговорим о главном..... дыхании.... Интересно кто какие результаты имеет после активного применения системного дыхания...Как по мне то вещь очень мощная.....
Также пластыри Shexiang Zhuanggu Gao (Тигровый синий) Основные показания: при ревматизме, стимулирует кровообращение, уменьшает припухлости тканей, обезболивает, используется также при травмах, ушибах.
Время экспозиции: от нескольких минут до 12 часов.
Национализм и Нацизм. Сознательное смешение понятий в СМИ : Молодой, Трезвый, Спортивный, Патриот - неонацист В январе 2010 года в главной газете Финляндии Хельсинки Саномат в цветном ежемесячном приложении была опубликована большая статья, в которой была сделана попытка показать политическую ситуацию в России. Общий дух статьи можно охарактеризовать высказыванием известного финского историка Йохана Бэкмана «Финские политиканы представляют Россию страной воров, проституток, коррупционеров, пьяниц и неонацистов». Именно тема неонацизма была основной в провокационном издании Хельсинки Саномат. Братство Трезвости Revers-Sun взялось защищать своих друзей, чье имя было опорочено и нарушены границы журналистской этики. Приведем перевод нескольких фраз из данной провокационной статьи: «Движение Сопротивление пропагандирует среди русской молодежи здоровый образ жизни. Нет алкоголю, табаку и наркотикам»… «Зенцов говорит, что члены Сопротивления являются не неонацистами а националистами…( Абзацем выше мы читаем «Для неонацистов Зенцов как выигрыш в лотерею (куш)») Дальше идет полное искажение действительности «… Он (Зенцов) много говорит о сражениях, революции, но не указывает против кого они планируют сражаться»… Если бы это была небольшая деревенская газета, то можно было бы списать на неопытность журналиста. Но в данном случае подобное допущение не возможно. Поэтому мы рассматриваем донесение до читателя информации в таком ключе как сознательное создание негативного информационного фона, с целью формирования ложного и не правильного общественного мнения посредством СМИ. В сознании финнов (европейцев) создается образ неонациста : трезвый, спортивный, смелый, изучающий свои корни и историю молодой человек, готовый сражаться и защищать свою Родину от врагов, берущий на себя ответственность, а не кричащий о своих правах, человек, а не биоробот, обладающий своим мнением, отличным от навязываемого извне, свободный зрячий человек, а не слепой потребитель, волк, а не парнокопытное на заклание… И сейчас мы дадим выдвинутому нами смелому обвинению наглядное подтверждение. Заместитель председателя Братства Трезвости Revers-Sun практически сразу после появления январского номера газеты взял интервью у Романа Зенцова в штаб квартире «Сопротивления». Полный текст вы можете прочитать на сайте Братства http://revers-sun.fi/stati_intervyu_obzor_patriotich... Мы приведем несколько фраз Романа, после которых, думаю, ни для кого не останется непонятным о каких сражениях и войне шла речь. Полный текст читайте на сайте Братства Трезвости http://revers-sun.fi/stati_intervyu_obzor_patriotich...
Данная статья была отправлена Ханни Хювяринен, главный редактор Институт России и Восточной Европы http://infofinlandia.ru
Если бы только финские клоуны проводили такую политику - по отождествлению спортивного, трезвого русского патриота с нацистом. Отечественный СМИ жарят туже политику ожесточенно. Молодой человек любящий свою страну, интересующийся историей и занимающийся спортом, у "мыслящих" свободных сограждан в демократической России вызывает одну ассоциацию - Скинхед или нацист.
Парни, в этом нет ошибочности или не компетентности, все это результат целенаправленной политики. Русский человек, по мнению большинства наших врагов, должен быть пьяницей и деградантом и если это не так то тогда любые термины хороши. Вспомним слова Александра 3 -го: " ...мы слишком большие и нас всегда боятся, у нас нет иных друзей кроме Русской Армии и Русского Флота..." Поколесив по миру я неоднократно убеждался в правдивости слов русского императора. Оттого мне больно и горько видеть систематическое уничтожение Русской Армии и Русского Флота, наших единственных друзей и союзников в этом суровом мире.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
LA Style - это Лос-Анджелесский стиль хип-хопа (LA Style) или, как его еще называют, Hip Hop Choreography, делает больший упор на перфоманс. La style танцы могут включать в себя иные, не смежные с хип-хопом стили (jazz, jazz-modern), поэтому LA Style используется для шоу и постановок в клипах, рекламе. LA Style больше ориентирован на точность, выразительность и красоту движений. Это очень легкий, «игривый» и красивый танцевальный стиль, который в любом может разбудить настоящего танцора.
Преподаватель LA - Ольга.
Занятия в группах от 1 человека.
Справки по тел. 8 916 706 95 96
Латина - это аэробная тренировка, т.е. на этом уроке вы двигаетесь непрерывно в режиме нон-стоп, осваивая и отрабатывая технику движений латино-американского танца - мамба, самбо, ча-ча-ча, сальса, румба и др., соединяя их в танец.
Зажигательная латино-американская музыка и непрерывный метод тренировки, делает урок "Латина" весьма эффективным для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, приобретенные навыки вы успешно сможете применить на танцполе и быть в центре внимания)
http://www.youtube.com/watch?v=D24IEOpGYCk
http://www.youtube.com/watch?v=uDs3D2X8o4k
А-бокс соединяет в себе, на первый взгляд совсем не смежные направления в фитнесе, - аэробику и боевые искусства. Основателем этого направления является экс-чемпионка мира по контактному бою Ивонн Лин, посвятившая себя впоследствии аэробике.
Использование элементов различных видов единоборств, четкость движений, возможность развивать координацию, выносливость, силу и быстроту реакции - все это А- бокс .
Тай-бо и А-бокс - практически одно и тоже. Это энергия, сила, выносливость, боевые движения (бокс, каратэ и таэквондо) .Аэробная тренировка.
http://www.youtube.com/watch?v=P7qX97gUjfg
http://www.youtube.com/watch?v=fswx-Y3uXuE
STRIP DANCE - это один из видов клубного танца, в основе которого – пластичные эротичные движения, подчеркивающие красоту тела (не обязательно с обнажением).
На уроках STRIP DANCE ( стрип-платика) вы научитесь раскрепощать себя в танце , снять с себя множественные табу, чтобы в дальнейшем быть открытой и искренней со своим мужчиной и подарить ему самые яркие наслаждения.
Также вы сможеште найти свой индивидуальный путь выражения сексуальности. Смело импровизируя, дарить свободу своей творческой энергетике и воплощать в жизнь свои самые смелые идеи.
SEXY LATINA - очень популярный сольный вариант клубной латины.
Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев (мамба, самба, ча-ча-ча , сальсы и др.) и стрип-танца. Это зажигательное направление с характерными страстными движениями бедрами и руками, виртуозными вращениями и изящными наклонами.
Хотите "кубики" на животе ? Занимайтесь IZOTON !
Свое название система IZOTON получила:
- по типу физических упражнений, занимающих центральное место в занятии - изотонических упражнений, т.е. таких при которых мышцы постоянно напряжены во время подхода;
- по основному эффекту, который достигается в результате ее применения - высокому "жизненному тонусу" человека, занимающегося изотоном.
Изотон используется для решения двух задач:
быстрое (2-3 месяца) улучшение самочувствия, работоспособности, состава тела (соотношения массы жировой и мышечной ткани), нормализации работы органов пищеварения и других жизненно важных систем организма, улучшение психоэмоционального состояния;
поддержание хорошего физического состояния и внешнего вида при относительно небольшом количестве затрачиваемого времени и усилий.
Изотон как система включает:
комбинацию некоторых видов физической тренировки (изотоническая, стретчинг, аэробная, дыхательная);
средства психологической коррекции (релаксация, настрой);
средства физиотерапевтического воздействия (массаж, сауна и др.);
гигиенические (очищающие и закаливающие) мероприятия;
организацию рационального питания;
методы контроля физического развития и функционального состояния.
Центральное место в системе занимает изотоническая (стато-динамическая) тренировка, обеспечивающая высокую эффективность.
Изотоном могут заниматься дети и взрослые, как индивидуально, так и в группе.
МАРИМБА - это авторская программа Марины Шешуковой-Влади - руководителя Superfitness Company(г.Москва) .
Маримба- это танцевальный урок для всех уровней подготовленности, основанный на хореографии танцев латина, фламенко , афро плюс аэробика.
Аэробный урок МАРИМБА - это аэробная тренировка на основе основных шагов латино-американских танцев- мамба, самба, ча-ча-ча, румба, сальса, меренге, а так же элементов афра, хип-хоп и др.
Худеем танцуя!
Немало людей предпочитают бороться с лишним весом с помощью строгих ограничительных диет. По некоторым данным не менее 21% женщин делали это минимум 5 раз, 10 и более раз ограничивали себя в полноценном питании около 11%, а 6% более 20 раз, и все это не приносило ощутимого результата.
Строгие диеты характеризуются ограничением либо ассортимента употребляемых в пищу блюд, вплоть до монокомпонентной, то есть состоящей из одного продукта диеты, либо уменьшением общего калоража питания, который может не превышать 50 ккал. (для примера: 2 сухих хлебца весом 10 гр. каждый). Как правило заканчивается это срывом физического и психического состояния здоровья, и периодом переедания, которое приводит к еще большему увеличению нефункциональной массы тела. Что ведет к еще большему эмоциональному и физиологическому стрессу, неуверенности в своих силах. Руки опускаются и люди ищут спасения у шарлатанов от диетологии уверенно обещающих быстрый и безвредный результат.
Можно дать только один совет: соблюдайте сбалансированный состав пищи, с небольшим обоснованным снижением общего калоража, не превышающего 10% от обычно употребляемого, а к длительным голодным постам готовьтесь заранее, постепенно увеличивая их продолжительность, начиная с 12 часов неприема пищи и постепенно прибавляя по 6 часов, делайте перерывы между такими голодовками не меньше недели. Не забывайте следить за своим самочувствием, и ни в коем случае не голодайте на фоне повышенных нагрузок и во время болезней.
Консультации со своим семейным доктором или специалистом в этой области помогут избежать вредных последствий необоснованной диеты для вашего здоровья и как следствие для вашей фигуры.
Владимир Борода (врач, персональный психолог, диетолог, консультант-диетолог программ продюсерского центра Тины Канделаки, терапевт, персональный тренер с 22-летним стажем, преподаватель Superfitness Company)http://www.superfitness.ru/content/index.php?ELEMENT...
Отдохнуть и совсемтить полезное с приятным этим летом с нами с 15 июля по 15 августа в ЛОО(под Сочи)!
Мастер-классы, семинары и лекции по всем направлениям!
Шикарный особняк, бассейн на территории, тренажерный зал, кардио-зона, 500 метров до моря.
Стоимость проживания 500 руб. место.
В комнате 2- 4 человека, туалет в комнате.
Семинары : Инструктор тренажерного зала, Аэробика, Dance aerobics,Strip dance, Латина, Стрип латина, Персональный тренер, Инструктор групповых программ-базовый курс, Пилатес, Фитнес-йога, Стретчинг, Детскйи фитнес, Фитнес для беременных, Бодифлкс, лекции по питанию, различные мастер-классы и многое другое.
Стоимость семинаров от 2500 руб. по пред.оплате.
Вопросы в личку или по тел. 8 916 706 95 96.
Количество мест ограничено.
Присоединяйтесь к основной группе http://vkontakte.ru/club13197052
Обсуждение о фитнес-туре идет в отдельной теме .
Семинары и стоимость :
Инструктор групповых программ : 3 дня, 6000 руб. (Сертификат)
Инструктор тренажерного зала : 1 день, 4500 руб. (Сертификат)
Пилатес : 1 день , 3500 руб. тыс. руб. (Сертификат)
Здоровая спина : 1 день, 3500 руб.
Тай-бо : 1 день, 3500 руб.
Стрип дэнс, стрип пластика : 1 день, 3500 руб.
Фитнес-йога : 1 день , 3500 руб.
Стретчинг: 1 день, 3500 руб.
Фитнес для беременных : 1 день, 3500 руб.
Инструктор по похудению : 1 день, 3500 руб.
Функциональный тренинг : 1 день, 3500 руб.
Бодифлекс: 1 день, 10 тыс. руб.
Групповая силовая трекнировка: 1 день, 3500 руб.
Восстановление и реабилитация : 1 день, 3500 руб.
Изотон : 1 день, 3500 руб.
Если Вам хотелось бы пройти семинар, которого нет в списке, пишите какой именно семинар в каких числах.
Выезд и начало семинаров возможны с 18 июня!
Икроножные мышцы имеют большое значение не только для укрепления мышечного тонуса и выносливости, но и для визуального восприятия красивой линии ног! Подточенные, подкаченные, упругие икроножные великолепно подчеркивают красоту как женских, так и мужских ног!
Как правило мы часто уделяем внимание при проработке ног ягодицам, бедрам, а икроножным мышцам уделяем меньшее внимание. Не секрет, что скорость, прыгучесть и выносливость ног, прежде всего начинается именно с икроножных мышц. Работая над своим телом, важно не забывать про такие детали и отдельно уделять внимание икроножным мышцам = )
В марте-апреле наш организм – как марафонец на сложной дистанции от зимы к весне.
О весенней немощи свидетельствует все: слабость, частые простуды, проблемы с кровообращением, нарушения сна.
Весной нам труднее сосредоточиться, усиливается забывчивость. Витаминные резервы исчерпаны, накоплены свободные радикалы, повреждающие стенки кровеносных сосудов. От этого трескаются губы, ногти, волосы теряют блеск, кожа становится сухой и грубой. В организме большие запасы накопленного за зимнюю темень мелатонина (гормона сна), а гормона счастья серотонина пока недостаточно, поскольку все еще мало света. И все это создает чувство измотанности, усталости.
Как помочь организму?
Поменять привычки питания. Чтобы организм освободился от шлаков, мясные блюда и изделия из высокосортной муки почаще заменять на овощи и хлеб грубого помола. Потребляя большее количество воды, помочь почкам справиться с генеральной уборкой в организме. В свой рацион включить первую зелень и проростки, а также повышающие уровень серотонина шоколад, сухофрукты или свежие фрукты (бананы, киви), грецкие орехи и свежевыжатые соки.
Принимать витамины. Наряду со сменой диеты следовало бы принимать витамины, специально предусмотренные для укрепления ослабленного за зиму организма, и витаминно-минеральные комплексные препараты.
Находить время для прогулок на свежем воздухе и спорта. После трудового дня желательна неспешная прогулка или (если позволяет здоровье) легкая пробежка. Нагружать себя длительным утомляющим бегом нет необходимости — достаточно почувствовать учащенный пульс и быстрое дыхание.
Чаще улыбаться. Улыбка на наших лицах — это мир в наших сердцах. Смех и улыбка — свидетельство жизнерадостности и всего доброго. Поэтому вдохновляйте себя хорошим настроением, улыбайтесь — себе и другим!
Воркшоп - это мини-семинар, это только практика. Новые движения, новые связки, новые комбинации. Воркшоп длится два часа. Выдается свидетельство от Superfitness Company. Стоимость 1000руб.
Если Вы хотите просто позаниматься в течении одного часа, то Вы можете посетить мастер-класс. Стоимость 500 руб. Вручается свидетельство.
МОДЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ВОРКШОП
ВОРКШОП DANCE AEROBICS
ВОРКШОП- STRIP DANCE
ВОРКШОП ТАЙ-БО
Пилатес + балет- Pilates Ballet Fusion ВОРКШОП|Pilates & Ballet Fusion ВОРКШОП]
МАРИМБА /MARIMBA/
СКИПИНГ ВОРКШОП
Регистрация по тел. 8 916 706 95 96
Приезжайте на Курскую!тел. 8 916 706 95 96
Регистрация по тел. 8 916 706 95 96
мне некоторые говорят в 10.00
а некоторые в 13.00
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
http://vkontakte.ru/event21883056
Наша встреча.
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
VI Всероссийский зимний танцевальный лагерь
«Зимой и летом - здоровье одним цветом!»
Россия, г. Саранск, Республика Мордовия
(с 30 декабря 2010 года по 8 января 2011 года)
Организатор - Федерация современного и эстрадного танца
Республики Мордовия.
На базе санатория «Алатырь» и детского оздоровительно лагеря «Вастома» Ичалковского района Республики Мордовия.
В программе лагеря мастер-классы по стрит-направлениям: Hip-Hop, House, Popping, Electro Dance, Break Dance, L.A. Style, Kramp, Wacking, Jazz Funk, а, также: танец живота, джаз, модерн, латина, рок-н-ролл и т.д.)
Встреча Нового года и Рождества, шоу-дискотеки, Dance Party, лучшая R'n'B и Hip-Hop музыка, все зимние виды спорта, снежные горки, катания на санях, ледовый каток!!!
Мероприятия, игры, курсы направленные на раскрытие внутреннего потенциала каждого ребенка и на сплочение коллектива.
Продолжение телевизионных съемок шоу
«Звезды на льду» и «Ледниковый период»
Современный, закрытый бассейн европейского класса!
Педагогическую деятельность в лагере осуществляет вожатский отряд «Премьера», который состоит из вожатых, имеющих опыт работы в Международном Детском Центре «Артек», во Всероссийском Детском Центре «Орленок», а также в летнем и зимнем лагерях танцевального актива 2005 - 2010 г.г. в Республике Мордовия!!!
Размещение в трехэтажном корпусе, уютные 2-х, 3-х и 4-х местные номера со всеми удобствами в номере, горячее и холодное водоснабжение.
Пятиразовое питание!!! Если вы едите в первый раз, то вам очень повезло, ТАКОГО в вашей жизни еще точно не было. Море позитива, отличный отдых, несомненно лучшие каникулы в вашей жизни (мнение сложившиеся у людей, которые там побывали)
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
Любишь быть ярким, любишь двигаться, танцевать и улыбаться - тебе с нами в лагерь!)))
Чтобы попасть в танцевальный лагерь, необязательно заниматься танцами, но уважать этот вид искусства необходимо!
А здоровье мы Вам поправим!!
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
Справки и заявки по телефонам:
8-906-379-67-08, 8-962-596-86-86 или
dance_mordovia@mail.ru
Возраст до 20 лет.
Цена 7000р. (включая новогодний банкет) для членов ОРТО из Мордовии.
Для не членов ОРТО из Мордовии - 8500 р.
Для всех остальных 9950 рублей + банкет
Лечение только при наличии санаторно – курортной книжки (входит в стоимость путевки), бассейн – 50 рублей (1 час)
Торопитесь, количество мест очень ограничено!!!
═════════════ ஜ۩۞۩ஜ ══════════════
Отвечаем, комментируем!
Бывший абсолютный чемпион мира Костя Цзю, вызвавшийся помочь Денису Лебедеву в подготовке к бою с Роем Джонсом, признался, что связывать свою дальнейшую жизнь с тренерской работой не намерен.
Несколько дней назад стало известно о том, что бывший абсолютный чемпион мира в первом полусреднем весе Константин Цзю войдет в тренерский штаб российского боксера первого тяжелого веса Дениса Лебедева для того, чтобы помочь ему в подготовке к поединку против американца Роя Джонса-младшего, встреча с которым ориентировочно состоится в конце апреля. Хотя официального анонса по поводу боя Лебедев — Джонс не поступало, предпосылок для успешного достижения договоренности о бое предостаточно. Чего стоит только привлечение Цзю в качестве тренера-консультанта — человека, который не понаслышке знаком с легендарным Джуниором. Хотя, по словам Кости, для него не имеет значения, кто станет следующим соперником Лебедева, Джонс или кто-то другой. Для Цзю важен сам процесс. Ему есть что привнести в становление Дениса, и он с удовольствием воспользуется этой возможностью.
— Вы собираетесь помочь Денису Лебедеву в подготовке к его следующему поединку. Что подтолкнуло вас на этот шаг?
— Прежде всего вызов. Вызов человеку, который немного разбирается в боксе и готов поделиться своими знаниями. Сложность заключается еще в том, что мне необходимо готовить Дениса к бою с человеком, который является моим хорошим товарищем. Мне очень сложно осмыслить все это. Главное — правильно донести до Роя Джонса мою идею, чтобы после всего этого у нас не осталось никакого негатива друг к другу.
— Уже успели оценить способности Дениса, как он вам?
— Дениса я знаю уже много лет, поэтому в курсе его способностей и возможностей. Моя задача как тренера не навредить уже сложившемуся союзу Дениса и его постоянного наставника Валерия Ивановича Белова, которого я люблю и уважаю. Меня пригласили на тренерскую должность всего на один бой, поэтому я занимаю позицию помощника.
— Назовите сильную и слабую стороны Лебедева.
— Не хотелось бы говорить о сильных и слабых сторонах. Хотя, о слабой все-таки скажу. Слабая сторона Дениса — это его пресс. Сейчас мы над этим много работаем. Одно из моих любимых упражнений, посвященное работе на укрепление мышц живота, Денис будет делать минимум по часу. Помимо всего прочего, в момент выполнения упражнения я буду бить ему набивным мячом в живот, очень сильно, чтобы ему было плохо.
— Над какими компонентами планируете работать, в чем будет заключаться конкретно ваша задача?
— Будем работать над улучшением технико-тактических параметров. Я постараюсь внести коррективы в те области, в которых, как мне, кажется, у Дениса есть недочеты.
— Можете ли с уверенностью сказать, что Лебедев станет чемпионом мира?
— Я этого очень хочу. Но для этого ему предстоит еще много и упорно трудиться и одерживать победы. На повестке дня бой с Джонсом, и для начала нужно пройти Роя, а там видно будет. Я никогда не любил загадывать на будущее. Сейчас перед нами задача выиграть предстоящий поединок.
— Сумеет ли возрастной Джонс оказать достойное сопротивление более молодому Лебедеву?
— Конечно. Рой есть Рой. Да, он возрастной боксер, но у него громадный опыт. Уверен, для Дениса это будет очень тяжелый бой.
— Поступали ли вам предложения от промоутеров перейти на тренерскую работу?
— Я не собираюсь принимать предложения о переходе на тренерскую должность, потому что я не хочу быть тренером.
— Нынешний Костя Цзю — какой он? Чем он отличается от Цзю образца 10-летней давности?
— Он стал мудрее. Не умнее, а именно мудрее.
— Вы продолжаете тренироваться?
— Каждый день тренируюсь. Тренировки — это мой образ жизни, я люблю это дело. Получаю огромное удовольствие от того, что, приходя в зал, проделываю работу, которая не под силу более молодым ребятам.
— Вы сказали о том, что навсегда оставите бокс, как только сострижете свою знаменитую косичку, она все еще на вас…
— Она все еще на мне. Нормально сказал, да? (Смеется.)
— Это значит, что вы до сих пор не объявил
Скачать бои Кости Цзю можно здесь ambox.su/video_dowloads/ там все его бои
http://vkontakte.ru/club19825028
Официальная группа Дэвид 'Хэймейкер' Хэй
Official group David 'Hayemaker' Haye
http://vkontakte.ru/club10342556
Вступайте в группу!
- Есть эксклюзивные видео(аматорская,проффесиональная карьера,тренировки,интервью)
- Все фотохроники боев
- Интересные обсуждения
- Самые свежие новости
и многое другое...
Добро пожаловать!
Прошу Вас оказать помощь настоящим патриотам нашей страны. Действие разворачивается в Республике Удмуртия с. Селты.. Мой друг Ванек Южаков видя что таврится в своем собственном селе пьянство, наркотики, похоть и т.д. среди ребят 12-16 лет. и видя что государству нет до этого дела, собрал ребят которые отслужили в армии а именно ВДВ и спезназе ГРУ и открыл секцию рукопашного боя для ребят.. Все шло нормально на секцию стало ходить около 50-ти пацанов которым прививали любить свой народ, свою страну, культуру.. Каждую неделю делались пробежки за ЗОЖ! Но у них был один «минус»-они были РУССКИМИ!В нашей стране РУССКИЙ значит экстремист…Сейчас данную секцию закрыли ребят ТАСКАЮТ В МУСАРНЮ..МНОГИХ ИЗБИВАЮТ(а им многим 12-16 лет)А моему другу и ребятам которые их обучали этих пацанов шьют 282 статью, но это еще не самое страшное на них вешают распространение наркотиков а это 25 лет…Прошу Вас распространить данную информацию что бы люди открыли глаза.. Если есть возможность выйти на СМИ..НУЖНО КРИЧАТЬ ОБ ЭТОМ!!!!!НАС И ТАК МАЛО ЕСЛИ МЫ БУДЕМ МОЛЧАТЬ ГРОШЬ НАМ ЦЕНА!!!!
Нынешняя странная система передачи власти представляет собой унылое зрелище. «Система приемников» характеризуется тем, что новая власть дает предыдущей гарантию безопасности и безответственности за ее государственную политику. Сегодняшним самоизбранным правителям, доведшим свою страну до уровня третьесортной державы, приходится до поры до времени изображать парламентаризм, демократию, либерализм перед своими хозяевами на Западе. Получается не очень. Однако власть необязательно выбирается на выборах или наследуется преемственностью безыдейных финансовых и административных элит. Нация, люди способны определять свой выбор помимо конституционного выбора посредством исторической необходимости, исторической ситуации. Власть отражается в народе. Если народ, по мнению нынешнего «истеблишмента» – быдло, то, увы им, это значит, и власть в природе своей – быдло: алчная, животная, плотская, раболепная. Если народ – раб, значит, и власть целиком и полностью строится на низкопоклонничестве, рабской услужливости. Где уж тут место для благородства, чести, достоинства… И, наоборот, если народ силен, свободен и горд, значит, в нем появились – вожди, несущие мощь своего народа в мир.
Мы с вами - наиболее энергичный и прозорливый актив общества, уже определился с тем, что он не хочет нынешней власти и ее порядка. И кто-то должен уже сейчас начать определять будущий порядок и культивировать основу грядущей власти. Нации предстоит забрать властные полномочия у сегодняшнего режима. В такой ситуации и возникает необходимость ВЫБОРА ВОЖДЯ, ЛИЧНОСТИ, КОТОРАЯ ОПРЕДЕЛИТ НОВЫЙ ПОРЯДОК ЖИЗНИ, НОВЦЮ ИЕРАРХИЮ. История позволяет людям обрести форму. В условиях кризиса, без авторитета все бессильно.
Сейчас пока достойный вождь не проявился. Поэтому вождь – это идея, вокруг которой можно консолидироваться. Здесь и возникают трудности. «Идеальный» вождь воспринимается в обывательском сознании в большей мере как некий мужественный образ в рамках банальных стереотипов масс: сильный, мудрый и т.д. С другой стороны люди часто поминают былые времена и там тщетно ищут идеал своего авторитета. Этот был таким-то, при нем был порядок, эх, Сталина бы, царя бы батюшку, Столыпин, Гитлера, Бисмарка... Дела давно минувших дней, приданья старины глубокой. Мертвые посоветуют, но не поведут. Да, их качества весьма бы пригодились, по ним можно лишь ориентироваться. Однако не следует искать их копию. Пришло время находить и определяться с новыми вождями. Живыми. А они не отражение только лишь прошлого, они есть личность уникальная, своеобразная. НАМ ТОЛЬКО НАДО ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ВМЕСТО ИДЕАЛЬНОГО ЖЕЛАЕМОГО, НЕОБХОДИМОЕ И НУЖНОЕ .
В нас была в незапамятные времена внедрена вера в «царя-батюшку», который все знает, все разрешит, плохих накажет, хороших милует. Но в 20 веке нация наконец-то созрела для сознательного коллективного выбора нужного ей руководителя. Суверенное национальное самосознание личности и народа обязывает каждого определять будущее своей страны. Кто глух и нем – тот ничего не решает, таких еще очень много в России. Но есть те, кто уже готов, должен сейчас консолидироваться вокруг идеи вождя, нового князя. Смысл идеи вождизма в том, что народ не является просто объектом действий государства, а сам играет активную роль, так как вождь и его последователи неразрывно связаны друг с другом и действуют вместе. Речь, естественно, идет о пассионарной части народа, а не об обывателе.
Как появляются вожди? Вождь не возникает «снизу» или «сверху». Вождь должен быть воспитан в условиях жизни своего народа, на народной почве: не быть гарвардским мальчиком, папиком, чьим-то протеже. Он появляется в результате исторических и социальных условий кризиса из той среды, которая содержит наиболее рациональное решение проблемы безопасности и дальнейшего развития государства, нации, общества. Он – центр консолидации прогрессивного социального движения. Он символизирует возрождение и обновление общественной жизни.
Однако нужна не просто слепая, стадная вера в вождя, а его сотворение, соучастие. Участвовать в процессе генерирования лидера нации – великая задача. В нем как в зеркале должны отразиться идеалы исторической задачи народа и страны. Он подобен могучему древу, под сенью которого найдут защиту и вкусят плоды его мудрости, смелости и воли миллионы жаждущих. Увидеть человека с нужными качествами недостаточно. Необходимо подвигнуть его своей всемерной поддержкой к важным действиям и целям.
Выбор вождя сегодня – не просто выбор предпочтений. Это сознательный выбор борьбы. Да, за вождя придется бороться. Он не супермен, он – избавитель. Но может быть таким лишь в сопричастности к тем, за кого он, тем, кто его поддерживает. Он символ и движитель народного дела, блага, пользы. Естественно его победа поможет реализовать многим – и это весьма важно – свои личные устремления самого разного характера. Участие в великом деле будет вознаграждено и оценено по достоинству. Однако новому вождю не надо кривить душой и лицемерить подобно лживым либеральным демагогам – изображать бескорыстие и нестяжание благ мира сего под видом «мы делаем все для «общего блага», все для народа, все лучшее детям». Новая власть всегда берет свою долю, имеет на нее полное право, если исполнит задуманное, осуществит свои идеалы в интересах могущества не власти, но государства и народа.
Изначальная суть вождя состоит в его побуждении идти против течения навязанной остальным социальной жизни и роли в ней. Суть лидерства – не быть стадом, не делать то, что делают многие. Когда все говорят – вождь молчит, когда все молчат – он говорит. Когда все суетятся – вождь спокоен, когда все дремлют – он бдит. Он создает действие там, где его нет, успокаивает бурю там, где она бурлит. Вождь появляется и берет власть в периоды серьезной опасности или кризиса. Он добровольно становится владыкой, и, понимая верность как честь, определенное время управляет, поддерживая закон и порядок до своей смерти, до того момента, пока опасность минует. Главная задача вождя – направлять. Вождь не приходит дать истины, ими мы все обладаем. Он приходит дать разрешение на дело, отвергнуть все, что мешает: ложную нравственность, стереотипы, всяческое моральное рабство. Главное что нужно понять в природе вождя – его функция: что он делает. А вождь решает самый важный вопрос жизни страны «Что делать?» - он говорит и указывает «что делать». Вождь не может быть профессионалом во всех специальностях и отраслях – летать на истребителях, плавать на подводных лодках, рулить трактором. Это показуха... Авторитету это не к чему. Основная его задача – внедрить здоровые принципы жизни и развития государства и общества. А уж дальнейшая забота вождя – примут люди эти принципы или нет. Найти равновесие, не усыпить, но и не надорвать силы народа.
Политику сегодня придется делать не во власти или на выборах, изуродованных марионеточным официозом, а в живых людях, которые ставят интересы общие, выше личных, не взирая ни на какой закон и условности современной. Вождю надо запустить этот процесс. Самая прекрасная теоретическая идея не имеет ни цели, ни ценности, если вождь не может направить к ней людей. Как это сделать? Четкой системы нет. Вождю и его сподвижникам придется пробовать разные ключи. Главное в этом то, что запущенный процесс поддерживает энтузиазм и механизм изменений, и его участников. Отчасти вождь сам по себе генератор этой энергии. Подобно гидротурбине он извлекает из течения реки жизни ту энергию, которая питает все механизмы социальных изменений и показывает ПУТЬ, ПО КОТОРОМУ НАДО ИДТИ. Часто бывает так, что дорога оказывается самой неожиданной. От людей в итоге требуется всеобщая, бескомпромиссная поддержка перемен своим общественным мнением.
Хочется Ваше мнение: нужен ли сейчас нам лидер, который поведет за собой народ? Кем он на ваш взгляд будет: объединителем, палачом, судьей и мессией? Какими качествами по-вашему должен вождь обладать?
Это первое. Потом следует, а каким Он должен быть, этот Вождь? "объединителем, палачом, судьей и мессией?.."
Прежде всего мне хочется видеть Личность, вышедшую из того самого Народа к которому имею честь принадлежать. "Импортная извне персона" не вызывает должного резонанса в душе.
Далее этот Человек обязан иметь чувство полнейшей ответственности и сопричастности со всей остальной Нацией. Быть по внутреннему своему устройству "пронациональным" то есть действующий только по принципу - "принимаю, делаю, одобряю только то, что хорошо Русскому Народу и наоборот все что Ему не хорошо удаляю, убираю, не принимаю и даже своевременно уничтожаю..." Это и есть на мой взгляд то ядро Личности которое и создает основу для настоящего Отца Нации.
Ну а дальше можно конечно мечтать о мудрости, прозорливости, уме, личном обоянии, но ведь жизнь не кино и посему не стоит впадать в крайние фантазии...
В любом случае Вождь вполне может иметь рядом таких же настроенных сподвижников, компенсирующих какие то пробелы своего Лидера.
Почему то вдруг вспомнились слова примьер-министра Столыпина: " ... мне не нужны великие потрясения, мне нужна Великая Россия..."
Здравия всем!
Братство Трезвости Revers-Sun предлагаем всем, кто творит поделиться своим творчеством и выслать свои изыскания по адресу volhv@revers-sun.fi с пометкой в теме письма "в рубрику творчество" И мы опубликуем ваши работы на сайте http://revers-sun.fi/tvorchestvo/
Или выставляйте в группе http://vkontakte.ru/topic-220038_22780793
Откуда информация автоматически дублируется на сайте.
Задача отрезвления умов не из легких. И вы можете принять в этом важнейшем деле участие.
Вы также можете написать статью на политическую, историческую, религиозную или другую тему. И мы поместим вашу работу в соответствующую рубрику на сайте.
Слава Роду!
http://revers-sun.fi/stati_intervyu_obzor_patriotich...
А вам есть что сказать?
Интересно кто какие результаты имеет после активного применения системного дыхания...Как по мне то вещь очень мощная.....
Всех желающих приглашаем ознакомиться с материалами школы "Шидокан" http://vkontakte.ru/club3663315.
Задавайте вопросы, будем рады всем заинтересованым!
Продам китайские пластыри Jingzhi Goupi Gao ("Собачья Кожа") 7x10см. Показания к применению: заболевания суставов: артриты, артрозы повреждения опорно-двигательного аппарата: переломы, ушибы, синяки, вывихи поясничная боль, невралгия бронхит, миозит, фронтит, гайморит . Цена 100 р. за упаковку(упаковка=4 пластыря)
Также пластыри Shexiang Zhuanggu Gao (Тигровый синий)
Основные показания: при ревматизме, стимулирует кровообращение, уменьшает припухлости тканей, обезболивает, используется также при травмах, ушибах.
Время экспозиции: от нескольких минут до 12 часов.
Цена 100 р. за упаковку(упаковка=4 пластыря)
СПб ст.м Нарвская. писать в личку
В январе 2010 года в главной газете Финляндии Хельсинки Саномат в цветном ежемесячном приложении была опубликована большая статья, в которой была сделана попытка показать политическую ситуацию в России. Общий дух статьи можно охарактеризовать высказыванием известного финского историка Йохана Бэкмана «Финские политиканы представляют Россию страной воров, проституток, коррупционеров, пьяниц и неонацистов». Именно тема неонацизма была основной в провокационном издании Хельсинки Саномат. Братство Трезвости Revers-Sun взялось защищать своих друзей, чье имя было опорочено и нарушены границы журналистской этики. Приведем перевод нескольких фраз из данной провокационной статьи: «Движение Сопротивление пропагандирует среди русской молодежи здоровый образ жизни. Нет алкоголю, табаку и наркотикам»… «Зенцов говорит, что члены Сопротивления являются не неонацистами а националистами…( Абзацем выше мы читаем «Для неонацистов Зенцов как выигрыш в лотерею (куш)») Дальше идет полное искажение действительности «… Он (Зенцов) много говорит о сражениях, революции, но не указывает против кого они планируют сражаться»…
Если бы это была небольшая деревенская газета, то можно было бы списать на неопытность журналиста. Но в данном случае подобное допущение не возможно. Поэтому мы рассматриваем донесение до читателя информации в таком ключе как сознательное создание негативного информационного фона, с целью формирования ложного и не правильного общественного мнения посредством СМИ. В сознании финнов (европейцев) создается образ неонациста : трезвый, спортивный, смелый, изучающий свои корни и историю молодой человек, готовый сражаться и защищать свою Родину от врагов, берущий на себя ответственность, а не кричащий о своих правах, человек, а не биоробот, обладающий своим мнением, отличным от навязываемого извне, свободный зрячий человек, а не слепой потребитель, волк, а не парнокопытное на заклание…
И сейчас мы дадим выдвинутому нами смелому обвинению наглядное подтверждение.
Заместитель председателя Братства Трезвости Revers-Sun практически сразу после появления январского номера газеты взял интервью у Романа Зенцова в штаб квартире «Сопротивления». Полный текст вы можете прочитать на сайте Братства http://revers-sun.fi/stati_intervyu_obzor_patriotich...
Мы приведем несколько фраз Романа, после которых, думаю, ни для кого не останется непонятным о каких сражениях и войне шла речь.
Полный текст читайте на сайте Братства Трезвости http://revers-sun.fi/stati_intervyu_obzor_patriotich...
Данная статья была отправлена Ханни Хювяринен, главный редактор
Институт России и Восточной Европы http://infofinlandia.ru