Объем бицепса / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаОбъем бицепса

Остальные виды спорта: Объем бицепсаСобственно отписываем тут у кого какой объем бицепса

Комментарии (81)
rss свернуть / развернуть
еще не мерял, а надо будет))
свернуть ветку
34,7см...вот..
свернуть ветку
35 без жировой прослойки,после трени
свернуть ветку
38 без жировой после трени 39
свернуть ветку
32-33
после маленькой разминочки на турнике)
свернуть ветку
хмм почему то у всех когда заливается бицепс (исходя из выше сказанного) увеличивается всего лиш на 1 см а у меня МИНИМУМ 3 см будет...
свернуть ветку
хотя...не мерил никогда
свернуть ветку
33см, если вычесть жировую)
свернуть ветку
а как жировую вычислял?
свернуть ветку

32, после тренеровки 34
свернуть ветку
#11 никак,если она у тебя есть то есть,а если нету то нет
свернуть ветку
#11 Как как?) Приблизительно)
свернуть ветку
хах))
у мя был объм 30см
сходил в зал один раз покачал бицуху уже 31))
и это без трени))
свернуть ветку
В качалке в первый месяц все как грибы после дождя, патом уже трудно)
У меня так было када в качалку ходил)
свернуть ветку
уже 32)))
я в качалке за две недели нифиговы результат набрал
свернуть ветку
Нифига) только что померил) 36, для меня нормально)
свернуть ветку
после хорошей прокачки бецепца,мышца должна становиться меньше на пол см гдето!!! на холодную 42,после прокачки 42.5 гдетто!
свернуть ветку
37 левая ,37. правая

после охуенной трени 41 обе
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.