Поговорим о... целлюлите!
Целлюлит… Что же это такое? О нем говорят так много, а четкого определения однозначно не может дать даже высококвалифицированный врач. Как часто в наше время можно видеть статей, разговоров, обсуждений этой вроде бы насущной проблемы. Многие медики даже утверждают, что если у женщины нет легкой апельсиновой корки, то у нее абсолютно точно нарушение гормонального фона организма. И если верить этой версии, то те расы, например китаянки или негритянки, которым несвойственно развитие это вроде бы заболевания, по жизни не здоровы? Давайте попробуем разобраться, что же такое целлюлит.
Если давать короткое определение – то это изменение структуры жировой ткани. При его наличии на коже появляются ямки и впадинки, которые делают ее бугристой и похожей на апельсиновую корку. В медицинском и косметологическом мире не возникает споров по поводу четырех его стадий.
Первая - отек и небольшая припухлость. Здесь происходит замедление венозного кровотока и лимфы, начинается задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Внешне видимых изменений кожи нет, на вид она ровная и гладкая, однако при взятии в складку появляется легкая рельефность. Верный признак первой стадии целлюлита – замедление скорости заживания синяков и порезов.
Вторая стадия - эндематозный отек. Отек возрастает, нагрузка на венозную систему увеличивается, и это, в свою очередь, приводит к повышению давления внутри тканей, жировые отложения уплотняются. Целлюлит становится заметным при осмотре, в особенности при напряжении мышцы, имеет вид «апельсиновой корки».
Третья стадия целлюлита - микроузелковая стадия. Отек давит уже на артерии. В свою очередь это приводит к активации клеток-фибробластов, они начинают вырабатывать огромное количество коллагеновых волокон, а эти волокна образуют капсулу вокруг скопления жировых клеток. Именно это и называется микронодули. Поверхностные вены ног не справляются со своей работой. В капиллярах застаивается кровь, некоторые из них лопаются, вызывая стойкие непроходящие синяки. При осмотре видна дряблость кожи, усиливаются уже имеющиеся признаки. При взятии в складку кожа кажется узловатой.
Ну, и наконец, четвертая стадия целлюлита: макронодулярная (крупноузелковая) или липодистрофия. Мелкие узелки объединяются в крупные. Продолжается образование соединительной ткани. Из-за недостаточного кровоснабжения кожа в этих местах холодная, имеет синюшный оттенок. На коже ярко выражены бугорки, ямки, даже при расслабленном состоянии мышц, сосудистая сетка из капилляров. При защипывании кожи или надавливании возникает боль, а сама кожная складка будет очень плотной.
Целлюлит всегда развивается очень медленно, постепенно, и обладать им может человек любого возраста, и в 15, и в 50. Это может быть худой, а может быть и человек с лишним весом, спортсмен или домосед… в принципе можно было бы сказать, что целлюлитом «обладает» любой человек, но для начала рассмотрим причины его возникновения, прежде чем писать такие смелые рассуждения.
1. Наследственность
Не торопитесь говорить «спасибо» маме, за то что страдаете наличием «апельсиновой корки». Ведь наследственность еще нужно «разбудить»: жирной пищей, отсутствием физической нагрузки и наличием вредных привычек. Также существует такое понятие, как расовая избирательность. Ученые сделали открытие — на Востоке, в Японии и Китае, многие женщины, даже полные, не имеют такой кожи в местах отложения жира. Действительно, не у всех толстушек бугристая, холодная на ощупь, неровная кожа. Или скажем, сложно представить коренную жительницу африканского континента с целлюлитными «галифе». Отсюда можно сделать вывод, что носителем злополучного гена являются представители европеоидной расы и люди смешанных типов (метисы и мулаты). Это, кстати, единственная причина, воздействовать на которую человек не в силах. Но, к счастью, мы уже знаем, что одной причины недостаточно, чтобы целлюлит проявился полностью.
2. Недостаточное потребление воды.
Как известно, человек не может существовать без воды. А еще более интересный факт: чем больше он выпивает жидкости в
Если давать короткое определение – то это изменение структуры жировой ткани. При его наличии на коже появляются ямки и впадинки, которые делают ее бугристой и похожей на апельсиновую корку. В медицинском и косметологическом мире не возникает споров по поводу четырех его стадий.
Первая - отек и небольшая припухлость. Здесь происходит замедление венозного кровотока и лимфы, начинается задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Внешне видимых изменений кожи нет, на вид она ровная и гладкая, однако при взятии в складку появляется легкая рельефность. Верный признак первой стадии целлюлита – замедление скорости заживания синяков и порезов.
Вторая стадия - эндематозный отек. Отек возрастает, нагрузка на венозную систему увеличивается, и это, в свою очередь, приводит к повышению давления внутри тканей, жировые отложения уплотняются. Целлюлит становится заметным при осмотре, в особенности при напряжении мышцы, имеет вид «апельсиновой корки».
Третья стадия целлюлита - микроузелковая стадия. Отек давит уже на артерии. В свою очередь это приводит к активации клеток-фибробластов, они начинают вырабатывать огромное количество коллагеновых волокон, а эти волокна образуют капсулу вокруг скопления жировых клеток. Именно это и называется микронодули. Поверхностные вены ног не справляются со своей работой. В капиллярах застаивается кровь, некоторые из них лопаются, вызывая стойкие непроходящие синяки. При осмотре видна дряблость кожи, усиливаются уже имеющиеся признаки. При взятии в складку кожа кажется узловатой.
Ну, и наконец, четвертая стадия целлюлита: макронодулярная (крупноузелковая) или липодистрофия. Мелкие узелки объединяются в крупные. Продолжается образование соединительной ткани. Из-за недостаточного кровоснабжения кожа в этих местах холодная, имеет синюшный оттенок. На коже ярко выражены бугорки, ямки, даже при расслабленном состоянии мышц, сосудистая сетка из капилляров. При защипывании кожи или надавливании возникает боль, а сама кожная складка будет очень плотной.
Целлюлит всегда развивается очень медленно, постепенно, и обладать им может человек любого возраста, и в 15, и в 50. Это может быть худой, а может быть и человек с лишним весом, спортсмен или домосед… в принципе можно было бы сказать, что целлюлитом «обладает» любой человек, но для начала рассмотрим причины его возникновения, прежде чем писать такие смелые рассуждения.
1. Наследственность
Не торопитесь говорить «спасибо» маме, за то что страдаете наличием «апельсиновой корки». Ведь наследственность еще нужно «разбудить»: жирной пищей, отсутствием физической нагрузки и наличием вредных привычек. Также существует такое понятие, как расовая избирательность. Ученые сделали открытие — на Востоке, в Японии и Китае, многие женщины, даже полные, не имеют такой кожи в местах отложения жира. Действительно, не у всех толстушек бугристая, холодная на ощупь, неровная кожа. Или скажем, сложно представить коренную жительницу африканского континента с целлюлитными «галифе». Отсюда можно сделать вывод, что носителем злополучного гена являются представители европеоидной расы и люди смешанных типов (метисы и мулаты). Это, кстати, единственная причина, воздействовать на которую человек не в силах. Но, к счастью, мы уже знаем, что одной причины недостаточно, чтобы целлюлит проявился полностью.
2. Недостаточное потребление воды.
Как известно, человек не может существовать без воды. А еще более интересный факт: чем больше он выпивает жидкости в
Физическая активность и питание - это основа. Все остальное - лишь помощь.
Кстати, постоянное ношение тесной одежды (например джинсов-стрейч) усугубляет проблему, т.к. серьезно ухудшает кровообращение в тканях и замедляет обменные процессы.
Да! И никакого пива. Это табу.
может это были не они??? и если уж на то пошло у него 4 стадии а не 2е.
posle rodov proshlo uzhe 9 mesyacev, nachala zanimat'sya tol'ko sejchas (svoi prichiny), kuda devat' lishnyuyu kozhu?! ved' dazhe prokachannye myshcy ne budut vidny pod zhirkom i obvisshej kozhej? begat' tozhe nachala ochen' nedavno - mozhet chego "podsushitsya", no kozha-to kak obratno "styanetsya". u kogo kaie mysli po jetomu povodu, sovety, kto chto ispol'zoval. obertybaniya, krem, massazh? med, glina?
spasibo, zhdu :)
В отдельности ни одна из мер не помогала.