15 лет, 185 см, 75 кг. с двух ног на кольце висну, а ставить ни как. занимаюсь Air Alert-том вторым, посмотрим что получится. по ее окончанию хочу Mad Bonce заняться.
14 180 85 арыжок хз какой...но до стандарта даже не достаю((((ток до кольца бокового котрое и то чуть чуть.....смогу ли я на стандарт забивать..щас по аир алерт занимаюсь
в качалке ноги качать..ну хотя не знаю..может у тебя и не заболят колени..ну ты попробуй неделю две сделать если нормально будет то продолжай..а как только начнут болеть заканчивай с этим делом..
измерь свой рост с поднятой вверх рукой, потом прыгни вверх, измерь до какой отметки ты дотянулся, и произведи элементарное арифметическое действие и будет тебе счастье
19 лет, 196 см, 90 кг, хз см!
но прыжок слабенький из этих расчетов получится
с двух ног на кольце висну, а ставить ни как.
занимаюсь Air Alert-том вторым, посмотрим что получится.
по ее окончанию хочу Mad Bonce заняться.
я свои стер уже с 3 алертом..(
кстати говорят прога отличная.