Сколько времени у тебя занимает пробежка?

Остальные виды спорта 14 февраля 2014, 12:26

90 комментариев

30 мин через день

от 20 минут до 40)

Спасибо, Виталий)))

45-85 минут, рваный бег)

час,два раза в неделю))

30 минут, каждый день

30-45 мин 5-8 км

20-30 минут

от 20 до 90 минут, когда мало времени или самочувствие не очень бегаю 4 км, обычно 7-10 км, иногда 13-16 км. Пять дней в неделю.

20-40 мин(по самочувствию), черз день.
3-10 км

30 -80 минут

40-50мин. просто для поддержания формы. усталость уже не чувствую.

15-30 минут

30-40 минут плюс я ещо сразу после бега 30- минут прыгаю на скакалке

25 - 50 мин

40 минут интервального кросса,30 минут разминки, минут 15 заминки

25 мин где то+5 мин растяжка

25-35 минут, из них 15-20 минут в гору. затем турники и брусья))

18-60 минут

40-50мин

18-20минут

60 минут

час

40 minut

от 40 мин до 60 + растяжки, упражнения, заминки

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.