У кого какая силовая подготовка?
Хотелось бы знать у кого какая силовая подготовка проходит! Включен ли бег и если да - то вас тренера на тренировке гоняют или в свободное время кроссы бегаете? Какие упражнения делаете?
Хотелось бы знать у кого какая силовая подготовка проходит! Включен ли бег и если да - то вас тренера на тренировке гоняют или в свободное время кроссы бегаете? Какие упражнения делаете?
26 комментариев
- ↓
- 0
Напиши пожалуйста.
- ↓
- 0
Мне тоже напиши плз?
- ↓
- 0
И мне пожалуйста напишите
- ↓
- 0
тоже интересно будет посмотреть)
- ↓
- 0
И мне если не трудно)
- ↓
- 0
Пиши сюда! Я думаю интересно будет всем!!!
- ↓
- 0
о Тимур пожалуйста и мне)
- ↓
- 0
сюда пости давай =)
- ↓
- 0
и мне пж-та =)
- ↓
- 0
Хорошая программа есть для качалки, специально разработана для занимающихся боевыми искусствами. Если нужно напишу личку---Кинь в личку...Заранее благодарен)
- ↓
- 0
и мне кинь, заранее спасибо)
- ↓
- 0
кому нибудь кинул?
- ↓
- 0
неа
- ↓
- 0
Кинул кинул. :)) Вы настройки приватности подрегулируйте, а то не отправить, ну или хотя бы в личку напишите, а я отвечу.;))
- ↓
- 0
Тимур можешь мне в личку закинуть пожалуйста, приватность подрегулировал))
- ↓
- 0
мне кинь плиз!)
- ↓
- 0
Тимур, приватность настроил), закинь пожалуйста....
- ↓
- 0
у меня все в порядке с приватностью
- ↓
- 0
киньте мне тоже силовую прогу в личку
- ↓
- 0
кинь мне пожалуйста
- ↓
- 0
и мне
- ↓
- 0
пожалуйста
- ↓
- 0
и мне кинь пожалуйста)
- ↓
- 0
и мне пожалуйста
- ↓
- 0
турник, брусья, бег