Какие стойки лучше???
Как известно, любое БИ начинается с основ. В них входят начальные удары (броски), перемешения, а главное - стойка.
Какими стойками вы пользуетесь на улице (татами и ринг не берем);
КАКИЕ СТОЙКИ ЛУЧШЕ????
Какими стойками вы пользуетесь на улице (татами и ринг не берем);
КАКИЕ СТОЙКИ ЛУЧШЕ????
В результате оказывается, что у нас нет какой-либо основной стойки и при этом максимальная боеспособность :)
Я считаю вопрос о том, какая стойка ЛУЧШЕ некорректным - каждая из них разрабатывалась для каждого случая. Как я уже говорил, в одном случае будет лучше одна стойка, в другом - другая :)
а)спина прямая
б)колени согнуты
в)голова не опущена
г)глаза открыты :))))
д)распределение веса по ногам- постоянно меняется либо перемещениями как в японии или китае, либо подпрыгивание(бокс,кикбоксинг)
е)тело расслаблено
Просто должна быть адекватная реакция из естественного положения, ее можно назвать как угодно стойкой, встречей, вхождением...
Согласен
Для того что бы хорошо и уверенно себя чувствовать в рукопашном поединке, так сказать, необходимо что бы техника была естественной для определенного человека и положения принемаемые в бою должны быть естественные, но должна не просто быть а иметь определенные цели.
Не нужно делать технику как на соревнованиях по формам, это только убивает ее боеспособность))
Например, в какой фазе "уличного" поединка мы говорим о стойке? Ведь что такое стойка в данной ситуации? Стойка- есть угроза (провокация), как и любое другое движение, и если мы, скажем, разговариваем с оппонентом и понимаем, что скорее всего драки не избежать, и тут мы поднимаем руки в стойку, или делаем еще какое либо движение в и так уже напряженной ситуации, то еще до завершения нашего действия успешно получаем "в дыню", поэтому наша атака (если мы атакуем первыми) должна начинаться из естественного положения с опущенными руками.
И о какой стойке может идти речь, если мы сидим за столом в баре, а "нехороший человек" кладет нам руку на плече и начинает, так сказать, хамить.
Я веду к тому, что если мы говорим о реальном поединке, мы должны быть готовы защититься или нападать из любого положения тела, даже( прошу прощения) сидя на унитазе :-)))
Однако я нисколько не умеляю важность стойки, ведь стойка - устойчивое положение тела, позволяющее нам максимально эффективно выполнить техническое действие (будь это бросок, удар и болевое воздействие), другой вопрос, что опять же выполняя разные действия, стойки также могут быть различны, ведь согласитесь что, например, стойка "дракона, охраняющего храм" из Кун-фу, в ситуации, когда вы находитесь на полу, абсолютно не работает...
Хотя, в принципе, если руки согнуть, чтобы кулаки оказались подмышками - тоже удобно
На счет рекомендаций Алекса Пл #21 согласен во всем. Но на счет ног есть еще один вариант. Ноги согнуты. Опора на заднюю ногу. Перкдняя находится на одной линии с задней и защищает заднюю и пах, всегда готова к работе. При смене ног ни чего не меняется.
Руки перед собой на одной линии на уровне груди, слегка согнуты. Как и ноги, на одной линии, одна за другой. Кисти рук рукподняты ребрами ладоней вперед, сжаты в кулаки или расслаблены. Локти разведены от центра примерно на 60 градусов. Плечи выдвинуты вперед и вниз.