62 комментария
avatar
становая огромная
avatar
я жилистый)но врачи сказали не делать тягу с присядом(так бы кмс сдал в феврале уже
avatar
опять же укажу соревновательный результат (дабы он зафиксирован не друзьями и тренером, а судейской коллегией).
апрель 2009г
вес 76кг (+- кг)
тяга в камбезе с лямками -200кг (на раз естественно).
стаж 1год
avatar
Дмитрий Семенов

Это в какой федерации разрешают в лямках тянуть?
avatar
под "лямками" я имел ввиду лямки комбеза (которые на плечи натягиваешь)

а то о чем ты подумал- называется ремни или "тяги".
avatar
Стаж 2г. вес 81-82 кг. тяга 185 кг была, паланирую в феврале 190-195 вытянуть! (без комбеза) нормально?
avatar
вес - 94, стаж в ПЛ - 2,5 года. на соревнованиях в экипировке - 270 кг, на тренировке максимум без экипы тянул 210 4х4..
avatar
130кг,занимаюсь 3 месяца,мой вес 65
avatar
Стаж год, вес 78,5, 17 лет, тяга 105
avatar
артем че тяга такая маленькая?
avatar
Да я особ не стремлюсь с большим весом работать, в принципе могу больше! 105 - это мой рабочий вес
avatar
стаж 2.5 года,вес 64кг, 16лет,становая тяга =190кг, но это не лемит, просто за спину страшно ((
avatar
денис ты выступаешь?
avatar
1 раз выступал..заработал кмс в категории до 60кг, а щас вот в бодибилдинг падался.. девки не ценят силы, им блин пресс да бичу падавай!!
avatar
девушки ценят ум)
avatar
ну не совсем!! девка начинает ценнить ум, после лет 20(лично мое мнение)...и то, после того , как сначала присмотриться к внешности
avatar
вес 84 тяга 215 без экипировки в сумо.где-то года три занимаюсь
avatar
Стаж 2 месяца вес 72-74 кг,тяга 120 на 4 раза!Вроде бы норм для 2 месяцев)
avatar
становая 180 кг. стаж 4 месяца, вес 88.5кг, без экепировки, у меня токо ремень из экепировки=)))
avatar
стаж 3 года становая 200 с ремнем
avatar
стаж 2 месяца. 140 кг с ремнем на раз. вес 78кг
avatar
смысл станову делать на раз??чтобы травму быстрей получить?)
avatar
странная у тебя логика))) по-твоему, лифтеры постоянно получают травмы?))
avatar
цени логику-что такое 140 кг?это пол года занятий в зале,а я очень сомневаюсь что он обладает какой то приемлимой техникой для того чтобы делать становую на раз,видел я таких силачей со спиной как бублик.серьезные лифтеры может и делают на раз но че сравнивать опыт и любительский спорт с более менее серьезным.сам понимаешь
avatar
ну, наличие или отсутствие техники - это уже каждый конкретный случай надо рассматривать, тут дело не столько в проф или не проф спорте, как в наличии или отсутствии мозгов))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.