Травмы их лечение и профилактика.

Спасибо,просто 10 лет уже прошло,и колено не беспокоит,врачи скажут,что пришла???А еще руку ломала,делала 2 бланша или два углом,что-то насход,ну и немного перекрутила,потм тренировалась еще,домой пришла,локоть вырос на 10 см,ужас,вызвали скорою и в травмпункт,сейчас все в порядке,тяжело избежать травм,если ты спортсмен...

Мария Соловьева,а что такое МРТ???

Магнитно-резонансная томография, или что-то похожее по звучанию. Вроде бы все лучше видно. А врачи ничего не спросят. Сейчас большинство врачей - платные. Они вопросов не задают. Меня сначала к травматологу записали, а под конец консультации врач говорит, а сходите лучше к ортопеду, он в этом больше понимает!

Спасибо,надеюсь как-нибудь схожу!!!

Я в шоке, товарищи! В центре Москвы, захожу в медицинский центр, хочу записаться на МРТ. Мне говорят: мы можем вас записать на 29 февраля на 22.40! Ну или пораньше, но на 4 часа ночи. И это ПЛАТНАЯ медицина! В общем я все еще в поиске....

Это в Москве,а у нас в Уфе может вообще этого МРТ нет!!!

Ну вот, с поиском справилась. И с консультацией тоже. Мениск разорван, свчзка надорвана. Надо делать операцию. Кто уже с этим сталкивался?

Я с этим сталкивалась, мне делали операцию в НВПЦСМ (научный врачебно-профилактический центр спорт.медицины) бывший 1 спорт.диспансер. На Курской. Сделали вроде нормально. Но чтоб туда попасть нужно направление либо из спортшколы, либо от спорт.диспансера. Но врачи там хорошие и условия тоже.

А восстановление? Я вчера видела человека - полтора месяца после операции на колено. Но у него связка полностью разорвана была. До сих пор сильно хромает. В общем мороки масса! Денег не мерено! (он в хорошей клинике делал). В общем желания у меня нет. Вообще ищу способы без операции обойтись. Завтра опять в ЦИТО, Что-то мне там в прошлый раз не особо понравилось. Слушать толком не слушаю, советов тоже особо не дают, но консультация не дешевая и очереди большие!

Мне в этом диспансере довольно таки плохо о ЦИТО отзывались. Говорят, там плохо делают.

Ох... пришла сегодня к врачу со словами: меня к вам на операцию направили, а я не хочу. Супер-доктор!!!! Говорит, ну не буду же я тебя заставлять! Мда... Но хотя бы рекомендации дал. Активные виды спорта запретил.

Травм хватает и спортивных и жизненых!!!! Но спортвные приятней чем просто так получить травму!!!
Здоровья вам всем !!!

А я тут начала осваивать ходьбу на каблуках и велосипед. Сустав вроде работает, а вот от мышц вообще ничего не осталось. Устаю быстро. А еще эта природная лень... Надо заставлять себя двигаться и ваозвращать родые мышцы :(

мне к сожалению запретили заниматься:((((но помню супер случай:)))я в тройке верхушкой была-на разминке делали сальто с решетки на решетку и девченки чето с руками намудрили и я упала на один бок,прикусив язык....НО КАК ОКАЗАЛОСЬ ПОТОМ У СТОМАТОЛОГА-Я НЕ ПЛОХО ПРОКУСИЛА ЯЗЫЧОК- В ОБЩЕМ ДВА ШВА МНЕ НАЛОЖИЛИ.......было ужасно...

А у меня был случай,когда была маленькой(7лет было),работала верхушкой,делали обычный бланш из решетки на живот ну и девочки мои нижнии, что то прозевали...=(Очутилась на полу на животе....в результате комприсионный перелом позвоночника=(но к счастью спустя 3 года опять вернулась в зал...

Кому встречалось такое?
Делал мостик самый обычный, потом фляк.
После при стойке в мостике болела кисть (точнее внешняя часть)
При одевании бинтов все ставится на свои места...
Что делать?

Денис Кораблев : исправлять технику выполнения фляка

Денис!Это называется-перегрузить мышцу!Необходимо дозировать нагрузку!Не ты первый,не ты последний!Так что не парься и наслаждайся свободным полетом!

Спасибо за советы! =)))

А я за 7 лет тренировок рвала связки на стопе (как не странно на очень простом элементе), несколько месяцев не могла прыгать акробатику, а все потому, что после травмы еще пол дня ходила с забинтованной ногой, думая, что не все так серьезно, а когда вечером сняла бинты я поняла, что не могу ходить, а это все было за неделю до соревнований и выпускного. Выступить смогла только одно упражнение(((( могу сказать "не совершайте моих ошибок!". А еще мне смещали нос, как не странно тоже перед соревнованиями, во время выполнения двойного сальто на предплечье, верхняя локтем двинула, ну тож все обошлось, нос поставили обратно, только вот выступала я в Германии с большущим синяком под глазом)))))))))))) ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ СЛУЧАЕТСЯ)))))))))))

травм особых не было...но в последствии появилась проблема с коленными суставами-менисцит...

Решил восстановится после длительной паузы. Начал с стойки на руках. Процесс восстановления проходил быстро до одного момента. Подымаюсь в стойку с коленок и не сама кисть болит а сами фаланги пальцев, и это в бинте. Снимаю бинт болит только запястье... Спрашиваю у бывалых говорят отдохни, одень бинт. Я уже и отдохнул и одел бинт - проблема не ушла. Помогите

А КАК ПОПАСТЬ В ЦИТО СКАЖИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА!!?????МЕНЯ ТУДА НАПРАВИЛИ!!!У МЕНЯ СЕРЬЕЗНАЯ ТРАВМА:ПЕРЕЛОМ МЫЩЕЛКОВ ПРАВОГО БЕДРА И ТРИ СВЯЗКИ ВОКРУГ КОЛЕНА РАЗОРВАНЫ БЫЛИ...ВСЕ СДЕЛАЛИ И КАКИМИ ТО СКРЕПКАМИ СВЯЗКИ СКРЕПИЛИ 5 ЛЕТ НАЗАД...А ОНИ МНЕ МЕШАЮТ...БОЛЯТ...А ВЫНИМАТЬ НЕ СОБИРАЮТСЯ...ТАМОГРАФИЮ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ ТАК КАК ЭТО МЕТАЛЛ...ВООБЩЕМ ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ ЧТО....СКАЗАЛИ ЕХАТЬ В ЦИТО??ТУДА НУЖНО ЗАПИСЫВАТЬСЯ???

Полтора года назад в ЦИТО записи не было как факт. Если есть направление, значит бесплатно лечится. Туда рано утром надо ехать, отстаивать очередь на направление к врачу, потом (кому платно) очередь в кассу и наконец очередь к самому доктору. У них должен быть сайт, где есть телефоны ЦИТО, чтобы узнать когда они открываются. Территориально это м. Войковская + надземный транспорт.
А УЗИ делали? Хоть какая-то альтернатива тамографии.

Несколько лет назад после соревнований заболела спина, не могла не нагнуться, не прогнуться. Назначили сеансы массажа током. Жуть )) Но зато все вылечила и больше ничего не беспокоило.