Любимое упражнение:
Пишем, какое ваше любимое упражнение:)
Пишем, какое ваше любимое упражнение:)
40 комментариев
- ↓
- 0
У меня разводка гантелей на горизонтальной скамье в стиле бабочки))))
- ↓
- 0
жим лежа и та хрень когда сидишь и запястьями штангочку подымаешь-опускаешь... )
- ↓
- 0
жжжжжжжжжжжим
- ↓
- 0
Турник с блином кул и жим канешно еще тяга за шею сидя :)
- ↓
- 0
жим от груди гантелями, упражнения на кроссовере
- ↓
- 0
француз
- ↓
- 0
если у вас есть любимое упражнение значит вы делаете его не правильно (с) )))))))
- ↓
- 0
а если мне не нравится ,значит я делаю правильно?))))))
- ↓
- 0
Пуловер, Жим штанги, Молот на скамье скотта на бицепс, Подьем штанги на бицепс.....
- ↓
- 0
тогда в пору тему создавать ваше НЕ любимое упражнение и выкладывать к нему свое видео.
- ↓
- 0
подъем гантели армейским стилем и подъем штанги наа бицепс...
- ↓
- 0
Владик Владыка, чего же ты досих пор не создал такую группу???
- ↓
- 0
скамья скота
- ↓
- 0
этой достаточно)
- ↓
- 0
присед!и другие упр на ноги
- ↓
- 0
Конечно жим лежа!!!
- ↓
- 0
отжимания-широким,потом сразу обычным,потом тоже без отдыха узким хватом
- ↓
- 0
ЖИМ ЛЕЖА!
- ↓
- 0
приседание))
- ↓
- 0
упражнения на бицепс =)
- ↓
- 0
ЖИМ ЛЖА!
- ↓
- 0
Базовые пауэрлифтинга
- ↓
- 0
Пресс, разводка, жим гантелей сидя.
- ↓
- 0
После трени, ложкой ))))
- ↓
- 0
Жим лежа,и приседания)))