Сколько у вас рост и забиваете ли вы сверху в стандарт 3.05 м ???

Рост 195 см.Слэмы заколачиваю лихо!
Увеличил свой прыжок с помощью курса тренировок Air Alert.Советую и вам попробывать)

У меня рост 182, сверху ставлю, если только без помех. А Александер Рубан прав, тут прыжок важнее, видел дядей ростом под 2 метра, и они сверху заколотить не могут! А прыжок 80-90 запросто зря вы говорите, пацану пиздабол!

Респект!)))

180. Забиваю.

190,бью ,но не стабильно,через раз.Я мяч в руку взять нормально не могу,поэтому чаще бью двумя.

187 , забиваю , но обычные . Одной - 2Мя руками , не более

180см колачу только волейбольным

Рост 186 забивал до травмы((((((((((9После тога как голеностоп сломал больше не забиваю.......ОЧКУЮ.....

182 до кольца прыгаю 3 см не достаю=)прыжок отстой

Как прыжок качать,дайте систему на лето,только чтобы ноги не посадить!?

195
Конечно же

187см 16 лет сверху нормально

174))) нихера не достаю!!!!))моя козырь быстрая обводка!!!

рост 193 колочу свободно

рост 179 забиваю, но не часто мячь из руки вылетает...

196 сверху бью

179 ставлю через раз

178см до кльця дстаю!

188, 17 лет. Бью.

Рост 193, калачу в 3.10, прыжок места 55 см) 16 лет

ооо, сколько тут тру данкеров собралось, верю только трем человек. Жду видео от 179 см парня как он забивает сверху.

Я скажу передельно честно, мой рост 185 см, мне 13 лет, я забиваю сверху мячом пятеркой( легче стандартного мяча и меньше сам по себе), думаю что у меня пока что все впереди.

когда мне было 13 лет ( год назад )
я с двух рук данковал спокойно с ростом 188
щас рост 194
научился класть мельницой
как в зале начну тренироваться , где то через неделю ( пока ремонт )
обязательно скину видосы
ну и ты скинь
интересно посмотреть )

Молодцом, жду видос. постораюсь побыстрее выложить видео, недавно тренировался в школе, в 3 метра семеркой уже могу заложить)

а ты сам где занимаешься?