Сколько раз вы можете подтянуться на турнике???

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Сколько раз вы можете подтянуться на турникеВ этом обсуждение пишут сколько максимально вы можете подтянуться на турнике обычным хватом...
114 комментариев
avatar
я 35 раз без рывков ))))
avatar
20 раз рекорд два года назад был сейчас раз 18 вытену.
avatar
Давно поставил рекорд 28 чистыми, и 35 с рывками)))
avatar
ну вы даете )))) а я скоро буду свой рекорд побивать )) у мя рекорд 30.. ))) щас тяжеловато подтягиваться будит..давно уже не подтягивался....
avatar
очень медленным темпом подтягиваюсь, 13 раз!
avatar
30 без рывков ))
avatar
30 раз широким хватом, за шею)
простым хватом уже даже не знаю)
avatar
29 делал. надоедает.
avatar
чистыми делаю 24 раза...недавно етот рекорд для себя поставил))
avatar
Классе в 9 раз 30 подтягивался, щас не люблю подтягиваться но 15 раз подтянусь (норматив сдавал дак подтянулся), а так больше 6 раз не подтягиваюсь лучше блин какой нибудь повесить
avatar
29 раз и все а еще раз 15 выходов на две
avatar
15 может чуть больше)ет без ривков)
а в том году мог тока 1-2 с трудом)Ыы
avatar
ни х*я се....0_о
ты качмен )хД
avatar
Андрей Коротун О_о и я раз могу)ЫЫЫ
я тоже могу выход на две 9 или 10 раз делал)
avatar
вы че про выходы на две говорите....я думал он 1 раз подтягивается ))
avatar
10 максимум, дальше руки горят
avatar
35 без рывков,чистыми,если в конце рывки добавить,то раз 40.Советую всем подтягиваться с весом,и касаться грудью турника.Вешу я кстати 60 кг.
avatar
ты и не стараешься вес набрать ? )
тебя и этот устраивает?
avatar
Я уже столько вешу лет 5 наверное,ну плюс минус 1-3 кг тоесть 61-63.ничего не пью не протеины,ничего другого.к весу как то привык,хотя иногда хочется весить хотя бы 70кг))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.