1. В чем удобно заниматься? Заниматься удобно в коротких шортах (желательно не джинсовых),майке или футболке обтягивающей или короткой, на ноги обычные носки или же стрипы (по желанию), на колени рекомендуем -гетры, позволяют хорошо разогреть мышцы и с легкостью выполнять элементы на полу
2. Можно ли с помощью занятий pole-dance и стрип-пластикой похудеть? Однозначно,да! Благодаря тренировкам вы сделаете фигуру подтянутой и стройной, т.к. мы большое внимание уделяем подкачке мышц, танцевальные и волнообразные движения помогут "убрать бока и живот", а трение о шест не выдержит ни один целлюлит!
3.Смогу ли я? Конечно да!Обязательно попробуйте!Вы и оглянуться не успеете как безумно увлечетесь этим видом танца, станете более уверенной, спортивной, пластичной, гибкой. С нами вы научитесь быстро, т.к. у нас к каждому индивидуальный подход, отличные условия для обучения и добродушная атмосфера.
4. Как быстро я смогу научиться? Конечно же тут многое зависит от вас,вашего стремления, и физ. подготовки...В среднем если начинать совсем с нуля,то через пол года вы станете уверенным полдэнсером, сможете делать сложные стрюки , и садиться на шпагат...Темп развития нарастает все быстрей и быстрей с каждым занятием.
Пробное 25 грн, абонемент на 2 раза в неделю (8 занятий)-280, на 3 раза (12 занятий)-395, на 4 тренировки 160грн, индивидуальная тренировка 80 грн, вдвоем 100 (по 50 грн с человека)
Спрашивайте все что вас интересует, с удовольствием ответим
Заниматься удобно в коротких шортах (желательно не джинсовых),майке или футболке обтягивающей или короткой, на ноги обычные носки или же стрипы (по желанию), на колени рекомендуем -гетры, позволяют хорошо разогреть мышцы и с легкостью выполнять элементы на полу
Однозначно,да! Благодаря тренировкам вы сделаете фигуру подтянутой и стройной, т.к. мы большое внимание уделяем подкачке мышц, танцевальные и волнообразные движения помогут "убрать бока и живот", а трение о шест не выдержит ни один целлюлит!
Конечно да!Обязательно попробуйте!Вы и оглянуться не успеете как безумно увлечетесь этим видом танца, станете более уверенной, спортивной, пластичной, гибкой. С нами вы научитесь быстро, т.к. у нас к каждому индивидуальный подход, отличные условия для обучения и добродушная атмосфера.
Конечно же тут многое зависит от вас,вашего стремления, и физ. подготовки...В среднем если начинать совсем с нуля,то через пол года вы станете уверенным полдэнсером, сможете делать сложные стрюки , и садиться на шпагат...Темп развития нарастает все быстрей и быстрей с каждым занятием.