ВНИМАНИЕ! Изменения в расписании групповых занятий

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ВНИМАНИЕ Изменения в расписании групповых занятийЙОГА
Инструктор - Юрикова Елена
8 занятий - вторник, пятница 18.35-19.45 - 1300 руб.

КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА
Инструктор - Коновалова Екатерина
8 занятий: вторник, четверг20.15-21.05; 17.45-18.35, вторник 21.05, суббота 17.00-17.50 - 1000 руб.

ПИЛАТЕС
Инструктор - Конт Эльвира
8 занятий: понедельник, четверг 18.35-19.25 - 1000 руб.

СТУДИЯ ТАНЦА
Инструктор - Потанина Ольга
12 занятий: понедельник, среда, пятница 11.05-11.55; 11.55-12.45 - 1300 руб.
8 занятий: понедельник, четверг - 19.25-20.15 - 1000 руб.

СУПЕР-ПРЕСС (30 мин)
8 занятий: вторник, пятница 19.45-20.15

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Инструктор - Конт Эльвира
12 занятий - понедельник, среда,пятница 10.15-11.05; понедельник, среда, пятница - 14.25-15.15; понедельник, среда, пятница - 17.45-18.35; понедельник, среда, пятница - 20.15-21.00 ) - 1300 руб.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Инструктор - Конт Эльвира
8 занятий - вторник, четверг - 17.45-18.35 - 1000 руб.

STRIP пластика + трость
Инструктор - Казаку Иван
8 занятий: понедельник, четверг 21.05-21.55 - 1000 руб.
66 комментариев
avatar
Меня тоже интересует цена треннировки супер-пресс. И есть ли такая возможность купить смешанный абонемент, например на 12 занятий - пилатес, супер-пресс и strip пластика. Т.к. мне на одну определенную тренировку ходить целый месяц скучно, нужно разнообразие.
avatar
Супер-пресс стоит 500р/мес. А безлимит аб стоит 2400р на 12 занятий к любому тренеру. Приходите)
avatar
а что больше подходит для похудения??
avatar
Функциональная тренировка
avatar
а есть ли в вашем клубе душевые и сауна??
avatar
что то я не нашла нигде об этом информ....и входит ли сауна в стоимость абонемента..
avatar
полотенце, душ и финская сауна (все это входит в стоимость абонемента)
avatar
Здрасте!!Эльвира,а можно купить абонемент и ходить на любое время на Функциональную тренировку???просто бывает удобно вечер...а в другой день днем...работа связана с отъездами....
avatar
ааа и еще вопрос....в Функциональную тренировку...входят разные виды занятий как я поняла....и степ и фитбол силовая??
avatar
А что бы Вы порекомендовали молодым кормящим мамам? Проблемные места живот и бедра.
avatar
Здравствуйте) Отвечаю на вопрос Любови - я разрешаю так ходить (т.е. один раз днем уторм или днем, а др раз вечером), проблема в том, что вечером намного больше людей ходит. Надо договариваться, смотреть по количеству людей. Но, думаю, проблем не будет, вы приходите и все решим. Функц тренировка проходит как с оборудованием - фитболы, медболы, гантели, бодибары (степов нет), так и без оборудования. Каждое занятие, соответственно, разное. Приходите)
avatar
Отвечаю на вопрос Марины - сначала проконсультируйтесь со своим врачом, какие вам показаны нагрузки. Можно начать со спокойных классов - йога, пилатес. Если вы себя чувствуете хорошо, рекомендую Функциональную тренировку (нагрузка немаленькая). Смотрим по своим ощущениям)
avatar
Очень хотела к вам записаться на групповые занятия, но посмотрела расписание, оно очень не удобное, ничего не смогла подобрать! Либо рано (люди ведь работают), либо второй день в выходной!
avatar
Вы приходите, найдем оптимальный для вас вариант!
avatar
Да, наверное лучше лично придти!! Скоро приду!
avatar
хочу заниматься Pole-Dance, набор есть?или группа уже закрыта?
avatar
Надюша Булыгина , ответила вам вличку
avatar
ответе пожалуйста мне про Pole-Dance, тоже бы хотелось походить...буду ждать)
avatar
А что такое арабский танец?И сколько стоят разовые занятия?Спасибо!
avatar
сейчас можно записаться в группу супер-пресс? цена прежняя осталась?
avatar
Арабский танец - это танец живота. Разовое занятие стоит 250р
avatar
На супер пресс можно записаться, но только пятница пока у нас пропадает - девочки могут только по вторникам ходить (два человека). Так что, не знаю. Спрошу у девчонок, ответ напишу позднее.
avatar
Natasha Popova, Супер пресс возобновится с 16 августа. Приходите)
avatar
2 раза в неделю?)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.