Я ХОЧУ ...

Остальные виды спорта 2 мая 2014, 19:45

Основное условие достижения любого результата, в том числе и по здоровью, - точная формулировка цели. Правильно поставленная задача - уже половина решения.

Что для Вас важно? Как именно станете выглядеть Вы, когда цель будет достигнута? Например, какой размер одежды вы хотите носить?

Чтобы стать здоровым, важно хотеть быть здоровым!
К сожалению, 95% людей не хотят быть здоровыми – они хотят лечиться!

Чего хотите именно Вы - быть здоровым или лечиться?

Ваши цели важны для нас. От них зависит наполнение группы материалами.

Мы всегда работаем на ВАШИ ЦЕЛИ!

36 комментариев

я и хотела бы и здоровый образ жизни научиться вести и похудеть, это главное, а так хочу все!)))

*Нина написала*

Анастасия, вам напишет один из тренеров и проконсультирует индивидуально.

А я хочу всегда быть в хорошем настроении)))
и ПОХУДЕТЬ!

Александра, мой опыт показывает, что нормализация питания всегда ведет к улучшению настроения. И похудение, кстати, будет прияным побочным эффектом.

Давайте улучшать настроение! ))) Пишите! У вас "личка" закрыта.

Спасибо)))
Это были временные неполадки(((теперь можно писать)

похудеть и улучшить состояние кожи и просто меньше болеть и быть здоровой..))

Даша, откройте "личку"

Мне нужно сбросить 10кг.
Усилить иммунитет.
Витаминизировать организм.
Вернуть себе энергию.
Недавно родила. Организм очень устал. Третья беременность..... Витаминов нет. Волосы летят. Уже ушло 13 кг. Но мне нужен мой вес. Как минимум 68 кг. А лучше 63кг. Это мой любимый вес. Рост 173.
Сейчас вешу 74 кг

Написала в "личку".

Я хочу похудеть, чтобы быть красивой и здоровой? Хоть мне 23 года, уже сейчас заметно, что из-за лишних килограммов здоровье ухудшается. Две недели пытаюсь похудеть был вес 76 кг, сейчас уже 68.

Оля, откройте "личку", вам не написать.