Я ХОЧУ ...

Остальные виды спорта 2 мая 2014, 19:45

Основное условие достижения любого результата, в том числе и по здоровью, - точная формулировка цели. Правильно поставленная задача - уже половина решения.

Что для Вас важно? Как именно станете выглядеть Вы, когда цель будет достигнута? Например, какой размер одежды вы хотите носить?

Чтобы стать здоровым, важно хотеть быть здоровым!
К сожалению, 95% людей не хотят быть здоровыми – они хотят лечиться!

Чего хотите именно Вы - быть здоровым или лечиться?

Ваши цели важны для нас. От них зависит наполнение группы материалами.

Мы всегда работаем на ВАШИ ЦЕЛИ!

36 комментариев

после беременность лишних 5 кг хочу убрать , чтобы быть красивой и здоровой .

хочу пресс и красивую кожу

Елена, приходите, завтра расскажем, что требуется для поддержания здоровья и вообще нормального функционирования организма.

Даша, вы не в Питере, так что добро пожаловать во вторник в скайп )))

Здравствуйте, хочу похудеть, и научиться вести здоровый образ жизни. Уже начала, помогите не сорваться !

Юля, написала в "личку".

Екатерина, давайте разбираться! )))

Хочу разлюбить вкусную еду ,что любима с детства ,избавиться от этой зависимости ,разве это возможно ...)))

Пищевые пристрастия изменить довольно-таки легко, но та еда, что любима с детства, любимой останется даже если есть ее будет уже не так вкусно.
Самый лучший вариант - приобрести новую любимую еду. Тогда и "любимая с детства" вредная еда будет значительно реже попадать на стол.
И вовсе не нужно будет столь радикально подходить к вопросу!

я в этом нисколько не сомневаюсь ...что можно ,но это нужно отказаться от себя любимой ...

я имею в виду детские впечатления ...они самые яркие ,а в детстве фрукты я не любила вообще ,меня их есть заставляли ...да и сейчас ем потому что это полезней ,без всякого удовольствия )))

Banquelles Эсфирь, это все напоминает вопрос - "как разлюбить любимого". )
Совсем не нужно отказываться от себя любимой. Вообще ни от чего отказываться не надо - только постепенно ЗАМЕНЯТЬ и ДОБАВЛЯТЬ.

Насильно отказываться нельзя от любимой вредной еды. Обычно, это заканчивается в один прекрасный день поеданием годового запаса этого "вредного" за час.

Наверняка есть фрукты, о существовании которых в детстве даже и не догадывались. А, учитывая, что в современных фруктах ничего полезно кроме клетчатки почти нет, совсем не нужно себя насиловать.

Не переезжать же мне в Индию ...)))

В Индию переехать неплохо... только зачем?
Дешевле создать себе Индию прямо здесь )))

Зачем ...только одна причина климат...тепло

А я бы хотела научится вести здоровый образ жизни, усилить иммунитет =) Уже работаю над этим, только не знаю на сколько правильно

Присоединяйтесь к нашим еженедельным встречам в скайпе. Здоровый образ жизни влечет за собой такие необратимые последствия, как сильный иммунитет и гармоничная фигура )))

Я хочу быть жизнерадостной,никогда не унывать, работать с душой и конечно взять себя в руки и наконец-то похудеть!

Ольга, отличный комплект желаний! Если верить древним мудрецам, все это - признаки настоящего здоровья.

Очень хочется похудеть... Сильно поправилась за последние два года, теперь тяжело взять себя в руки! Хочу 42 размер одежды, а у меня 46-48((

Надежда, вы в каком городе?
Если вы из Питера, проще придти и "вживую" все узнать...

Нет, к сожалению от Питера я очень далеко

Я хочу похудеть на 6 кг и улучшить состояние кожи!!!

Светлана, вы что-то уже делаете для этого?

Я хочу все, что написано! Это возможно?

Нина, конечно возможно!
Но насколько быстро достигните результатов - вопрос личной ответственности.
Я знаю путь, который, на мой взгляд, самый простой и, что важно, многими проверенный. Помогаю сориентироваться и сопровождаю по мере необходимости и вашего желания. А идти по нему все равно вам! )))

Страницы:
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.