Сервис Мото.ру www.moto.ru
Ватутина ул. д. 12
347-70-44

обслуживание и ремонт мототехники
установка сигн и ксенона
мотоэвакуатор
говорят, хороший электрик

Мотор сервис www.не найден.ru
наб. Обв. канала 40
766-06-72

Диагностика, ремонт, настройка двигателей, инжекторов и карбов.

М. Форс www.не найден.ru
ВО. Кожевенная линия 1-3, лит П
449-33-72, 970-45-15

ТО, ремонт, тюнинг. Динамом. стенд. Запчасти и аксс. из USA.

Extreme сервис www.не найден.ru
Заневский пост д. 1/2а
(косыгина/коммуны)
716-2009

Ремонт и ТО мото-, гидро-, снего.

Команда KMSport www.kmsport.ru
Копытов Игорь - руководитель KMSport тел. +7(812) 948-69-02
Афанасьев Леонид - менеджер тел. +7(905) 2295049

Мотошкола. Обслуживание, индивидуальный подход к клиенту и приемлемые цены. Ответственное зимнее хранение мотоциклов.

Сервис на Мотоjapan www.motojapan.ru/info/servise/
плохие отзывы

Профи www.profi-spb.ru
Шиномонтаж, прокат дисков, ремонт колес и прочее.
Несколько адресов в Питере.

Трутень-сервис
Помощь в весеннем обслуживании и ремонте ваших мотоциклов: замена масла, цепи-звезд, колодок, ТЖ, ОЖ, и т.д. Чистка, синхронизация, настройка карбюраторов, обслуживание воздушного фильтра, замена сальников и масла в вилке, и многое многое другое. Возможен выезд к клиенту. Цены гуманные (в 1.5-2 раза ниже чем в сервисах), сжатые сроки.
тел. +79213801318 Антон.

отзывы положительные

Байк-моторс www.bikemotors.ru
ул. Салова 57, т. 715-32-05
8-901-321-56-11

Сервис, ремонт при магазине

МОТО-М www.moto-m.ru
пр. Обуховской Обороны 295
716-72-03
Факс. 267-99-08

Мотомастерская, запчасти.
Работы и статьи ведет широко известный в узких кругах Алексеич.

отзывы блестящие

Байк-мастер www.bike-master.ru
наб. Черной речки, д.3,
(стадион "Луч")
973-20-97, 8-911-730-07-80

Запчасти по каталогам, магазин на кондратьевском 32.
Сайт не обновлялся с 2004 года :(

Неплохой чистый сервис, умеренные цены. Мастера по профилю: электрика, ходовая и т. д.

отзывы хорошие

ExLand www.exland.ru
Адреса станций:
ул. Вязовая, 14 (Крестовский остров, автотранспортное предприятие "Динамо"). Телефон - (812) 715-63-34
ул. Савушкина, 89 (Комплекс АвтоСити, Старая деревня). Телефон - (812) 431-15-29

Лично был на Савушкина 89 - понравилось все, самое главное - внимание Алексея с напарником к клиентам - радушие и забота. Делают качественно, на фирменном оборудовании и инструменте, в чистых боксах. Впечатления самые радужные.

Есть зимнее хранение, продажа зарядников для аккумул., запчастей, тюнинга, магазин на в.о. малый пр. д. 40

отзывы хорошие

Baltic Raid www.не найден.ru
Сызранская д. 16 (во дворе)
387-07-45, 918-90-25

Мотосервис, запчасти, аксессуары.

отзывы двойственные

Maxtreme 1 www.не найден.ru
8-911-294-2456 Максим
Наб. реки Смоленки д. 7

Уважаемые партнерши!

Просьба создавать объявления по следующему шаблону:
- возраст(ная группа)
- класс
- рост
- желаемая программа - LA, ST или 10ка
- телефон
- город, если область
- клуб (особенно если хотите переход к себе)
а также планы на будущее, характеристику о себе в произвольном виде.

БОДИФЛЕКС. ПОКАЗАНИЯ и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

ПОКАЗАНИЯ :
БОДИФЛЕКС РЕКОМЕНДОВАН В СЛЕДУЮЩИХ СЛУЧАЯХ:
- избыточный вес;
- преждевременное старение;
- снижение тонуса мышц;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- синдром хронической усталости;
- депрессия; неврозы,
- подавленное психоэмоциональное состояние;
- кожные заболевания;
- послеродовое восстановление;
- табакокурение.

Установлено: БОДИФЛЕКС ослабляет состояние тревоги. Именно это и является обоснованием целесообразности использования дыхательной гимнастики при комплексном лечении и профилактики неврозов, и имеет исключительно положительное значение при лечении нейродермита,псориаза, а именно - очага его возникновения.
Т.е. мы искореняем “зло” сидящее внутри нас - выздоравливая!

ПРЕИМУЩЕСТВА техники БОДИФЛЕКС :
- БОЛЕЕ БЫСТРОЙ ПОТЕРИ ВЕСА И САНТИМЕТРОВ В ОБЪМАХ ТЕЛА Вы не добьетесь ни при каких занятиях другими видами фитнеса
- сокращение объемов тела не вызывает «обвисания» кожи, а наоборот феноменально подтягивает проблемные зоны тела, а также избавляет от целлюлита
- занятия БОДИФЛЕКСОМ не требуют серьезных затрат энергии как, например, в тренажерном зале, а, наоборот дают мощный заряд бодрости и хорошего настроения :)
- техника БОДИФЛЕКС исключает возможность появления эффекта «перекачивания мышц», т.е. при дыхании жировые клетки именно сжигаются, а не переходят в мышечную массу, а упражнения в свою очередь направлены на растяжение мышц тела (мышцы становятся длинными и плоскими)
- данная техника позволяет скорректировать ОТДЕЛЬНЫЕ проблемные зоны тела и тем самым сформировать желаемый силуэт
- занятия БОДИФЛЕКСОМ нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают кровообращение, укрепляют мышцы спины, тем самым формируя правильную осанку, повышают эффективность сопротивления заболеваниям иммунной системы, позволяют справиться со стрессом и восстановить душевное равновесие
- отсутствуют ограничения возраста и физического состояния

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к упражнениям БОДИФЛЕКС:
- Беременность
- Послеоперационный период
- Кровотечения
- Эпелепсия
- Глаукома
- Гиперфункция щитовидной железы
Другие проблемы со здоровьем (астма, гипертония, заболевания желудочно-кишечного тракта, травмы и грыжи позвоночника, прием гормональных препаратов и пр.) не являются противопоказанием, а учитываются в процессе обучения.
Во время занятий Вам должно быть комфортно. При головокружении, болевых ощущениях нужно сразу остановиться и сделать перерыв.
При заболеваниях, связанных с обменом веществ, результат может появиться чуть позже
(на третьей - четвертой неделе занятий).
Каждый организм индивидуален, поэтому и похудение происходит у всех по-разному.

Главной техникой безопасности является идеально правильное дыхание!
Когда я начала преподавать, я отказывала людям, у которых были любые проблемы со здоровьем и конечно в первую очередь тем, кто страдает от повышенного давления, проблем с сердцем и спиной. Однако с опытом я начала заниматься со всеми. Я часто говорю ученикам, что нет противопоказаний для занятий Бодифлексом, но есть особенности у каждого из Вас.
Среди моих клиентов есть астматики, люди с гормональными нарушениями после различных операций.
И ВСЕ отмечают УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ, ПРИЛИВ СИЛ.

Фактически от БОДИФЛЕКСА вы становитесь здоровее, а похудеть – это уже следствие.
Конечно, приятное. Бодифлекс облегчает прохождение менструации и нормализует цикл.
Для многих женщин это дает возможности отказаться от лекарств и стать мамой!
Если вы занимаетесь самостоятельно и не уверены, что дышите правильно – лучше отказаться от занятий вообще! Воздействие на организм дыхательной техники – очень глубокое, например, вы выдохнули носом, а не ртом, или изменили темп дыхания, и это уже меняет воздействие на ваш организм. А каким образом – не известно.
В дыхательной технике нет неважных дыханий.
Зато безукоризненное выполнение БОДИФЛЕКС быстро обеспечивает потрясающие результаты!

Я предлагаю всем участникам коллектива закачивать новую музыку, которую бы они хотели слышать во время разминки или что-нибудь интересное для постановок номеров. Только давайте договоримся, что для разминки должно быть что-то ритмичное, что б было возможно заниматься и указывайте сразу для какого стиля вам кажется она подходит. Моя цель, что бы наша музыка вас заводила и зажигала в вас огонь, поднимала настроение и вызывала желание работать над собой;) Так что вперед :)))

Сенна...

К то по вашему в этом сезоне станет лучшем игроком в Спартаке??)))

А признаваться в любви вам предстоит кроссовкам Кумира! Вы выбираете в опросе самую лучшую, на ваш взгляд, именную модель сезона 2010-2011, голосуете за нее и в теме пишите, почему выбор был сделан именно так. Ответы, типа: "Ну, они самые клевые!", не будут учитываться при выборе победителя. Автор самого лучшего признания получит объект своего вожделения в качестве приза! То есть ту пару, в любви которой он признается!

Можно писать прозу или стихи любого вида!

Мат, пошлости, агрессия и прочее неподобающее поведение (даже в стихах) будет исключать участника из конкурса, а в исключительных случаях наказываться баном в группе!

Каждый участник имеет право написать признание только ОДИН раз!

ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ОДИН и объявим мы его 1 июля!

Никулин самый лучший...:)))))))))))

Собственно то что вы давно хотели написать, но было некуда....сюда)

Авангард(Омск) и Спартак(Москва)

Я люблю игру=))

Наприклад:

Андрй:Месс

Маша: саксон

дальшще, думаю правила зрозумл!:)

Даем ссылки на сайты своих (или знакомых) клубов и краткое описание (название, город, на чем летают, сколько стоит... и т.п.). Вобщем, чтобы облегчить жизнь тем, кто недавно заинтересовался "летучими" видами спорта.

Например:
Арсенал)))

Как вы думай ти кто выйграет?
Бой предварительно будет 13 марта 2010 года

Девченки привет! Я работаю инструктором по пилатесу в Красноярске. Расскажите, кто где обучался этому прекрасному виду фитнеса. И как жаль, что некоторые из инструкторов не прошли обучение, и ведут пилатес, не понимая сути упражнений.

он такой класный))

Вот мне интересно-как работает сьемочная бригада.
Он спит в шалаше,а они верно в палатке.он есть червей,а они сникерсы прямо на ввиду...
думаю ,а точнее Я на 100% уверенчто она его подкармливает и.т.д
что скажете

сюда кидайте новости о Малкине и его интервью,короче все новости которые связаны с ним.

реквизиты карты Сбербанка для предоплаты:
номер карты 6761 9600 0037 7916 55
ФИО Сметанина Нина Пауловна
ОСБ 1877/0657 Северо-Западного банка СБ РФ

Отправила посылку в четверг 13.10, оплачивайте на карту с пятницы по понедельник. По поводу выдачи потом отпишется Оксана.

С прошлой посылки жду оплат:
Екатерина Казнина(в отпуске до 20-21)
Мария Бирюкова(после 16-го, пока в отпуске)