КТО ЗА ТО ЧТО БЫ УВОЛИТЬ БАРДИНА????

ЭКА (эфедрин/кофеин/аспирин). Как работает эта смесь ?
Самый сильный из компонентов смеси - эфедрин/эфедра. Он долгое время считался довольно мощным термогенным препаратом, но потом обнаружили, что в комбинации с кофеином и аспирином он работает гораздо сильнее. Известно также, что кофеин также довольно сильный термогеник, но гораздо более слабый, чем эфедрин. Если эти два вещества смешивать в произвольном соотношении, то их термогенные свойства складываются, один плюс один получается два. Однако, если их смешивать в строго определенной пропорции , результат получается синергическим. То есть один плюс один получается уже не два, а гораздо больше. Если же в указанную смесь добавляется аспирин, результат получается еще более впечатляющим.

Помимо эффекта сжигания жира, смесь оказывает следующий эффект: в опытах с животными те, кто получал смесь, получали на 20% меньше энергии, но набрали на 10% больше мышц и на 30% меньше жира, чем те, кто не получал кофеин и эфедрин.
Помимо того, что при приеме смеси калории превращаются в тепло, вместо того, чтобы запасаться в виде жира, вполне возможно, что смесь угнетает способность организма формировать жировые ткани. Кофеин сам по себе повышает уровень адреналина в крови, усиливая тем самым липолиз (расщепление жира). Использование кофеина и/или эфедрина может также усиливать силовые показатели и концентрацию во время тренировки, по этой причине многие бодибилдеры пользуются этими препаратами.

Некоторые исследования показывают, что одним из сильных эффектов применения смеси может быть угнетение аппетита; фактически, три четверти от общего действия смеси может происходить именно в силу угнетения аппетита. Я думаю, что этим можно объяснить популярность смеси - она помогает придерживаться диеты и дает основательный энергетический "толчок".

Смесь поможет вам "подсушиться", если использовать ее в рамках правильной и строгой программы тренировок и питания, но постоянно использовать ее не следует. Я лично использовал смесь через день, в течение не более нескольких недель, только тогда, когда я действительно в ней нуждался. Если вы хотите поэкспериментировать с этими препаратами, я бы советовал придерживаться тех же правил. Эксперименты показывают, что эффективная дозировка препаратов в смеси составляет 250 мг кофеина, 25 мг эфедрина и 100 мг аспирина, это количество делится на три приема в день. Если аспирин плохо действует на ваш желудок, пользуйтесь его растительным эквивалентом - ивовой корой, или просто исключите его из состава смеси. Кофеин с эфедрином тоже дадут сильный эффект.

Запомните, если вы чем-то больны, особенно, если у вас проблемы с сердцем, не используйте кофеин и/или эфедрин без предварительной консультации с доктором. И не превышайте рекомендованной дозировки препаратов, искусственных или натуральных, которые содержат кофеин или эфедрин.

В общем то из названия темы я думаю ясно что интересует!!!!
Кто из какого клуба????

Опрос будет находиться в этой теме и меняться, к примеру, раз в месяц. Результаты будут тоже оставаться здесь.
Суть: практически на любую музыку существует не одна программа. Можно подобрать несколько (4-6) на одну музыку и создать опрос (отпишитесь, какой вариант лучше или свой предлагайте)))
1) "Какую постановку на музыку....вы считаете самой удачной?"
2) или "Лучшая программа на музыку...."
3) или более общий и нейтральный "Какая программа на музыку...вам нравится больше всего?"
Мне кажется, здесь уместно сравнивать программы, не разделяя по видам? Предлагайте варианты музыки.
Через пару дней (или как только решим эти вопросики ) создам опрос.

Всем привет. Давайте делиться опытом и информацией))это может пригодиться!!!

-3,+3,парни прибавляют,девчонки отнимают

Администрация и самые активные пользователи нашей группы решили запустить проект под названием "Сборная Real Madrid" . Суть проекта состоит том, чтобы составить команду, в которую будут входить футболисты, чье выступление за наш любимый клуб не просто пустая трата времени. а настоящая реаловская жизнь!
Простыми словами мы составляем dream team клуба за всю его историю. Но dream team это не просто звездные игроки.....

я максимум 48 развивал. причем на новом стелесе скоростном!!

Ronaldinho, Messi, Robinho, C.Ronaldo.

ВАШ ЛЮБИМЫЙ КЛУБ В АНГЛИИ?

Марат Сафин - он тааакой импозантный.

Киев

Пишем и обсуждаем стоит ли болеть за другой клуб, хоть он и иностранный!!

РОНАЛЬДИНЬО сейчас,РОНАЛЬДИНЬО всегда!

Месси и Рибери не помешали бы!!!)))

9

Может, Ван дер Сар? Или Касильяс? Или может, Оливер Кан?..

Вот наконец настало выбрать лучшего танцора)

Индиан-Уэллс – BNP Paribas Open
Дата: 11 – 22 марта
Категория: Premier Парная сетка: 32
Покрытие: хард
Призовой фонд: 4,500,000 $
Время: Москва = Индиан-Уэллс + 10

Официальный сайт турнира: http://www.bnpparibasopen.org

Кто найдет сетку парного турнира и одиночного - плиз,киньте ее сюда как можно скорей)) Заранее спасибо)

Чемп.ру рулит :))) Сетку нашел)))
http://www.championat.ru/tennis/_wta/174/grid.html

Пишем кто какую максимальную скорость розвивал и на чьом!