Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

Подскажите как сделать растяжку

Остальные виды спорта: Подскажите как сделать растяжкуВсем привет! Мне 21год.Всю жизнь занимался велогонками. Последние пол года занимаюсь кикбоксингом для себя. Проблема в том что у меня растяжка хуже во много раз чем у людей которые вообще ни чем не занимались. Из ударов нормально получается всаживать только фронт. Со всеми остальными ударами беда. Подскажите пожалуйста как с этим справится если конечно возможно.

Конкурс прогнозов 20112012

Остальные виды спорта: Конкурс прогнозов 20112012Группа club10176235 приглашает Вас принять участие в Конкурсе прогнозистов 2011/2012. Не упустите возможность одержать в нем победу и получить более чем весомые призы, ведь призовой фонд конкурса достанется только самым самым.

Правила конкурса:
1. Участник дает прогноз перед каждым туром СОГАЗ-Чемпионат России 11/12
2. После каждого тура для участника произодится расчет очков по следующей схеме:

P = Q - |a - c| - |b - d| - 2|(a - b) - (c - d)|

a,b - прогноз игрока на матч
c,d - фактический результат матча;
P - количество баллов игрока за матч;
Схема бонуса Q:
Q = 20, если угадан счет,
Q = 10, если угадан только исход (победа, ничья, поражение)
Q = 0, если не угадан исход.

Пример:
Участвуют 3 игрока
Прогноз 1-го игрока 2:0 (a = 2, b = 0),
прогноз 2-го - 2:1 (a = 2, b = 1),
прогноз 3-го - 0:0 (a = 0, b = 0).
Матч закончился со счетом 2:0 (c=2, d=0).

Тогда:
P1 = 20 - |2 - 2| - |0 - 0| - 2|(2 - 0) - (2 - 0)| = 20 баллов.
P2 = 10 - |2 - 2| - |1 - 0| - 2|(2 - 1) - (2 - 0)| = 07 баллов.
P3 = 00 - |0 - 2| - |0 - 1| - 2|(0 - 0) - (2 - 0)| = -7 баллов.

3. Участник не имеет права подавать 2 и более прогнозов на 1 тур.
4. Участник не имеет права учавтвовать в конкурсе в фейк-страниц. В случае наружения данного правила - дисквалификация.
5. В случае возникнования спорных вопросов, приоритетным правом их решения обладает администрация группы club10176235
6. Призовой фонд турнира:

1 место = абонемент на сезон 12/13
2 место = фанатский шарф
3 место = 10 голосов
4 место = 10 голосов
5 место = 10 голосов
6 место = 5 голосов
7 место = 5 голосов
8 место = 5 голосов
9 место = 3 голоса
10 место = 2 голоса

7. Пример подачи прогноза на каждый тур СОГАЗ-Чемпионат России 11/12:

1 тур
Локомотив 1:1 Динамо М
Волга НН 1:1 Томь
Спартак М 1:1 Ростов
Анжи 1:1 Краснодар
Терек 1:1 Зенит
Спартак Н 1:1 Крылья
ЦСКА 1:1 Амкар
Кубань 1:1 Рубин

8. Если Вы хотите подать анонимный прогноз (чтобы другие участники его не видели до начала тура), Вы можете написать его в личку главному администратору группы club10176235 - http://vkontakte.ru/filippovroman
9. Страница рейтинга участников: http://vkontakte.ru/page-10176235_35083655
10. В случае подачи прогноза - его нельзя изменить!

Дубаи-2011 Сетка, прогнозы, обсуждение

Остальные виды спорта: Дубаи 2011 Сетка  прогнозы  обсуждениеДубай, ОАЭ
14.02.2011 - 21.02.2011
Стадион: Дубай Теннис Стэдиум
Покрытие: Хард (открытые корты)
Призовой фонд: $2.050.000
Участники: 56

Календарь игр: http://www.championat.ru/tennis/_wta/642/calendar.html
Сетка турнира: http://www.championat.ru/tennis/_wta/642/grid.html

Ну, народ так проголосовал...точнее, большинство из вас...так что ставим и на Дубай!

Пожелания и предложения

Остальные виды спорта: Пожелания и предложенияТему решил назвать так, я думаю лишней она не будет, а предложение у меня есть собственное.

Я конечно понимаю что JumpStyle на месте не стоит, а он развивается и идет только вперед. Но тем не менее я думаю не стоит забывать о том, с чего собственно все дело начиналось... и почему бы не создать в дополнение к четырем имееющимся разделам такой раздел как OldSchool, конечно это не так красиво, как SideJump и HardJump, но тем не менее... ведь не скажу что все, но большинство Джамперов именно с этого и начинали...я думаю не стоит забывать об этом...а можно даже и совершенстовоать олдскул, подгоняя его уровень, и что бы выглядело не менее красиво, чем остальные ветви общего дерева "JumpStyle"...

Обновления на www.moto.clan.su

Остальные виды спорта: Обновления на www moto clan suЗдесь будут прописываться все Обновления на сайте "www.moto.clan.su"
Видео, статьи, Фото.. и многое другое.. Если вы хотите следить за обновлениями оставьте здесь любое сообщения и после удалите его, и вам в общие обновления комментариев будут приходить отчеты с данного топа..

Сколько времени вы уже танцуете, и со скольки лет?

Остальные виды спорта: Сколько времени вы уже танцуете  и со скольки леточень хочется узнать)))
мне 18, никогад не занималась танцами..а тут так захотелось....ничего, вроде уже получается)))сложно правда, но это не проблема.