.....с чистого листа!!!

Заметка Ирины Пузановой:

Что делать?
1. Двигаться. Танцевать. Как можно больше. В залах. Дома. Перед шкафом или окном. То, что хочется. Творите, пробуйте, импровизируйте. Понравьтесь себе.
2. Пахать. На занятиях, сампо и индивах. По одному и в паре. Не сдавайтесь. Берите фигуры и связки на уровень выше. Два поворота, где можно сделать один, да. Тренируйтесь скорость и выносливость. Вращайтесь. Вращайтесь. Вращайтесь. Девочки, тренируйтесь на каблуках.
3. Заведите себе партнера. Двигайте и толкайте друг друга вперед. Вдохновляйте, ставьте общие цели и летите к ним.
4. Мы развиваемся неравномерно и у каждого из нас бывают времена духовного упадка и кризисов.
Это нормально и естесственно. Всего лишь пауза перед прыжком или рывком вперед. Не останавливайтесь.
5. У всех разное восприятие. Кто-то воспринимает на слух, кто-то зрительно. Не печальтесь, если не получилось понять и усвоить. Не бойтесь спрашивать, узнавать разные точки зрения. Все субъективно. Если преподаватель вас хвалит - на данном этапе вашего развития - это так. И это здорово. Но совершенству нет предела, и то, что хорошо "здесь и сейчас" не будет хорошо для "там и тогда". Так что не надо страдать - на меня никто не смотрит, никто не критикует, но и считать что все супер пупер тоже не стоит.
6. Записывайте как можно больше и как можно подробнее.

Что делать на конкурсе?
1. Танцуйте то, что соответствует вашему техническому уровню. Один поворот, там где падаете с двух. Крест и раскрытия вместо "схемы-щас-я-выйду-все-упадут-правда-не-очень-получается". Лучше меньше да лучше.
2. Удивляйте. Ищите то, что еще никто не делал. Будьте пафосны, но игривы. Улыбайтесь, как будто на вас смотрят все кинокамеры мира.
3. Оденьтесь опрятно. Облегающую футболку вместо балахона. Сшейте танцевальные брюки. Не надевайте каблуки если не тренировались в них. Не надевайте мини-юбки, если не умеете выпрямлять ноги.
4. Не выжимайте себя до предела раньше времени, но и выходить холодными не стоит.
5. Не ругайтесь с партнером. Не комментируйте друг друга. Не придирайтесь. Поздняк. Что сделано, то сделано. Помните, вы оба молодцы =)

Ребята, будем рады узнать обратную связь о мастер-классе от вас! :) Спасибо, что вы есть :)

Ребята!!Кто имеет желание практиковаться на выходных,отпишитесь!и в какое время удобнее тоже можно написать!!Да и вообще какие есть пожелания???

Итак! все, кто желает съездить на соревнования по хастлу на майские праздники и получить дозу адреналина, отписываемся в этой встрече.

Мне важно знать кол-во человек для организации жилищных условий! По проживанию уже известно от моего друга там, что комфортный номер в гостинице для НАС (это будет цена со скидками и бонусами) 400-600 руб\сут 2-х местный номер. Он уже нас ждет и готов организовать досуг :)

Билеты:

есть разные рейсы. Путь до Барнаула в среднем занимает 13 часов и есть поезд:
Сообщение поезда: МОСКВА КАЗ - БАРНАУЛ
Дата и время отправления: 29.04 14:45
Дата и время прибытия: 30.04 04:00
платцкарт 1802.7

или
Сообщение поезда: МОСКВА КАЗ - БАРНАУЛ
Дата и время отправления: 28.04 14:45
Дата и время прибытия: 29.04 07:00
платцкарт 1232.5

Обратно:

Сообщение поезда: РУБЦОВСК - ОМСК-ПАСС
Дата и время отправления: 01.05 18:20
Дата и время прибытия: 02.05 07:20
платцкарт 1049.5

или
Сообщение поезда: БАРНАУЛ - МОСКВА КАЗ
Дата и время отправления: 02.05 20:55
Дата и время прибытия: 03.05 10:09
платцкарт 1660.1

еще
Вечерина после конкурса 200р.
Центральная вечеринка 300р.
After-party 150р.

номнации:
Хастл Д-класс
Хастл С-класс
Хастл Абсолют
В строгом соответствии правилам АСХ.
Медленная и быстрая композиция начиная с 1/2 финала.

Стоимость с человека (по предварительной регистрации):
Вход (оплачивается всеми зрителями и участниками): 200 рублей
Участие в одной номинации: 200 рублей
Участие в каждой следующей номинации: 100 рублей

Ну вот пришла и моя очередь служить. Завтра 19 апреля в 7:30 отвозят в обезьянник где и буду находиться до отправки в часть. Когда отправка и куда, в какие войска не известно.
Хочу сказать всем спасибо за проведенное вместе счастливое время :) особенно Сонечке, Женьку, Машеньке, Лене, Даше, Юре, Юле, и всем всем кто был рядом весь этот год!

!!!ВСЕМ БОЛЬШОЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

В связи с ближущимся для нас праздником Свадьбы:) МЫ учавствуем в конкурсе и прошли первый тур теперь идет голосование! И мы ВАС ХАСТОЛЯТА просим оставте свой голос за нас!!! пройди по ссылке http://aventura55.ru/wedding-day.html

голосование начнется 1 мая в 00.00 и продлится до 3 мая 24.00

http://vkontakte.ru/video-26752175_160144852

Друзья,пожалуйста,проголосуйте за нашу пару!!!!! Помогите выиграть свадьбу мечты)
02 Греков Юрий и Перешивко Анастасия!!
Поддержите любимого тренера)))))
Заранее спасибо!!!

Думаю вопрос понятен из заголовка... если да, то кто куда собирается?

Наступило лето :)))) Не пора ли нам собраться дружно и покататься на велосипедах! предлагаю какие-нибудь выходные! Велики взять на прокат, договориться заранее.
Маршрут предлагаю от Ленинградского моста до конца косы на Зеленом острове и обратно!
В программе маршрута:
1) инструктаж по ТБ
2) Распугивание любителей попить пивка около синкевича
3) объезд пешеходов на мосту
4) ускорение по набержной от художки
5) мотание по кочкам мимо стройки
6) ускорение по набережной Тухачевского
7) Спуск с горки в парк зеленого острова, сумасшедший слалум по тропинкам мимо деревьев
8) Въезд на косу и снова газу, там астфальт
9) Злые собаки
10) сумасшедший слалум по тропинкам мимо деревьев
11) ПРИЕХАЛИ! посидели и обратно

Темп 15-20 км/ч, не спеша совсем. с остановками на передышку.
думаю часика за полтара два и туда и обратно управимся.
При себе иметь ВОДЫ) МНОГО ВОДЫ)))) и хорошее настроение

Кому надо есть лишний шлем:)

Вопросы замечания предложения?))))

предлагайте время)

Приглашаю всех желающих на праздничное гулянье по поводу моего юбилея 40 лет и 5 дней :-)))))) !

Ребята!!Отпишитесь кто придет и кому нужен партнер!!!Чтобы без пары не сидели!!!

Для участников Хастл-клуба "Движение" и их друзей!

Private cafe "Glamour" (Ул. Красногвардейская, 7, над бывшим клубом XL или ПАПА или Лондон) представляет:
23 июля в субботу ПИЖАМНАЯ ВЕЧЕРИНКА!!!
"Грязные танцы" в пижамах, бои подушками, молоко, ряженка и печенье перед сном, сахарная вата, шарики, конфети, постеленные кровати для сна и многое многое другое :)

От вас:
обязательный Dress code пижамы, ночнушки, сорочки, халаты, тапочки, подушки, мягкие игрушки и другие атрибуты приятного сопровождения ко сну ;)

Оставляйте здесь фамилии и имена желающих потусить и оторваться на вечеринке до четверга 22:00 вечера, а так же можно мне в личных сообщениях!

начало вечеринки: 23:00

Дорогие друзья у меня есть пожелание к тем, кто составляет музыку под которую мы тренируемся и танцуем. Поменьше клубного "туц-туц" и побольше хорошей зарубежной музыки и МЕДЛЯКОВ, это вообще редкость на вечеринках(

Сюда предлагаю писать пожелание по музыки или песни, под которые хотите танцевать! Господа админы сделайте категорию в аудиозаписях группы, куда можно добавлять свои треки!

зы: на худой конец включаете простое радио!;))))

Лето в самом разгаре и жизнь бьет ключем! Сделай ее еще ярче, раскрась себя с новой стороны, покажи как ты можешь двигаться и разорви танцпол!
Сделай свое тело выражением своих эмоций! И пусть все вокруг увидят ЭТО!
Хастл - ключ к исполнению твоих желаний. Танцуй, как никогда не танцевали!
Ведь танец - это жизнь! Enjoy the moment!
Открыта комплектация в новую группу по самому желанному и соблазнительному танцу в мире - ХАСТЛУ!
Расписание: вторник и четверг с 20:30.
Подробнее о хастле: фото, видео и отзывы участников в группе.
Страстно. Бесподобно. Красиво.

Уважаемые любители ЭТОГО ИНТЕРЕСНОГО! Выставляйте свои предложения, что бы вы желали видеть или сотворить на день города. В нашем распоряжении будет сцена на набережной(пересечение Циалковского и Иртышской набережной) Давайте придумывать обсуждать и предлагаю провести время весело и даже в танцах. Отжечь так, чтоб все позавидовали, если есть у кого самые любимые мелодии под которые заводит и танцевать охота, то же сбрасывайте сюда... Все жду предложений. На сцене еще будут выступать рок группы из Che Guevara... ))))

Ни для некого не секрет, что у каждого танцора есть свой мини топ партнерш или партнеров с кем приятно и хочется танцевать, а для некоторых и черный список!)) Так вот, милые дамы интересно ваше мнение - какие умения, навыки, черты характера, и т.д. вы ценете в партнерах или хотите чтобы они проявляли?

зы: Думаю, тема при активном участии людей может стать очень информативной, полезной и вообще больше актива в группу!!!)

зы2: При желании можно будет создать ветку для партнеров, за что же все таки мы ценем партнерш и предпочитаем одну другой!оО

Итак, товарищи занимающиеся! Жду от вас отзывов, предложений, замечаний и одобрений! ;))) Дайте нам обратную связь! ;)

Эта тема создана специально для тех, кто хочет найти себе партнера или партнершу для танцев. По этому, если у вас не с кем танцевать то можете просто отписываться здесь и Вы найдетесь ;)
Рост вес и т.п. неважны и кроме того на хастле практикуется обмен партнерами во время танцев, чтобы не привыкать, ведь в будущем вы сможете танцевать с кем угодно и даже с необученным партнером или партнершей.

предлогаем что б вы хотели изменить в группе или добавить.