Любые вопросы,касающиеся пилона

Я сходила...понравилось=) ТОлько ноги уже синие. Это немного напрягает. И у меня созрел вопрос: как же все-таки строится занятие? Я думала...разминка, а потом тренер объясняет простые движения, крутки...и помогает, напрявляет ученика..поддерживает его. На моем уроке было не совсем так...хм. Попробую может другого тренера.

Ноги синие это ничего, потом они попривыкнут и будет легче. Занятие в принципе и должно проходить как Вы описываете. Попробуйте сходить к другому преподавателю - все преподают по-разному, быть может у кого-то другого Вам понравится больше.

ну, девочки, вы меня зарядили позитивом и уверенностью))) жду ЗП и иду заниматься))))

Полина...рады помочь всегда.......=))))))

добрый день.
скажите пожалуйста, сколько времени уделяется растяжке? и через какое кол-во времени виден результат?
оч хочется придти к вам на Есенина, но , какпредставлю, что даже на шпагат сесть не могу, становится как-то не по себе...

Добрый день!) На занятии на пилоне растяжке посвещается около 10 минут.. Просто смотря какие цели Вы преследуете.. если Вы хотите развить растяжку у нас есть специальные занятия стретчинг, там конкретно только растяжка.) А если Вы переживаете, что на пилоне без растяжки ничего не получится, то это не так.. там еще много чего нужно.. и сильные руки и пресс..)) В любом случае не нужно ничего бояться, можно придти на пробное занятие и составить свое мнение нравится Вам или нет, получается у Вас или нет..))) Для этого можно зайти на наш сайт divadance.ru, найти там расписание занятий на Есенина, определиться с днем и временем занятия, позвонить в студию и записаться!) Пробное занятие стоит 250 руб. Приходите!)

спасибо) думаю, скоро приду)
а для стречинга какая форма одежды должна быть?

Любая удобная для Вас одежда... что-нибудь спортивное, а на ноги носочки, чешки, на Ваш выбор!) Приходите!)

Отличные статьи написала наша занимающаяся танцем на пилоне Елена Яковлева:

Подбор костюма для танца на пилоне." - http://www.divadance.ru/reports/r5poledance_kostume.htm

примеры создания костюмов "Сценический образ в эротическом танце и танце на пилоне" - http://www.divadance.ru/reports/r3erot_3kost_tree_ko...

здравствуйте.
Я около 10 лет занималась бальными танцами и спортивной аэробикой. Сажусь на шпагаты. НО была проблема со спиной. Защемление нерва в двух местах(на позвоночнике) и сдвиги позвонков. Вылечила, это было около 5 лет назад. Не помешает ли это заниматься танцем на пилоне? Очень хочу!!!

Скажите пожалуйста,вы на лето закрываетесь?

Нет, мы работаем все лето!)

А проводятся ли индивидуальные занятия на пилоне?
и сколько нужно примерно прозаниматься,чтобы добиться видимых результатов?

Индивидуальне занятия на пилоне у нас есть, стоимость одного 800 руб. А что касается результатов, то все сугубо индивидуально! Я думаю, что вам стоит начать заниматься, чтобы самой понять сколько вам понадобится времени для этого!)

мм)

сколько стоит абонемент на месяц?

доброе время суток=)

у меня есть несколько вопросов насчет танцев на пилоне:
-сколько стоит 8 занятий в месяц?
-сколько человек в группе сколько пилонов?
-где приобрести абонемент и как записаться на пробное занятие?
-и самый главный вопрос=) на всех каруселях у меня довольно быстро начинает кружиться голова не будет ли мне это мешать? и проходит ли это со временем?

заранее спасибо за ответ.)

Тонечка Маркелова:
-абонемент стоит 2400
-в каждой студии по 3 пилона,по 3 чел.на пилон максимум (вам будет достаточно времени) обычно ходит меньше
-абонемент приобретаете в любой из студий,которая вам подходит территориально,тел.всех студий есть в группе.,звоните и записываетесь.
-и самый главный ответ=) пока не придете не узнаете......все таки карусель и пилон разные вещи......тем более крутки по длительности намного короче чем катание на каруселях......+разнообразие трюков не связанных с вращением.......=))))
На каруселях и у меня кружится голова.....однако видео Вы видели......все в норме........Приходите,присоединяйтесь и получайте море позитива........=))))))))

ага. понятно. еще вопрос: насчет пробных уроков? 300 рублей у вас и звонить записываться? с собой надо шортики, топик и носочки?)

Все верно......=)

а если с утра позвонить в этот же день вечером получится придти?) не терпится просто=)))

конечно....=)

не верно сказано.
в студии на Есенина всего 2 пилона и максимальное количество человек там - 6.

ох девчонки, сходила я на пробное=))) теперь вот сижу страдаю, так все болит)))) на занятиях хотелось кричать(я вообще без какой-либо подготовки) и самое страшное. что после круток на пилоне мне стало действительно нехорошо((( преподаватель сказала, что такое бывает и сказала, что в помещении душно поэтому вот так вот... теперь сижу и думаю смогу ли я все это выдержать=)) поддержите меня пожалуйста=)

Во-первых, нужно привыкнуть. Ведь все с чего-то начинали... К тому же крутки - далеко не основной вид элементов, выполняемых на пилоне, но как правило с них начинают, потому что другое сложнее. Так что голова будет кружиться меньше, потому что попривыкнете плюс появится большее разнообразие элементов, которые можно будет чередовать и не крутиться все занятие (а то вполне может укачать, со мной бывало поначалу).
Да, нужно быть готовым и к синякам, и к боли, особенно первое время, пока мышцы не окрепнут и кожа не привыкнет. Зато в награду достаются новые умения, возможности, ощущения. Первое время мне безумно нравилось чувство полета в крутках. Да и вообще том, что дает нам пилон, можно рассуждать бесконечно.