Возможны ли занятия, если я полная достаточно, растяжка плохая или вообще отсутствует? и какой вид занятия порекомендуете, чтобы и растянуть себя и научиться такую красоту выполнять? заранее спасибо.
одно да потому) да,девочки независимо от веса, роста,семейного положения, возраста, профнавыков, гибкости, физподготовики и тд можно записаться на любые занятия!!
Танюш, спасибо) все так и есть))) Наталья, на каждом занятии уделяется время растяжке, но немного. Если вам этого будет недостаточно можно взять дополнительные тренировки по стретчингу)
По всем вопросам, касающимся обучению в студии, можете писать здесь
да,девочки независимо от веса, роста,семейного положения, возраста, профнавыков, гибкости, физподготовики и тд можно записаться на любые занятия!!
Наталья, на каждом занятии уделяется время растяжке, но немного. Если вам этого будет недостаточно можно взять дополнительные тренировки по стретчингу)