Веруня,можете не переживать.)) С вами индивидуально заниматься будут в любом случае)! Тут все зависит от времени,свободного графика. Позвоните и запишитесь,вас тренер сам скажет на какое время вам можно ходить)
Марина Шиленок, с собой - майку, шорты и носочки (можно чешки, можно стрипы, можно босиком). не балахонистое и тянущееся (т.е. джинсовые шорты сразу убираем в сторонку). по поводу перчаток - все индивидуально, кто-то легко обходится без них, а кому-то комфортнее работать только в них. :) душа у нас пока нет. :)
Замира Хусинова: количество человек в зале зависит от самого зала. :) на Мичурина - 6-7, на Маерчака -5-6. сколько занятий будет в месяц - зависит от вас, ходите сколько хотите. :)
Юлия, а вы даете индивидуальные занятия? :) Я конешно не против посмотреть на девушек на шесте в шортиках и маечках, но думаю они меня будут отвлекать! Своим телом и своим смехом! :) А еще я робкий! :) Сколько нужно заниматься что бы хоть что то началась получатся? я конешно понимаю что это индивидуально.. Но все же! :) И нужно что то с одеждой решить.. если я препрусь в топике и шортиках, то сначала умрете от смеха вы, потом от стыда я! :)))) И на этом занятие окончится.. :) Хотя не спорю, перчатки на мне клево смотрятся!! :) Их можно оставить! :))
Евгений, робкий вы наш, приносите свое любимое трико, с вытянутыми коленями. И тренировкой особей мужского пола у нас занимается мужчина. Так что на женские телеса попялиться не получится. Ну, по крайней мере не у нас. :)
Доброго врмени суток. Будьте добреньки - подскажите, про питание, если надо , естественно , похудеть, при этом убрать и подкожный жир и мышечную массу. ( а если не сложно в личку) За ранее большое спасибо
Извеняюся заранее я посмотрела Ваши фотографии, оборудование выдержит. думаю это же и тренера вам ответят. а еще могу сказать, если на первых занятиях вы будете чувствовать себя неловко и что-то будет не получаться, не спешите бросать...проявите терпение и силу воли (в это время соответственно последите за питанием) и уже после нескольких месяцев вы увидете результат как внешне, так и внутрене!!! Желаю вам успехов!!!
Ирина, спасибо большое! ) Я уже практически настроилась на занятия. Анастасия, может вам и кажется, чт овы правы, но это не так. У всех людей очень разный склад тела. У меня например мышечная масса довольно таки не маленькая, а ее уменьшить не так то просто
С вами индивидуально заниматься будут в любом случае)!
Тут все зависит от времени,свободного графика.
Позвоните и запишитесь,вас тренер сам скажет на какое время вам можно ходить)
Есть в студии душ?
душа у нас пока нет. :)
да, с какого направления начинать решаете только вы. :)
количество человек в зале зависит от самого зала. :) на Мичурина - 6-7, на Маерчака -5-6.
сколько занятий будет в месяц - зависит от вас, ходите сколько хотите. :)
И нужно что то с одеждой решить.. если я препрусь в топике и шортиках, то сначала умрете от смеха вы, потом от стыда я! :)))) И на этом занятие окончится.. :) Хотя не спорю, перчатки на мне клево смотрятся!! :) Их можно оставить! :))
Анастасия, может вам и кажется, чт овы правы, но это не так. У всех людей очень разный склад тела. У меня например мышечная масса довольно таки не маленькая, а ее уменьшить не так то просто