Вилма, Вы можете если пропустили бесплатно 2 раза в месяц приходить на отработки. А поразовых занятий у нас нет, т.к. в группе фиксированное количество человек.
Добрый день! Мария, я планирую начать заниматься в сентябре. Я занималась спортивными танцами 5 лет. потом родила ребенка и немного запустила себя. Скажите, вы на пресс много времени уделяете или он качается автоматически во время занятий на шесте? Сколько сейчас стоит месяц занятий у Вас?
Во время занятия пресс работает, например, вы поднимаете себя, закидывая ноги наверх. Это одно из базовых движений. Специально пресс качаем по желанию группы. Абонемент на 8 занятий стоит 1700
Оля, в 10 и 11 да по будням, но есть занятия и по выходным. В 21.00 последнее занятие начинается (даже чуть позже). Подробно узнать и записаться можно по тел. 61-11-62.
здравствуйте)у меня нет особой физ.подготовки (пресс и тд) но зато хорошая (даже очень) растяжка и я очень хочу заниматься этим) проблем с этим не будет?))))))) или надо сначала в форму необходимую придти?)
Не обязательно. Много зависит от человека (генетики), есть чемпионки и совсем обычные. В любом случае, это очень не быстро происходит, для этого нужно заниматься профессионально, кождый день и не по часу)) На наших занятиях девушки обычно становятся просто более подтянутыми)
Сколько стоит абонемент на 8 занятий и расписание)