![Современные танцы: Случались ли у кого нибудь травмы](http://sportonline.biz/uploads/pics38/sovremennie-tantsi-sluchalis-li-u-kogo-nibud-travmi.jpg)
Я считала всегда бальные танцы не особо травматичным видом занятий. К сожалению, пришлось убедиться в обратном на собственном опыте. Наверняка, я не одна на свете жертва бальных танцев. Рааскажите, пожалуйста, про свои травмы. Как это случилось, какая травма и танцуете ли вы после этого.
свернуть ветку
Насчет латины, стандарт мне нравится не меньше. А больше всего на свете я обожаю танго, всегда мечтала его танцевать, но так и не успела научиться. Может, пойти отдельно на танго.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
И вот тебе- после целого сезона без травм- перелом носа моего(( ( врач скажет точно)
свернуть ветку
Когда я занимался кикбоксингом и то проблем меньше было)
свернуть ветку
А месяца два назад, на тренировке, мне тренер говорит: Лер, твои конкуренты на шпагат садятся, а ты сможешь? Ну и я такая - ага и бахнулась на шпагат без растяжки, потом еле встала и дотанцевала до конца индивидуалки, как мышцу не порвала - не знаю.
Еще один случай произошел с другой парой. Прогон, венский вальс, Антон говорит своей партнерше: Лерка, закрой глаза, так классно! Они оба глаза закрыли, какое-то время протанцевали, а потом весь ряд со стульями снесли))
свернуть ветку
До замужества доживешь ли ? ))))))))))))))
свернуть ветку
У самого из травм, только ушиб пальца (по глупости), ногу воткнул на Джайве, долго болел, с месяц, да как то в нос партнерша заехала, на повороте, вот фейерверк был, с трудом закончил танец, мне так даже во время спаринга не прилетало...
свернуть ветку
После первого разрыва связки под коленом восстанавливалась 3 года, период был очень сложный, ломало без танцев... Две следующие травмы прошли менее болезненно, и вернулась в танцы уже через пару месяцев.. Сейчас уже почти не замечаю, хотя профилактика и реабилитации регулярно :)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
последняя история хоть и нелепа и не слишком правдоподобна, но оказалась очень серьезной... в румбе есть поворот с прогибом в спине, а после резкое опускание вниз практически на корточки. сначала слишком резко прогнулась вовремя вращения, от неожиданной боли в прямом смысле "упала" правым боком на колено партнера... когда встала, почувствовала неприятное ощущение в позвоночнике и области правой лопатки. добрый тренер решил помочь и вправить позвонки....... результат: трещина в двух ребрах и растяжение мышц спины... теперь прохожу ускоренный курс реабилитации,, поскольку впереди большие планы и масса соревнований.
мой вам совет, господа танцоры: будьте осторожнее, берегите себя и своего партнера/партершу и никогда ни при каких обстоятельствах не доверяйте себя дилетантам... даже если это ваш тренер, который "просто хотел как лучше, а получилось как всегда"...
свернуть ветку
Совсем недавно на индивидуалки по латине получила в глаз от своего партнера. Его рука уходила влево, а я поворачивалась в право. установлена вина партнера О_О Словила звездочки и так как индивидуалка была после конкурса, синяк слился с макияжем =)
После получения подач от себя или других партнерш каблуком в ногу. На тренировках одеваю гетры.
Берегите себя=)
свернуть ветку
свернуть ветку