Пока не улеглись эмоции, и еще не потеряна свежесть восприятия, открываю тему.
Сегодня Рука Судьбы устроила замену на хореографии в лице Маши.
Занятие очень понравились.
Конечно, многое нам уже было знакомо, особенно занятия у станка.
Но, первое, что очень порадовало, это короткие, но очень емкие объяснения о смысле и нюансах выполняемых упражнений.
После "классики" были элементы джаз-модерна. Здесь было почти все незнакомо, но мы же только что повторяли базу, и на этом фундаменте мы чуть-чуть строили совсем новое для нас.
Самое сложное для меня в этом блоке - это движение через расслабление, с дыханием.
Но, Мария нас подбадривала, показывала и объясняла, пока у нас не начало получаться.
И в завершение - растяжка.
Раньше я продолжительное время занималась йогой. Так вот, на этой растяжке тело вспоминало удовольствие от правильных положений. Была работа со спиной, со шпагатами и много-много всего очень нужного и правильного. Почти уверена, что после таких занятий спина будет прямой и очень "хореографичной", а еще.... некоторые же знают, что пока женщина может за спиной сцепить руки, то муж от нее не уйдет... (так вот, здесь брак точно будет спасен :) )
Все занятие пролетело на одном дыхании. Все время было очень хорошо распределено по блокам, а блоки очень гармонично и плавно переходили один в другой.
Очень понравилось, что прослеживалась четкая логика. Сначала повторялись и отрабатывались в случае необходимости основные позы, постановка рук и ног, основные фазы движения с объяснениями типичных ошибок. Потом движения собиралось и наращивался темп. Не было опасения, что ты что-то не схватил и заучишь неправильно.
К чему я все это пишу?
первое - в надежде, что это прочитают в том числе очень консервативные барышни (как я ;) и решатся cходить на занятия к новому преподавателю.
второе - опять же в надежде, что интересующихся и желающих заниматься элементами джаз-модерна наберется группа, и, так как я уезжаю до сентября, я записываюсь в нее первой.
Вот и прошел очередной мастер класс, которого кто то ждал просто с интересом, кто то с нетерпением, к то то с огромным нетерпением:)))
Мне нужно несколько активных помощников для организации Нового Года) Пишите кто готов:)
А что то вы не спрашиваете про видео?;) Уже готовы два диска: один, который я делала для себя, второй, который снимало орто. Оба есть у меня)
Объявление!!!
С февраля 2010г. набирается группа к Светлане по направлению r'n'b.
Девчат (а также ребят), те кто занимался музыкой, у вас нет случайно нот Шопена "Весенний вальс"?
Я думаю у всех еще свежи впечатления о прошедшем праздновании Нового года, в связи с этим назревает вопрос "Хотели бы вы повторения такого праздника??? " Вновь получить массу незабываемых ощущений и позитивных эмоций!!! За себя могу сказать - тысячу раз да)))))
С января у Алены будет три группы:
Где можно в сети посмотреть записи профессионалов (не только наших) стрип-пластики?
Объявляется набор в группу к Мише среди старших и средних групп. 
Чтобы было проще объединиться и вместе поехать, пишите здесь кто собирается)
вот мне интересно кто как относится к пилону. на практике это должно быть невероятно тяжело, да и все девушки, занимающиеся им, которых я видела ооочень накачанные. на мой скромный вкус, в чем-то даже слишком.
у меня вопрос,а кто-нибудь из вас похудел,занимаясь танцами?)))
Итак на данный момент на Новый Год 18 декабря 2010г. идут (напоминаю, что преподавателям и тем, кто будет работать во время праздника, вход бесплатный):
По просьбам трудящихся создается тема:)
Возможно вам будет интересно кто же сколько занимается уже ? :)
Если я правильно поняла предложение Кати, то спешу записаться в этой теме на отработку к Марго в четверг 24.04.11 в 20.00
Всех, кто хочет подтянуть фигуру, развить пластику, координацию, научиться держать баланс, значительно улучшить качество движений, приглашаем на занятия хореографией!