Домашние задание новичкам (сентябрь 2011г.) :

Каждое движение делаем сначала по точкам, затем соединяем.

1. Волна верхней частью корпуса.
2. Вращение бедрами.
3. Бедра с руками:
3.1. Бедро справа налево (отдельно права рука 8 раз, отдельно левая, две руки)
3.2. Аналогично бедро слева направо.
4. Качаем ягодичные мышцы (положение лежа).

Вопросы:
1. Назвать точки по которым выполняемся волна. Какие мышцы работают на каждой позиции?
2. Какие мышцы работают при вращении бедрами? Как должен стоять корпус?
3. За счет чего происходит движение руки?
4. Как работает кисть?
5. Каким образом работают колени?

С давних времен люди любили танцевать. Не исчезла эта любовь и в наше время.

Особенно танцы популярны среди молодежи. Поэтому, учить танцевать надо с раннего возраста. Люди, умеющие танцевать, никогда не будут чувствовать себя скованно в компаниях, на вечерах, где принято немного потанцевать под хорошую музыку.
Продолжение следует.

ВКС для САЛЬСЕРОС
by Tessa Cunningham, Canada
(Перевод Наталья Nautika Туговикова)

Мы танцуем сальсу начиная с 2000 г., а также преподаем ее и выступаем с ней как в Канаде, так и в США. Поэтому любим одинаково и Сальсу и ВКС! И наше мнение таково, что оба этих танца хороши и стоят того, чтобы их танцевать! Мы понимаем оба эти направления и то, как переходить с одного на другое и наоборот.

Поэтому, если вы любопытствующий танцор Сальсы, то вы читаете правильную статью! Мы догадываемся, что у вас есть несколько вопросов касательно Весткоуста, и сейчас постараемся на них ответить. Итак…

1. Чем West Coast Swing отличается от Salsa?
Сальса – это латиноамериканский танец, а Свинг – американский танец. Они заимствуют множество идей и движений друг у друга, но каждый из них по-своему уникален. Сальса танцуется в постоянном цикличном 8-счетовом ритме. ВКС состоит из трипл-степов (3 шага на 2 счета) и сингл-степов (один шаг на один счет), и ритмический рисунок может быть нерегулярным и определяться партнером (лидером в паре). В Сальсе ведет исключительно партнер, за исключением «шайнсов», тогда как ВКС позволяет партнерше управлять большой частью танца – партнеры могут «красть» ведение друг у друга по несколько раз в течение танца. В Весткоуст-свинге также присутствует такой важный элемент, как эластичность («резиночка»), отсутствующая в Сальсе. WCS можно танцевать под обширный пласт современной и ставшей классикой музыки: Blues, Top40, HipHop, Funk, Country, Rock, Soul, Jazz и т.д. Сальсу по большей части танцуют под специальную Латину со специальным ритмическим рисунком и темпом.

2. Нужно ли мне начинать обучение с нуля?
Вовсе нет! У вас есть преимущество перед абсолютными новичками парных танцев. Вы уже усвоили ведение/следование, вращения и тайминг. Все это проще конвертировать в другое направление танцев, чем начинать все с первой главы. Самым сложным для вас будет осваивание техники ВКС: то же самое, как если бы вы учили грамматику нового языка… при этом важным будет научиться говорить на подлинном, аутентичном языке, а не захватить пару фраз для туристов.

3. Я видел(а), как танцуют ВКС и этот танец показался мне скучным/жестким/слишком бальным…
Да, со мной тоже было такое, когда я увидела его в первый раз. Но вы, скорее всего, наблюдали не самый высокий уровень исполнения. Но ведь начинающие танцоры Сальсы тоже не выглядят слишком привлекательно! Если вы хотите узнать, как должна выглядеть настоящая Сальса, посмотрите на танцоров высокого уровня и инструкторов. То же самое касается и Весткоуст-свинга.

4. Имеет ли значение, куда мне идти заниматься ВКС?
Что же, вы наверняка уже посетили несколько школ Сальсы, прошли через несколько инструкторов. Как считаете, есть ли разница в уровне преподавания? Конечно, есть. То же самое касается и ВКС. Дайте запрос в местной поисковой системе и найдите то, что вам надо!

5. Мне лучше заниматься в группе или индивидуально?
Как правило, я всегда рекомендую групповые занятия для всех начинающих, просто для того, чтобы у них появился хоть какой-то опыт, с которым уже можно идти на индивидуальные уроки. Но так как вы не «нулевой начинающий» и у вас уже есть хорошая танцевальная база, я бы порекомендовала обратное. Чтобы ускорить адаптацию к новому танцевальному направлению, возьмите несколько индивидуальных занятий, а потом идите сразу в группу среднего уровня.

Надеюсь, эти советы помогут вам и мы сможем потанцевать с вами вместе в скором времени!

Ориг. статья на англ языке Tessa Cunningham, Канада

Наталье огромное спасибо, неплохая статья. а главное - все верно.

ЛЕТО – это красота,
И чудесная пора.
Показать всю яркость лета
Помогает «Кубок Лета».
Об итогах вам сейчас
Мы расскажем без прикрас.

Техника, динамика
И много обояния.
Место Первое заняв,
Покорив собой D класс,

Принимает поздравленья
Алина Охотникова.

В танце чувствовать партнера
И умело быть ведомой
Двум Алинам помогло,
И жюри оценено.

ДнД классик E + D класс
Алина Охотникова - 1 место
Алина Абросимова - 3 место

Девушки! Так продолжать
И высот сих не терять,
В танце лето воплощать
И в дальнейшем побеждать.

Выше класс и мастерство.
Но не каждому дано
Танец свой построить так,
Что жюри не сводит глаз.
В классе С+В без прений
Нашей паре предпочтенье.

Константин Белоусов — Полина Букина - 1 место

ДнД импро абсолют
Техника здесь хороша,
Артистичность здесь нужна,
Но в основу здесь легла
Импровизация сама.
И в нешуточном сраженье
Победили без сомненья

Татьяна Рультына - 1 место:
Константин Белоусов - 1—2 место
Полина Букина - 2—3 место

ПОБЕДИТЕЛЕЙ МЫ ПОЗДРАВЛЯЕМ,
И от всей души желаем
Новых свершений,
Ярких побед,
С Хастлом по жизни,
От ПОЗИТИВА привет!

1. Есть ли возрастные ограничения?
- Нет, но практика показывает, что на занятия приходят молодые люди и девушки от 16 лет и старше.
2. В какой одежде, обуви приходить на занятия?
- Одежда может быть любая удобная для Вас и не сковывающая движения, молодые люди обычно приходят в джинсах/брюках, рубашках/футболках, девушки в шортах/бриджах/юбках/легенцах, что касается обуви, то это могут быть красовки/туфли/джазовки/чешки.
3. Обязательно ли приходить с партнером/партнершей?
- Нет, не обязательно, вы можете найти пару у нас на занятиях.
4. У меня нет никакой физической подготовки, могу ли я танцевать?
- Для занятий танцами, вам не требуется специальная физическая подготовка.

Ребята, мы заботимся о вашем развитие и хотим, чтоб вы с легкостью покоряли новые вершины в танцах. Для этого мы готовы открыть для вас новое направление - СТРЕТЧИНГ! Это система упражнений для развития гибкости и подвижности в суставах. Будет полезна танцорам всех направлений, стремящихся достичь успехов в танце и желающих поддерживать себя в отличной форме. Ведет занятия Екатерина Агрон, мастер спорта России по художественной гимнастике, преподаватель с многолетним стажем. Хотите быть гибкими и пластичными?! - записывайтесь на занятия!!!!! Группа запустится при условии набора не менее 10 чел. Занятия будут по субботам не ранее17ч.
Свои пожелания оставляйте здесь и участвуйте в опросе на стене группы.

Дорогие друзья, не расслабляемся! Праздники продолжаются!

Поздравляем всех нас с долгожданным моментом - школа танцев "ПОЗИТИВ" открыла 2 новых зала в центре города!

В пятницу 15 января приглашаем всех не только потанцевать на новом паркете, улыбнуться друг другу после долгого перерыва, но и торжественно отметить это событие в жизни нашей школы!

В качестве подарка от всех учеников предлагаю преподнести школе красивый электрический чайник.

Тогда мы будем иметь возможность устроить кофе-паузу после тренировки или согреться перед занятием, угостившись чашечкой горячего чая.

Кто готов поддержать инициативу и вложиться в этот подарок, просьба откликнуться. До пятницы осталось совсем мало времени!

Друзья в рамках курса basic занятий по west coast swing пройдет урок по музыкальности.
Будем изучать музыкальное построение, составляющие музыки, учиться слушать, считать и танцевать музыку, слышать музыкальные акценты, инструменты и вокал и обыгрывать их, . в общем, танцевать под музыку, а не просто двигаться в ритм.

Несмотря на то, что занятие проходит в рамках занятий по west coast swing, танцорам ХАСТЛА и других танцевальных направлений занятие также будет полезно. заодно познакомитесь и с Вест кост свингом :-))) (на самом деле, непосредственно вест коаст свинг танцевать много не будем, обещаем). Присоединяйтесь. Будет интересно.
Явка танцующих Вест коаст свинг (как начинающих , так и продолжающих) обязательна :-))) (для вашей же пользы)

Итак, занятие пройдет во вторник 23 ноября 2010 года в школе танцев "Позитив".
начало занятия в 20.00, окончание в 23.00 (вместо занятий начинающих и продолжающих). Ведут занятие Светлана Москалева и Михаил Жуков.
Ждем всех.
PS а еще мы обещали шампанское... значит будет

Здесь ведется учет вещей которые Вы забыли у нас на занятиях.
Вещи, которые мы с радостью отдадим Вам обратно.

Здесь Вы можете найти себе партнера или партнершу для танцев в стиле ХАСТЛ. Для этого вам необходимо написать в эту тему сообщение, в котором вы должны указать, кого вы ищете (партнера или партнершу), если необходимо, то написать пожелания по росту весу и т.д.

Друзья!

В рамках программы обучения Школы танцев "Позитив" мы предлагаем Вашему вниманию семинарити от Игоря и Татьяны.
На данных занятиях еженедельно будут отдельно рассматриваться все самые интересные и актуальные моменты танца от веревочек до контр-баланса и от основного шага до акробатики!

Семинарити будут проходить каждый понедельник с 20.00 до 21.30 в зале ДК "Ленсовета".

В данной теме мы предлагаем Вам оставлять Ваши пожелания относительно тем и формата проводимых семинарити, а также делиться впечатлениями.

Семинарити 12 июля!
- Работа рук
- Музыкальность

Ждем Вас на занятиях!

Обучающий диск от Вероники Черенковой:
30 минут видео, база house + 2 связки, база waacking + 2 связки, hip-hop 1 связка, цена- 200 руб.

Диск с мастер-класса Сергея Пушкина по Ragga:
60 минут видео, цена - 300 руб.

Диск с мастер-класса Вероники Черенковой по waacking и jaz-fank:
цена - 300 руб.

Футболка UNIDANCE белая - 500 руб.

Для заявки указываем:
ФИО,
товар,
группа,
время и место оплаты.

Уважаемые участнтки группы, задавайте интересующие вас вопросы.

Обсуждаем здесь подготовку к отчетному шоу-концерту и его проведение.
Отчетный шоу концерт состоится 26.11 в НК "Ледокол" в 18:00.
Заявки на участие принимаются до 21.11.
Проводится предварительный отбор.

Структура концерта:
1 тур - выступление с подготовленными номерами. Продолжительность выступления 1,5-2 мин.;
2 тур - джем (фристайл);
Финал - батл 1х1.
Учреждаются 3 призовых места и приз зрительских симпатий.

В качестве гостей и зрителей приглашайте своих друзей и знакомых! Могут присутствовать все желающие.
Билеты будут продаваться с 13.11 у администраторов и при входе на мероприятие. Количество гостей ограничено!
Стоимость билета - 200 руб. Для выступающих - бесплатно.

Уважаемые, друзья!
Для того чтобы вы могли познакомиться поближе с ТЦ UNIDANCE, персоналом, направлениями и преподавателями, а также для того чтоб вы могли легче определиться нравится ли вам то или иное направление мы решили по выходным организовывать открытые уроки.

На открытых уроках занятия проходят бесплатно!
Время занятия 1 час.
Запись проходит по предварительной регистрации здесь или по телефонам:
+7 (8152) 751 762, +7 902 281 1762, +7 952 298 9300.

Зажги эту зиму и растопи толщи северного льда вместе с танцевальным центром UNIDANCE!!

Следите за анонсом и приходите на БЕСПЛАТНЫЕ занятия!

Друзья!
В настоящий момент пишется новый локальный сайт, unidance51.ru в котором предусмотрено место для отзывов участников проекта.
Прошу вас помочь с наполнением этого раздела.
Все ваши отзывы, которые вы здесь оставите, будут присутствовать на сайте в точном авторском изложении, а рядом с отзывом будет красоваться ваше фото и Фамилия с именем.

Всего 2! КОМФОРТНЫХ мастер-класса от Сергея Пушкина!!!! 16 и 23.10
Почему КОМФОРТНЫХ?
Потому что:
- проходит в хорошем в зале (130 кв. м) в Леди Фитнес;
- в мастер классе участвует максимум 20 человек и от этого действительно есть толк;
- удобное время - суббота в 19.00
- мастер-класс длится 1,5 часа!
- стоимость 600 руб.
- уникальный материал, который вы никогда не увидите в рамках проекта!
Помните всего 20 человек станут его участниками! Успей записаться!
Запись здесь или по телефону 751-762.

Let's Go!

Любишь танцевать? Готов проявить себя?

ТВ-21 дает тебе шанс, благодаря которому ты сможешь принять участие в проекте СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!!!

Все условия розыгрыша здесь - http://www.tv21.ru/index.php?menuid=52

А вы уже смотрели "Шаг вперед 3"?

А какие фильмы о танцах знаете Вы?

Ребят всем привет,я пишу статью о Юнидэнс и очень прошу вас написать здесь немного о ваших впечатлениях, о занятия,преподавателях, о том что запомнилось, может быть какие-то смешные случаи,фразы, что-то о ваших совместных походах в клубы и т.д.Ваши истории,цитаты использую в статье,не забудьте подписать хотя бы имя,чтобы мне было на кого ссылаться:)))Заранее большое спасибо!