ЛЕГКАЯ АТЛЕТКА РУЛИТ

Наша команда бежала экиден. Наша команда среди ВУЗов Волгограда заняла 1место.......Но награждение проводилось в обсолютке...... Среди всех команд заявленых на соревнования. Составив неплохую конкуренцию СДЮСШОР "каустик", дюсшор 17 вроде, и ДЮСШОР г.Знаменска наша команда шла в тройке лидеров, в какой то момент даже 1ой........ Но по мнению команды один из этапов занял большое количество времени для его преодоления............ И наша команда начала терять преимущество в очень плотной борьбе и проиграла 3место всего лишь около 5метров....... Очень обидно наше место под номером 4:( Это мужская команда. Про женскую пока не известно.....:):):)

Участники экидена. Мужская команда.
1.Ежов Владимир
2.Кулагин Михаил Анатольевич
3.Усачев Илья
4.Гаджиев Низами
5.Пинчук Роман
6.Линник Сергей
7.Фролов Евгений
8.Мазур
9.Батурин
10.Чудаков Александр

Кстати на этих же соревнованиях..... Малашин Александр Васильевич 3место среди ветеранов на 10км! Поздравляем!

Норм. только у нас СДЮСШОР 16...а не 17))))))

:) я кстати думал.:) 16 или 17 потом все таки 17наверно.:):):):)

а кто такой СТАЕР????

Это кто от 5км до вот боюсь ошибиться вроде до 21-не включая........

а я слышала, что тот, кто бегает примерно от 1,5км - средние дистанции.

Это средневики:):):):)

Так результаты экидена. Женская команда заняла 2 место.
Команда:
1.Антонова Юля
2.Шерстобитова Оля
3.Никишена Таня
других девушек к сожелению не знаю по фамилии.....:( надо будет заявки найти на экиден..... И на эстафету 24 этапа.....

Так сегодня начались новые соревнования...... Первенство города в зачет Универсиады........
1. Запруднова Мария заняла 2 место по прыжкам в высоту! Поздравляем!!!!
Теперь просто кто что и как бежал (некоторые результаты)
1.Линник Сергей 400м 54сек
2.Уляндин Антон 400м 52.6сек
3.Никишена Таня 1500м
4.Гаджиев Низами 1500м 4:28
5.Чудаков Саша 1500м 4:30
6.Фролов Женя 1500м 4:35
7.Пинчук Роман 1500м 4:36
8. Стрелкин Саша 100м 11.6сек
9.Колесников Коля 100м
10. Пащенко Стас 100м 12.6 (УПАЛ ПЕРЕД ФИНИШОМ!!!)

поздравляем!!!

Второй день "первенство города в зачет Универсиады"
Наши призеры......
1.Гаджиев Низами 3 место 3км 9:51
2.Аникеева Оксана 2 место 3км время 12минут
3.Никишена Татьяна вчера на 1.5км заняла 3 место 6минут.

Некоторые результаты:
1.Фролов Женя 3км 10:03
2.Пинчук Роман 3км 10:10
3.Чудаков Саша 800м 2:07

также принимали участие:
1.Линник Сергей 200м
2.Уляндин Антон 800м
3.Ежов Владимир 3км
4.Шерстобитова Оля 3км
5.Колесников Николай 200м

Вот еще одна приятная новость наша команда заняла 3место в городе среди ВУЗОВ! Поздравляем.:) Кстати.:):):) Слава Кордонов........ Наш будущий студент...... Выступал на соревнованиях среди СУЗОВ Волгограда. Очень успешно..... 1500км 4.30 .место и 800 2.05 тоже 1 место.:):) это он не упирался;) поздравляем!

))пасибо...но там грех не выиграть было)))

Сегодня т.е. 17мая 2009г. Прошли всероссийские массовые соревнования по спортивному ориентированию "РОССИЙСКИЙ АЗИМУТ-2009". Награждались спортсмены вошедшие в шестерку лидеров (кубками, грамотой и медалью).
Итак.....
1. Виноградов Евгений занял 4 место
2. Гаджиев Низами 5 место
3. Коньюченко Алексей 6 место.
Поздравляем!

ПОЗДРАВЛЯЕМ)))
МОЛОДЦЫ!!!

Спасибо большое:)

28 мая стартовал открытый чемпионат Физкультуной академии.
Призеры:
1.Никишена Татьяна 1.5км время 5.46 место 3.
2.Чудаков Александр 1.5км время 4.24 место 3.
Некоторые результаты:
1.Фролов Евгений 1.5км 4.32
2.Пинчук Роман 1.5км 4.37
3.Уляндин Антон 400м 51сек
4.Линник Сергей 400м 53.5 сек
некоторые участники:
1.Коньюченко Леша 1.5км
2.Шерстобитова Оля 1.5км
3.Колесников Николай 100м

2 день соревнований. 30мая 2009. Первенство физкультурной академии.
Призеры:
1.Чудаков Саша 3км 9:35 место 1.
2.Гаджиев Низами 3км 9:47 место 2.
3.Фролов Женя 3км 10:08 место 3
4.Никишена Таня 800м 3 место
5.Уляндин Антон 800м 1:59 место 1
6. Эстафета 4х100
Чудаков Саша, Гаджиев Низами, Пинчук Роман, Уляндин Антон. 2место.
7.Шерстобитова Оля 3км 2место.

а где же там антонова юля она же мне расказывала что она главная звезда легкой атлетики схи

Она че то последнее время пропадает......:(:(:(:( на одних соревнованиях тока была.... Ну выступила удачно.... В призы попала......:):):):)

Первенство среди молодежи и юниоров 4-5 июня 2009г.
Некоторые результаты:
............ 1.5км ...............
1.Фролов Евгений 4.45
2.Чудаков Александр 4.24
3.Пинчук Роман 4.36
............... 3км................
1.Гаджиев Низами 9:38:65
2.Чудаков Александр 9:38:15
.................400м.................
1.Уляндин Антон 52.2
.................800м.................
1.Уляндин Антон 1:58:2
2.Никишена Татьяна 2:44
.................100м.................
1.Колесников Николай 12.4

а как правильно бегать?? есть какая нибудь техника постановки стопы?? а то я боюсь я неправильно бегаю=)

Ну конечно есть....:):):) вот спринт бегут у них техника четкая ведь каждая доля секунды роль играет...... Если честно у меня тоже с техникой проблема:):):) короче надо бежать расслаблено..... Руки и плечи расслабленны..... Голова смотрит вперед на 20метров где-то......... Стопы должны смотреть прямо при беге, и надо бежать с носка на пятку.......... И когда бежишь должно быть ощущение будто у тебя колесо под ногами, которое ты крутишь......... Чем быстрее бег тем выше должно выносится колено.......

ничего себе техника))) прикольно, никогда об этом даже не задумывалась))
теперь буду обращать внимание на правильность своих пробежек))
про колесо очень интересно - надо включить воображение))