2011.08.19-20 - ГринГрей

Велоспорт
Велоспорт: 2011 08 19 20   ГринГрейВедущий: ForceMajor
Тел.: +7-921-75-9-10-11
Направление: Лисий Нос

Карта маршрута: http://vkontakte.ru/photo-3938_266004405
Оригинал: http://photo.qip.ru/users/forcemajor/115743442/14454...
Обменник: http://ifolder.ru/25258058
Яндекс: http://maps.yandex.ru/-/CBaWnOkl
Google: http://tinyurl.com/3e5gjkg
GPSies: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xnhrfqrpjulbqvdt

Альбом: http://vkontakte.ru/album-3938_140921811
Анонс на Форуме: http://pin-mix.spb.ru/forum/index.php?t=msg&th=1...
Отзывы на Форуме: http://pin-mix.spb.ru/forum/index.php?t=msg&th=1...

Покрытие: от теплого асфальта до влажного грунта
Рекомендации: шлем, свет. Настоятельно
Дистанция: ~75км
Магазины:
1) "ОКей" на Богатырском. 18-й км пути, 25% дистанции. Еда, WC.
2) "Супермаркет 24 часа" в Лисьем Носу. 45-й км пути, 60% дистанции. Напитки, легкая еда.
Планируйте заранее свои потребности в еде, воде и WC. Выбор в супермаркете ограничен, желательно воспользоваться услугами "ОКея".

Бриф
Кольцевой маршрут в Лисий Нос и обратно, включающий в себя чередование серого асфальта и зеленых зон.
Выбравшись из центра к "ОКею" на Богатырском, мы запасемся провиантом и отправимся в Юнтоловский заказник. Пятикилометровый отрезок грунта сменится продолжительным асфальтовым участком Левашовского шоссе, который завершится пит-стопом в Горской. Оттуда мы попадем в Лисий Нос, где сделаем остановку у супермаркета. После очередных грунтовых тропинок (на этот раз – в Северо-Приморском лесопарке) мы окажемся близ Ольгино, и въехав в город по шоссе, насладимся свежим воздухом ЦПКО. Завершится маршрут около 7 часов утра на Дворцовой.

Add
Маршрут посвящен Саше Tuperman'у, замыкающему колонны Pin-Mix. 7 августа благодаря шлему Саша ненадолго попал в больницу. Без шлема скорая бы ему не понадобилась.
Носите шлемы, они добавляют жизней.
272 комментария
avatar
Svetlana, вдоль КАДа хорошо шли, да. Мне тоже понравилось.
avatar
Александр, у меня на прошлом пине случилось тоже самое. Ехал уже назад от дворика, и дико прихватило, еле доехал... 2 дня ходить было больно. Искал в нете причины, сказали либо застудил (что вполне возможно, тк был в шортах и шел дождь), либо соль под коленной чашечкой от нагрузок, либо перенапряжение. Очень боялся что прихватит и на этот раз. Обмотал колено бинтом эластичным, вроде пронесло, ничего не болело...
avatar
Олег, да надо тоже наколенники себе купить специальные. У меня такое уже в принципе было пару лет назад, тоже прошло через несколько дней. Но тогда не так сильно болело. Если не пройдет через пару дней, пойду к доктору.
avatar
передачи возможно слишком высокие выбираете,а едите медленно
avatar
Первый раз в такой компании сородичей,откатали на твердую пятерку)

Только...

1-Торможение на ровном месте-два раза перед носом...Один раз вывернула,объехала.Второй уткнулась в колесо и мысленно воздала хвалу реакции и тормозам.
2-Удивилась многообразию муз сопровождения.На кой?
3-Как можно за руль садиться в пьяном угаре?Никто вроде серьезно не убрался,но пьяная бабень в магазине,оравшая что то про сухофрукты и кого то поносившая-явно в предбелочном состоянии-явно заслуживала получить лыжной палкой в зубы...

Всем большое спасибо,особенно товарищу,который пожертвовал аккумы в фонарь-верну,как только))

Спасибо!
avatar
Олег, берегите коленные суставы - они практически не восстанавливаются. Скорее всего даете слишком большие нагрузки - не грузитесь передачей, при которой не можете держать каденс ниже 90. Если холодно - 15 и ниже градусов или дождь, колени " одевайте ".
avatar
Стас, я езжу с каденсом 80+ и пью много. Но че-то не помогло. Может действительно, в наколенниках дело. А может в посадке. Главное, чтобы причина была не в том, что я просто уже ушатал колено.
avatar
хммм а может седло низко стоит ? я всегда на в меру высоких передачах езжу. кроме грунта и троп )
avatar
Svetlana, вещи которая лазером показывает габарит, заказывается в инет магазинах. По поводу скорости ... если бы темп был как заявленный то на дворике мы бы были утрам к 10. Я например не могу ехать 20-24 км. ... ну медленно это для меня, поэтому стартую последним и обгоняю всю колонну (как говориться, нашел для себя приемлемый выход, без лишнего вайна, какие все медленные).
avatar
есть ссылка на эту лазерную полоску?
avatar
где то видел, сейчас поищу.
avatar
что за вел был у товарища с ~ 35 дюймовыми колесами? ^^
avatar
Пошли, не, седло стоит точно не низко. Устанавливал все по матчасти.
avatar
самовар как я понял.
про седло окей. просто так на заметку спросил.... кст я тоже с проблемой приехал спину застудил, портфель с фотоаппаратом был, и спина постоянно мокрая была.. возможно видел кто как я уже под конец чутьли не на руле ехал ^^
avatar
Александр, тогда вероятно из-за передаточных чисел... Видел как люди с асфальта не понижая передачу выезжали на грунт и еле еле набирали скорость
avatar
самовар самоваром... а колеса откуда такие?
avatar
Артем, мы с ним на пляже беседовали, говорил что заказывал)
avatar
он говорил да я прослушал.. но слышал что стандартные ток не велосипедные... другой вопрос где еще такой тип колес применяется )
avatar
По завалу в перед афроамериканской задницей.
ЧУВАК который уронил бутылку с пивом да еще и стеклянную (хорошо на разбилась), до кучи сам убрался и убрал еще как мне показалось кучу людей. Не надо так делать! Будь человеком! Пей бухло на питстопах раз невмоготу!
avatar
да вообще не пей бухло. жизнь губишь ) вот завязал год назад дык не нарадуюсь.. жизнь стала краше ) да и люди на тя по другому смотрят.

да очень не понравилось количество выпивающих...
avatar
У меня вот тоже каденс очень высокий, езжу в среднем на 3.2- 3.4, больше редко.
Скорости постоянно переключаю, особенно на грунте, седло стоит так, чо если с него не слезать, еле еле достаю носками до земли....
avatar
Пошли, Верно глаголишь! Все беды в РФ от зеленого змия! Пейте кеферы )))
avatar
Русский - значит трезвый!! (с)
avatar
Олег, ))) интересная аксиома, но спешу не согласится, по факту это не так. А вот "спортсмен - значит трезвый!!" больше внушает правды.
avatar
То что на Руси вседа бухали, это наглейшая ложь, Русским не свойственен алкоголизм=)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.