Чай Беседа - 2-30
Вот! =)
Эхх, жалко только ту, такая родная уже стала... Щас уйдет в нибытие...
Оставлю тут ссылку на первую. Малоли у кого нить будет целый месяц ничегонеделанья и захочется перечитать :))
http://vkontakte.ru/topic-107637_7546947
Эхх, жалко только ту, такая родная уже стала... Щас уйдет в нибытие...
Оставлю тут ссылку на первую. Малоли у кого нить будет целый месяц ничегонеделанья и захочется перечитать :))
http://vkontakte.ru/topic-107637_7546947
"помогаю своим знакомым толкать их старые железки , которые у нас не очень востребованы ... рамы приехали все из израиля )))"
А откуда железо?
В ноябре-декабре будешь как новенький.
Главное не сорвись на какую-нить нагрузку, пока не пройдет месяц-полтора. Не носи пакеты и сумки в руках, не бегай, не поднимайся быстро по лестницам. Но как можно больше ходи, буквально на следующий день после операции. И точи молочные продукты. Ряженку там, кефирчик поначалу, чтобы восстановить пищеварение. Но это тебе врачи лучше объяснят. )
Хотя подозреваю, что тут немало индивидуальных мелочей... Кто-то быстрее зарастает, кто-то медленее...