Кто что ест перед ПО???

Я к примеру стараюсь съесть что-нибудь очень калорийное и питательное перед ПО... на пример обязательно что-нибудь мясное + плитка шоколада + чернослив (или др. сухо фрукт) НО что бы я не ел у меня всегда ацкая изжога и по этому в сумке со снарягой всегда лежит "РЕННИ"!!))