Курениеопрос

Если вы курили и бросили, то поделитесь инфой, КАК?

В 20 лет начал курить, через пол-года бросил. Уже 1,5 года не курю. Просто надоело. Отец курил 23 года, бросил, не курит уже 4 года.

Самый простой способ бросить курить - это захотеть бросить курить. Без этого не получиться.

Лично мне помогла бросить курить книга Аленна Карра "Легкий способ бросить курить", стаж курения был 10 лет, с 1-го мая не курю:)

Сереж согласен что желание здесь играет одну из первых ролей, если не первую!:)))

Курил с 15 до 25 лет. попросилажена-теперь с 20 февраля 2003 года не курю.
Ни о чем не жалею, бросить курить проблемне было----- была проблема ни начать заново, 8 месяцев боролся..... Я победил самого себя.
Лучше рыбки поесть--)))))) под водочку холодненькую.... кто со мной собираемся.-)))

А прочитал бы А.Карра и бороться бы не пришлось:)))))

+1Полностью согласен.К стати курение очень мешает ПО!

Курение и алкоголь один из самых страшных врагов подвоха!

Ну....глоточек коньяку из фляжки после нырялки на прохладном воздухе не повредит,просто все хорошо в меру!

Согласен, после нырялки можно 100грамм коньячку для профилактики;))) Но только не до и не вовремя нее.

Во время- то как?

ну как в трубку вместо воды,заливаешь,и нормуль,главное чтоб в маске глаза не щипало))))))))))))))