Кто что ест перед соревнованиями?
)
)
78 комментариев
- ↓
- 0
ну аскорбинку с темным шоколадом.....минут за 20 до старта
- ↓
- 0
А я немогу есть пока не проплыву.
- ↓
- 0
да-да точно..аскорбинка с шоколадом!!!=)
- ↓
- 0
аскорбинка с шоколадом, и шиповника глотнуть =)
- ↓
- 0
Есть много не ел, за час точно ничего не ел!!! аскорбинка с шоколадом можно прямо перед стартом, можно чай с большим кол-вом сахара!!!
- ↓
- 0
А еще за полтора часа ел бульон или салат, вот так, а то плыть не могу!!
- ↓
- 0
НННИИИЧЧЧЧЧЕЕЕЕЕГГГООООО!(не лезет)
- ↓
- 0
Шоколадку чуток и витана
- ↓
- 0
я за 40 мин до заплыва пью ГИПОКСЕН!!!!а так тока сухофркты
- ↓
- 0
Я оч давно не ходила но вот:примерно за час нормально легко поем,а совсем за несколько минут(15-20)шоколадку маленькую
- ↓
- 0
Настойка ЭлеутераКокка.....она на спирту...в аптеке продается,тренер даж перед треничем говорит выпить....но перед соревнованиями побольше выпить надо.....только от тебя как будто спиртом таранит....это лекарство для наращивания сердечной мышцы и для бодрости и адреналина!Сразу говорю на 1500 кролем помог!=))Он не вреден сразу говорю=))
- ↓
- 0
Самую мелкую шоколадку
- ↓
- 0
Snikers
- ↓
- 0
Лучше всего чисто горький шоколад и чай.
- ↓
- 0
гуарана и креатин!
- ↓
- 0
После
- ↓
- 0
питаться перед соревнованиями надо нормальной пищей а не вашими витаминками
- ↓
- 0
а я когда захочу поесть, пойду и поем что-нибудь!
- ↓
- 0
ну а я обычно шоколадку с чаем и лимоном...и нормально прокатывало...особенно на полтиннике брассом отлично!!)))
- ↓
- 0
пью L карнитин,креатин,инозинн,плутоний 238,и анминокислоты))))прет то шо надо!!!
- ↓
- 0
ну ,половину шоколадки!
- ↓
- 0
Элеутероккок, или лимонник и шоколадку....
- ↓
- 0
ну и нормальная еда естественно дома!!
- ↓
- 0
Kit Kat))
- ↓
- 0
люблю творог с изюмом ^^