Прыжок в воду на старте

а я в маске на соревнованиях прыгю.не слетает!! =)

Самый сложный старт в моноласте или в гипере!кто прыгал,тот согласится!когда стоишь на старте и думаешь что тебе надо мало того прыгнуть,так к тому же еще и с бандуриной на ногах,становится очень страшно!да и к тому же прыгнешь не так,убъешься на фиг!адреналинчик в крови!зато прыгаешь потом безз ласт,и так легко сразу!

Я помню один раз забыл трусы завязать (а они довольно сильно обтягивающие), и... Короче, к счастью, никто не заметил (хотя буквально за мной собиралась прыгать девушка, вот-бы опозорился!!!...).

не люблю, когда незачто держаться руками на старте. Постоянно фольтстарт сделать

Я вхожу в воду почти без удара, и примерно в тот момент, когда над водой остаются только ноги я немного прогибаюсь в пояснице, что позволяет двигаться после входа в воду в горизонтальном положении. При обучении старту самое сложное было осмелиться нырнуть головой вниз, как только себя преодолел сразу все пошло. Только вот одна проблема, как и у Алеманы Alemana - очки постоянно слетают - скатываются на нос.

У меня очки постоянно слетают во время старта! Как же меня это бесит!

Приветствую Вас) Когда я учился старту(А это было очень давно)были другие нормы. Например меня учили встав на тумбочку Пальцами обеих ног обхватить края (как бы держаться за нее) Руки надо было поставить на край тумбочки и тоже держаться. Для этого нужна нихреновая растяжка, но с меня требовали. Сейчас нормы старта изменились. Там как-то одна нога впереди, а другая сзади...Я не понимаю и мне удобнее в старой технике)) А так, для начала попробуйте сесть на тумбе на корточки, вытянуть переб собой обе руки и просто падать руками вперед. По всем существующим законам физики Вы должны будете войти в воду головой) Только не забудьте, пожалуйста в прыжке (точнее в падении) распрямить ноги, ато можно неприятно "шлепнутьля об воду") Вот и все.

НУ СКАЖИТЕ!!!! Ну почему очки слетают? Скотчем их примотать что ли :0))?! И как без специальной жидкости сделать чтобы очки не запотевали. слюнявить не помогает :0))))

Попробуй капать по капельке геля д душа,и размазывать,потом хорошо смой и одень!с маской по крайней мере так проходит!)

А на счет очков попробуй просто голову чуть вниз опустии смотри где то под ноги,ну или подтяни резинку сильней!

Спасибо, обязательно попробую!

На чемпионатах некоторые пловцы одевают шапочку поверх резинки очков. Может это тоже препятствует слетанию очков на старте?

чтоб очки не слетали надо их под шапку одивать, и подбородок к груди прежимать, что б лобового удара об воду не было.

Спасибо за совет, попробую!

о да у меня тоже проблема с очками, и правда может под шапочку надевать, как-то не додумывалась :)))

Я тож когда то старт хорошо делал- все еще стоят а я уже лечу)) фольстартов никогда не делал.
Научился очень просто: на первенстве бассейна за фольстарты с дистанции не снимали. Я вставал на тумбочку так, чтоб если на меня дунуть то я бы упал и так подгадывал сигнал. Если сфолю- не беда, вылезешь из бассейна и сново на старт. Так и научился сигнал ловить.
А чтоб очки не слетали нужно подбородок к груди прижимать и входить в воду не лбом а так сказать местом чуть выше. Ну или хорошо подгонять очки к лицу и потуже затягивать.

А мне вот помогает спрятать их под шапку)))) Они не слетают, максимум это слегка затекает вода, но это лучше если они где-то на горле болтаются)))
А так старт делаю с двух ног, ибо с одной ноги не очень удобно, в сторону заваливаюсь.

Кстати, пол года плавал и стартовал с такой слабой натяжкой резинки, что если вдруг сделать неправильное движение головой или опустить ее так что бы она бы параллельна дну бассейна то очки смывало потоком воды. И ни разу за это время на старте очки у меня не слетали. Так что дело в технике старта и никак не в шапочке и сильной натяжке резинки.

а я хз...я прыгаю нормально и плаваю тоже! ))) делится как ты прыгаешь через инет трудно! нужно просто практиковаться вот и все...и нужен человек который видел бы как ты прыгаешь и довал бы указания...)) вот и все)

за свои годы тренировок уже научилась норм прыгань в воду тем более на соревнованиях эт очень важно)а вот очки до сих пор слетают

У меня была проблема с очками, пока я не попробовал плавать в "стекляшках" - стартовых. Сначало затекали и т.п., а потом один тип дал свои и они идеально сели на лицо. Он сказал, что нужно отрегулировать расстояние между окулярами. Сейчас такой проблемы нет и очки у меня самые простые за 6$. Чтоб не потели нужно слюнявить посильнее, а потом резко и быстро смыть водой.
Был один прикол. Я прыгнул, а очки отошли и обратно стали. Как жалюзи. Вот плыву я 50м кролем, тужусь так! А в очках по аквариуму и ничего не видно. Так я их сорвал, на шею. Тоб не доплыл. Один раз затекли оба окуляра, меня на камеру снимали в это время. Так я плыл первым, на вузах, а на последних 3 метрах всех пропустил. Боялся головой в борт встрять.

Насчет очков - надо стартовые купить - они слетать не будут

Прыгай с бортика, если не умеешь с тумбочки. А вообще надо как бы изогнуться, и плавно войти в воду. Блин, не знаю как это описать. Но мне так жалко становится людей, которые прыгают в воду, и приземляются на живот, это жесть просто...

Я на соревнованиях очки всегда одеваю под шапочку и они никогда не слетают. Старт делаю с двух ног - мне так удобнее, да и толчок сильнее, чем с одной.

а я когда была маленкая тоже очки слетали, я делала так: натягивала край шапочки(который на лбу) на край очков, и они не слетали,правда так ща не делаю и не слетают