Для батистов!Нас должно быть многа!

удачи!

У меня уже получается, вчера попробовал пониже и помощнее ногами работать :)

всем привет.думаю баттерфляем плавают те,кто не ищет легких путей.

Бат реально сложный стиль, многие я смотрю в бассейне им плавать вообще не умеют. поэтому приходится постоянно плавать батом, чтобы не разучиться им плавать! но зато потом проплывешь метров 50 и тебе сразу расточают комплименты.

по-моему, баттом тяжело разучиться плавать. не, ну если совсем заплыть, разве что)))

а я сначала плавал только 50 метров,сейчас перешел 100 и просто в восторге!!! кстати, кто посоветует,как развить силовую выносливость и дыхалку на 100 батт!!!

Юля, да что там сложного?

Артур, если плавать грамотно и по технике, то очень много сложного))
Надо чтобы ноги и руки работали согласовано, чтобы плечи не заныривали, попа на поверхности всегда была) ДА и скорость и мощь тоже нужна)

Ну не знаю, я не спортсмен :) Но кроллем я до сих пор не могу разобраться как плавать, хотя подсказывали, а дельфином сам научился, смотрел со стороны и на видео. Ну хотя я не спортсмен, могу быть не прав

Раньше мне тоже казалось, что я умею им плавать))
Пока не решилась на соревнования)) после много узнала о своей технике))
а за три года почти, еще не дошла до совершенства)))
Хотя каждому свое)
А кролем довольно просто)) локоть повыше, гребок подальше)

Ну мне инструктор говорил, что я слишком тело из стороны в сторону ворочаюсь и че-то пытался объяснить я так и не понял что :)

Ну тело вообще должно так сказать на одной линии, только плечами работать надо)) Если оно болтается, то это не есть хорошо))))
И вообще как с тренером повезет) некторые хорошо объясняют не которые не ахти)

Плечами?У меня трицепсы забиваются сильно, это нормально?Да у меня нет тренера, я же не спортсмен. Да дельфином вот сегодня приноровился плавать как по видео, просто я корпусом раньше почти не работал

мдя, не зря бат считается самым сложным, его то и учат плавать последним если мои наблюдения меня не подводят...

А кто может подсказать хорошего тренера в москве? Именно по бату

Я плаваю и кроль и БАТ!!))) бат стал 2 видом тока в этом году...)) плыл сотню 1 06 в марте,в мае на чемп. москвы 1 01 80,кмс не зватило 8 десятых.... МНЕ нехватает мощности тк я плавал раньше СТАЕР.. и поэтому мне тяжело доются выходы,и повороты.. а так БАТОМ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО!! ТЕЛКАМ НРАВИТЬСЯ!!))) бат плаваю 100 и 50 кроль 400 200

#35
Сашка ~★FlAmInGoo★~ Демидов ----------- А ТЫ ПО ЧЕМ ПЛАВАЕШЬ?? КАКИЕ РЕЗУЛБТАТЫ??

батом плаваю для бокса ибо им плечи лучше всего:)

100 батт 58.2 по большой!

КАКОГО ГОДА??
#65
Сашка ~★FlAmInGoo★~ Демидов

90

норм.) бля мне масса нужна для бата.. у меня рост 180 а вес 67 68кг... как считаешь?

Лучше бы тебе не вес а побольше силы в руках,спине и плечах + гибкость,тогда вообще поплывешь как дельфин!Секрет скорости батта заключается в том,чтобы не заныривать сильно,а именно как можно ближе к поверхности скользить!Так что с весом у тебя норм!

эт я знаю... вот я имею ввиду силы больше,и ноги надо подкачать.. а тоя плавал стаер раньше ножки худенькие... СУхие.. С ГИБКОСТЬЮ все норм

ну вот,поработай!Главное не забей мышечный аппарат!У тренера своего проконсультируйся,на что большее внимание обратить!