фигура пловца..

Плавание прирост мышечной массы не дает. Развивает мышцы, но не увеличивает их в размерах.

Я не пловец, но плавание1-2 в неделю точно позволяет сдерживать величину живота. Так что мне помогает.

а как же тогда олимпийцы?что не пловец так целая гора мышечной массы))))

профессиональные пловцы тренируются помимо воды еще и в зале) вот откуда и мышцы у них)

Тренажерный зал, турник и брусья.
А плавая реально раскачать крылья, дельту и пресс. Плечи и грудь становятся шире. Руки и ноги становятся рельефными. Для позвночника и сердца полезно, на рост и выносливость хорошо влияет. Плавать надо пару раз в неделю по пару км в/с и баттом на максе. Но за банками это в качалку.

Сергей Борбров все правильно написал) хочешь массу, дуй в зал)

Можно и в бассейне накачаться...но для этого там надо уйму времени проводить. Например.....Фелпс. НУ да, гора мышц. Но Есть два факта - первое, я читал Боумена, он говорил, что тренажерный зал - это если недостаток воды. А второе - Коротышкин как-то в "Сборной России" сказал: " Да ничего собого,из того же теста... только вот мышцы очень мягкие - так и не скажешь". У человека, накачавшегося в тренажерке мышцы обычно в твердом, что ли состоянии))