"Андрей Семин" Вообще плаваю 6 лет....но тогда я ходила несерьезно на тренировки...и очень много пропускала... Сейчас занимаюсь по 6 тренировок в неделю....но пока только 1,5 года....
учитывая твои результаты, я думаю, что к концу этого года ты сможешь плыть примерно за 30,5. Там изменят нормативы, так что ближе к следующему лету по первому будешь плыть с превышением секунды на полторы как минимум. Желательно летом потренироваться. если будет возможность побывать в горах, то вообще отлично! по себе знаю: после 2х месяцев в горах дыхалка и ноги безумными становятся)
Как бы первый в 15 лет уже долен быть. Это как-то ватно по второму-то. Хотя можно выполнить 1-ый если нормально начать тренироваться и слушать что тебе тренер говорит.
Надо не стабильно тренироваться ,а напределе того , что ты можешь. Можно ходить каждый день ,но купаться , а можно через день но пахать до потери пульса.
кокое нахер 1! мне 14 уменя кмс почти! в 14лет должен быть мс у вас или хотябы уверенный кмс!!! у нас девочка в группе мс в 12 лет выполнила, так что из плавания можешь уходить...со 2 взрослым в 14лет ахах
Миша _mixa1702_ Кожевников Чувак, ты слишком много выпендриваешься... В 14 лет Торп за австралию плавал, так что ты неудачник. Добейся сначала чего-нибудь, а потом понты кидай. Ты даже физруком стать не сможешь, ибо мозгов у тебя ноль походу
Вообще плаваю 6 лет....но тогда я ходила несерьезно на тренировки...и очень много пропускала...
Сейчас занимаюсь по 6 тренировок в неделю....но пока только 1,5 года....
Желательно летом потренироваться. если будет возможность побывать в горах, то вообще отлично! по себе знаю: после 2х месяцев в горах дыхалка и ноги безумными становятся)
К тому же я не в спорт школе(((
У меня подруга в 12лет по КМС летает!
Чувак, ты слишком много выпендриваешься... В 14 лет Торп за австралию плавал, так что ты неудачник. Добейся сначала чего-нибудь, а потом понты кидай. Ты даже физруком стать не сможешь, ибо мозгов у тебя ноль походу