Реально ли выполнить 1 разряд? если...

да не за что,так оно и есть
тут для выпендриваний есть отдельная тема,пусть там и пишут о своих достижениях...

мне щас 13, я в 12 лет 1-й выполнил!

Руслан Исмагилов
сегодня в 13:22

Миша _mixa1702_ Кожевников
мне 14 уменя кмс почти!
Вот ты сначало выполни потом выеб-ся!!! Я знаю что и в 10 лет по мастеру летают, так вот завали свое рото!!!

НЕ КТО ПО МАСТЕРУ в 10 не плавает, если не знаешь, значит не надо писать!!!

Как бы тема то другая. Хватит разбираться кто как плавает , лучше по теме говорите.

вот вот

можно, надо часто тебе плавать 50 метров в сериях, 20х50 или больше и просто удерживать время каждый раз, но я вообще думая что тебе не зачем плавание, у на с95 года девка КМС еще летом выполнила!! да и еще на 100 бате, а ты на какомто полтинеке не мож выполнить, луучше пытайся выполнить на 200 или 100

а что значит не в спорт школе? это вообще как? по-моему большинство детей в нормальных школах, лицеях, гимназиях учатся и могут спокойно на трени каждый день ходить, было бы желание

Плавай в свое удовольствие =) Для чего тебе именно 1 разряд?)

Я и так хожу каждый день...НО тренировка в спортивном классе существенно отличается от нашей!!!!!

Каждому свое =)

я плыву 28.54

самое главное должна быть выдержка и сила воли

В том то и дело, что эти качества есть!!!!

я 1 в 10-11 лет выполнила!

у меня тренер мсмк.....вот послушайте что она говорит...нужно уметь пахать.....и уметь плавать и медленно и быстро.....

лично я себе сердце слегка тренировками подсадил

6 вы баран

Миша _mixa1702_ Кожевников

этот мальчик баран, если честно=))))) 1 разряд тебе реально выполнить=) забей на всех и тренируйся=)

Макс нуб

Спасибо всем)))
Тренируюсь!)))
Недавно улучшила свой результат)))

Время не пришло... это просто организм как бы отдыхает... и ничего с этим не поделаешь... организму не скажешь "вот давай плыви!" Я помню мне тренер говорил надо морально отдохнуть... Позже тебя еще попрет и все будет хорошо))

Ульян...ты знаешь есть желание и мечта-добивайся ее....
Ты главное не просто на трени в басс ходи а и на суше занимайся,это очень важно,особенно бег на большии дистанции без отдыха-ноги тренирует....тренируйся дома...поверь что даже те тренировки которые в бассе не дадут того результата которого ты желаешь,если ты сама не будешь собой заниматься!

#15,вы знаете.вы не правы насчет безрукого,вы многого не знаете про инвалидов-опорников...они ой каких результатов добивается,среди них есть и ЗМС...не то что МСМК!!!!вы хоть раз посмотрите параоллимпиаду(летнюю),вам это о многом скажет,может инвилидов начнете уважать...

Ульяна,я тебе искренне желаю что бы ты выполнила не 1-ый,а МС и дальше,главной верь и добивайся)))

Ульяна, у тебя полюбому получиться первый выполнить))) Удачи тебе)

Спасибо Мария)))

Спасибо Даша)))