я 2 года назад научилась плавать-кроль,брасс.при том сама-без тренера. сейчас проплываю ежедневно почти 2 км за 45 мин. в 25м бассе.я думаю для 40-лет.женщины самоучки это не так уж плохо.
я проплываю кролем 2 км без остановки,со средней скоростью.плавать научилась 2 года назад.тогда мне было 38 лет.до этого вообще не умела плавать. но зато бывшая бегунья на длин.дистанции.
в 13 лет плавал около 7 км за 1,5 - 2 часа тренировки, 2 тренировки в день. 8 лет не плавал, начал ходить где-то 5 недель назад 3 раза в неделю в бассейн, за 45 минут 2300 всеми стилями (батом меньше)
господа, я тут прочитал все сообщения и приху,,,л. я вот сегодня за 45мин. проплыл 1600. профессионально не занимаюсь. год покуривал. но редко и я считаю, что не плохой результат показал за 3 сеанс за последний год.
кто плывет от 2500и более, я просто перед вами снимаю шляпу. молодцы
Ровно два кило! Иногда полтиник сверху.
8 лет не плавал, начал ходить где-то 5 недель назад 3 раза в неделю в бассейн, за 45 минут 2300 всеми стилями (батом меньше)
я вот сегодня за 45мин. проплыл 1600. профессионально не занимаюсь.
год покуривал. но редко и я считаю, что не плохой результат показал за 3 сеанс за последний год.
кто плывет от 2500и более, я просто перед вами снимаю шляпу. молодцы
за 45 мин получается 3 км..
plavau brassom 1,5 km za 30 min, eto v seredine 1,5 4asovoy trenirovki.