если на 2011 будет такая же программа - прилетим!))

знаю что таких тем много, но ни в одной, ответов четких не нашел. прошу конкретики . вот 2е фотки с местом. рыба: уклейка, подлещик, окунь ,щука. Время : середина августа, глубины 1-5 м, есть места с глухой травой, дно преимущественно илистое . http://vkontakte.ru/photo-388806_145093430 ; http://vkontakte.ru/photo-388806_145093430#photo/-38... . на что ловить? в какое время? названия мух если не сложно (или ссылки на них) , может какието методы интересные . хватит ли на щуку 5го класса , она в среднем 700-800 грамм??

Приезжайте все, погуляем.В юности будет

Сейчас, мальчики и девочки, я расскажу вам то, что давно собиралсь, а именно - опишу сцену выхода пловцов на борт бассейна перед тренировкой. Фигня в том, что это самый настоящий ритуал, которому, пусть и негласно, следовали все пловцы, и, если судить по молодежи, продолжают следовать до сих пор.
С чего начать? Есессно, с одежки. Итак, настоящий пловец никогда, вы слышите, НИКОГДА не выйдет на борт в одних плавках. Это по-лоховски. На нем обязательно должно быть что-то надето - футболка или спортивный халат. На шее болтаеццо полотенце. Очки и шапка надеваюццо только перед тем, как прыгнуть в воду, об этом немного позже. Все барахло - лопатки, тормоза, резина и прочая фигня - валяеццо в сумке, которая небрежно заброшена на плечо (не допускается нести сумку в руке, как мешок - это значит уронить свое достоинство). Мыцца в душем с мылом и мачалкой, как того требуют правила всех без исключения бассейнов? Фи, не смешите. Пусть пингвины свои грязные сраки моют. Пловцы стерильны. Далее. Походка. Вернее, походняк. Пловец идет по бортику расслабленно, но не развинченно. Не пытайтесь повторить - все равно не получиццо. Это как если вы слегка пьяны, но предельно ясно отдаете себе отчет в своих движениях. Ничего лишнего - \"сначала правая нога, затем левая нога, дальше тело само пойдет, это называеццо ходьба\" (С) художественный фильм \"Карты, деньги, два ствола\". Допускается на ходу жонглировать плавательной доской или еще каким-то спортинвентарем, но без излишней экспрессии и как бы с самоиронией, чтобы все видели, что пловец не кривляется, как клоун на арене, а просто слегка разминает руки. Выражение лица у пловца расслабленное, но не сонное. Глаза спокойно оглядывают бассейн с выражением \"А вот обгонял я вас всех по короткой и длинной стороне!\" Иногда взгляд пловца ненадолго останавливаеццо на дефках с крутыми сиськами и жопами. Полное эстетическое удовлетворение достигаеццо, когда дефка заметила, что ее разглядывают, и смутилась, попытавшись с грациозностью пожилого тюленя укрыть свое тело в воде. На этом месте допускается цинично ухмыльнуться и проследовать далее. При встрече на ходу с другими пловцами или тренерским составом необходимо пожать руки, и, на короткое время продемонстрировав окружающим собственную элитарность, спокойно идти дальше. Придя на бортик, пловец небрежным движением бросает свою сумку на стол или пластиковый стул (на кафельный пол допустимо бросать сумку только при отсутствии на борту указанных предметов меблировки). После этого полагаеццо повернуццо к бассейну и посмотреть на родную водную гладь, при этом выражение лица пловца должно гласить: \"Хоссссподи, када ж я сдохну-то?!?\" В этот момент можно обменяцца с другими пловцами замечанием \"Блин, пипец как у меня все болит после вчерашнего зала!\", получить ответ в духе \"Да уш емое, я сам чуть не афигел, а ведь потом еще на воде добавили, двадцать по сто с интервалом десять меня просто добили нафиг!\", после чего подойти к тренеру и, изображая голосом тотальную физическую истощенность, сказать: \"Валерий Федорович, давайте сегодня разгрузочный день сделаем, ну зачем такая большая программка - на шесть с половиной километров, давайте четыре где-нить, а?\". Тренер ничего не отвечает, так как прекрасно понимает, что все эти диалоги - часть ритуала, каторый он наблюдает уже много лет. Выждав паузу, пловец осознает всю степень своей обреченности и отходит к борту, на ходу делая вялые движения, как бы изображающие разминку. Но на самом деле это еще на разминка. В этой части программы полагаеццо базарить, расслабленно ходить по бортику, перебрасываццо фразами в описанном выше духе, и так далее. Только после того, как тренер скажет: \"Ну че, бойцы, у нас тренировка уже началась вощет, че ждем-то?\", нужно как бы нехотя приступить к НАСТОЯЩЕЙ разминке. Не буду ее описывать - на словах это выглядит очень глупо. А вот смотрится очень красиво, уж поверьте мне на слово. Непринужденная

У меня из ценных вещей из покета тренера сперли ключи, проездой и флешку! И еще очки speedo! Стекляшки)! И еще 20 рублей! У меня 1 насок сперли! И я как лох пошел без насок!

Вылет 26/12/2010 г. (цена рассчитана на 2 персоны) 8 дней/ 7 ночей:

SEA SUN 4* ВВ 1399 у.е.
HAPPY LIFE VILLAGE 3*+ НВ 1418 у.е.
CORALIA CLUB DAHAB 4* НВ 1826 у.е.
HILTON DAHAB 5* ВВ 1619 у.е.
MERCURE DAHAB BAY VIEW 5* НВ 1818 у.е.
SWISS INN 4* НВ 1874 у.е.
IBEROTEL DAHABIA 4* НВ 2177 у.е
LE MERIDIEN DAHAB RESORT & SPA 5* НВ 3221 у.е.

+ доплата за новогодний ужин, топливные сбор.

есть туры на любое количество дней и с любых дат, обращайтесь за расчетом по тел. 543-91-59, 499-728-29-28.

А может ли женщина быть капитаном? и были ли такие случаи?)

больше ловят мелкую рыбешку

Народ, а вы ведете дневник по плаванию???

Эту песню мы с подругой сочиняли сидя в афтобусе. Думаю, вам она понравится...

Слова: А.Иванова, М.Машкова
Музыка: на мотив песни "Школа" группы "Любовные истории"

"Лагерь"
1 куплет:

Шум прибоя, смех вожатых
Самый чистый, самый звонкий,
И бегут, бегут по пляжу
Босоногие девчонки.
И уже других встречают
Наши мягкие постели,
Лагерь, лагерь я скучаю,
Как дни быстро пролетели!

Припев:
А путевки из турфирмы
Все летят ко мне по почте,
Все девчонки и мальчишки
Лета ждут, я знаю точно.
Я своих друзей жемчужных
Иногда еще встречаю,
Оказалось это больно,
Лагерь, лагерь я скучаю
Я скучаю...

2 куплет:

Рупор мне звенит украдкой
Прямо в ухо из подушки,
И бежим мы на зарядку
Вместе подруку с подружкой.
Там Расул нам все покажет,
Прокричим мы - "С добрым утром!"
На купание до пляжа
Добежим лишь за минуту.
Припев:

3 куплет:

Отдыхали и купались,
В день Нептуна обливались,
Конкурсы мы проводили,
И вожатых мы топили.
Мы ракушки собирали,
Ключ от домика теряли.
Завтра с грустью уезжаем,
Лагерь помнить обещаем!

Припев:

Фамилия Имя возраст город

1. Шаров Дмитрий Череповец
2. Щенников Алексей Череповец

Ребята, вспомните, самые крайние вылазки по осени, началу зимы. Лично позже конца сентября уже не охочусь, а хотелось бы. И каково нырять в 7ке и тем более в 9ке, Кто нибудь ныряет в "сухих" костюмах? Поделитесь ощущениями.

Вы решили начать закаливающие процедуры? Это просто замечательно. Чтобы не сделать массу ошибок, ознакомьтесь с теоретическими основами и правилами закаливания. Тогда все процедуры пойдут у Вас как по маслу.

Главное, что Вы должны запомнить: закаливающие процедуры нужно проводить постоянно. Не спешите, всему свое время и не бросайте начатое дело на полпути. Начав закаливание, подберите для себя такие методы, которые будут приятны Вам (каждый человек индивидуален). Можно найти множество интересных методик закаливания, которые будут воздействовать и на весь организм, и на какие-то отдельные его части. Постоянно держите себя в руках, не давайте расслабляться.

От простого к сложному
Вот это Вы должны запомнить и жить под этим лозунгом. Делайте выбранные процедуры каждый день. Такая методика позволит Вам добиться хороших результатов. Таким образом, запомните первое правило: что бы ни случилось, а закалка проводится ежедневно! Только повторение закаливающих процедур помогает добиться результата. Ученый-физиолог М.Маршак проводил эксперименты по закаливанию, которые доказали важность постоянных поддерживающих процедур.

Если Вы сделали длительный перерыв, то все успехи пошли насмарку. Если Вы, к примеру, заболели и не могли проводить процедуры, начинайте сначала. И постепенно усиливайте воздействие. Понемногу следует увеличивать нагрузку, то есть увеличивать время воздействия и снижать температуру воды или воздуха. Но в этом процессе недопустимы резкие скачки. Чем дольше Вы закаляетесь, тем дольше сохраняется эффект. Так, например, у человека, закаливающегося три месяца результаты закалки «держатся» до трех недель. Детский организм «забывает» все эффекты закаливания всего за неделю. Поэтому не делайте долгих перерывов.

Первые Ваши сеансы закаливания должны быть очень простенькими и совсем не обременительными для организма. Если сразу бухнуться в ледяную прорубь на полчаса, то результат может быть весьма плачевным. Если Вы подвержены простудам, то тем более начало закаливания должно быть очень мягким. Постепенно снижайте температуру воды в душе, приучайте организм к этому. А когда Вы начнете спокойно выдерживать холодный душ, можно выходить и в прорубь. Эти правила обязательно соблюдать при закаливании людей любого возраста, любого состояния здоровья. Ученые считают, что при закаливании степень воздействия нужно постоянно увеличивать. Иначе через какое-то время организм привыкает и перестает реагировать на Ваши старания.

При закаливании малышей, Вы можете отметить, что их организм более ярко реагирует на процедуры. Поэтому, в закаливании детей недопустима спешка. У людей старшего и преклонного возраста в организме, как правило, уже накоплен груз болячек, которые могут обостриться при неправильно проведенных закаливающих процедурах. Поэтому в таких случаях закаливание должно проводиться очень мягко, без стрессов.

Вообще при наличии любых заболеваний, перед началом закаливания проконсультируйтесь у врача. Если же Вы серьезно больны, все процедуры согласовывайте со специалистом. Постоянно проверяйте свое состояние, контролируйте частоту сердечного ритма, давление, массу тела, аппетит. Обращайте внимание и на общее самочувствие. Если какие-либо показатели ухудшились – значит, Вы не правильно закаливаетесь.

Если Вы решили заняться закаливанием, обратите внимание на то, что Вы едите. Еда должна приносить пользу и удовольствие одновременно. Чаще еда приносит только удовольствие. Не переедайте. Это очень вредно. Если Ваш рацион составлен правильно, то не должно возникать желания постоянно чего-то жевать. Питайтесь простой и натуральной пищей.

есть возможность бесплатно (!) посещать занятия по скалолазанию и альпинизму у Хрона. понедельник, среда, пятница - м. Войковская, четверг - м. Сокольники. всем желающим будем рады))

В это воскресенье в 10.00 срочный аврал по благоустройству нашей гавани. Очень желательно всем быть, обязательно захватите резиновые сапоги, рабочую одежду и, если есть, непромокаемые штаны (ну или хотя бы непачкающиеся).

Так как все спрашивают ...

Как тоько получу подтверждение от АС по аудитории - начнем встречаться ....

Все частные объявления о купле-продаже кайтов и другого оборудования размещаем здесь!

Например: Продам кайт LF ENVY 15m 2011года, отличное состояние, как новый, на воде был 2 раза, полный комплект, цвет оранжевый. Цена 37000р. Вопросы в личку.

Кризис тоже пришел в Бердянск, оставляйте свои резюме, предложения по работе, а так же пишите рекомендательные сообщения, где кто требуется, куда лучше не устраиваться и т.д.

бля,гачу пиздец=)))

Расскажите что предпочитаете,чего Вам не хватает?