Кто от куда?
Например я из "Большевика", деревня Андрейцево
Например я из "Большевика", деревня Андрейцево
Скажите пожалуйста цены!!!)
Интиресний для вас такой вид атракциона на воде?
кто был в бассейне подилитесь своими впечатлениями
Уже катались на яхте с Анной и Владимиром. Наша компания получила кучу положительных эмоций. Хотелось бы еще раз повторить. Аня и Вова, спасибо большое!
Будем рады ответить на возникающие у вас вопросы
Интересует Ваше мнение:
очень)
Если у вас большая грудь, а сами вы миниатюрны, чтобы не нарушать впечатления равновесия фигуры, избегайте купальников из тонких неэластичных тканей с узкими бретелями, с чашками без косточек, светлых тонов в верхней части купальника. Отдайте предпочтение купальнику с чашками на косточках и обязательно с бретелями, обеспечивающими максимальную поддержку груди. Прекрасно смотрятся на миниатюрных женщинах фасоны купальников с запахом. Они создают диагональную линию на груди и отвлекают взгляд на нижнюю часть. Цветовая гамма: верхняя часть купальника темная, нижняя – светлая с рисунком. Для коррекции талии выбирайте купальник с темным верхом и светлый низ с вертикальными полосками. Темный верх зрительно уменьшит грудь, а вертикальные полоски будут скрадывать ширину бедер и талии. Парео лучше завязывать низко на бедрах.
Помимо тренировок, безусловно нужно обратить внимание на Ваше питание. В современной литературе представлено огромное количесство диет, однако мало кто из авторов предостерегает читателя о том, что если Вы сели на диету, и она Вам помогла, то на этой диете придется сидеть всю оставшуюся жизнь... Вы готовы на такое? Думаю, что скорее нет. В диетах куча ограничений, которые могут вызвать нервные расстройства. Существует один режим питания, при котором можно КУШАТЬ все что угодно И ХУДЕТЬ. При этом, если Вы подкрепляете результат систематическими тренировками с удовольствием, то в скором времени обнаружите удивительные превращения Вашего тела в лучшую сторону! Хотите узнать секрет? Приходите к нам на занятия! Ждем Вас!
Кто, когда приедет в этом году?
Нам очень важно Ваше мнение о поездке, что бы Вы хотели добавить?
Водные лыжи, Вейк, и другие развлечения на воде, в том числе Акваскипер и Водный шар
Где Вы любите отдыхать?
График движения экспедиции 2011 года "По Дону гуляет..."
Высказываем свои предложения и предпочтения.
Думаю, что по-настоящему расслабиться и отключиться от суеты сует можно только если проводишь свой отдых активно. Погружаешься в новые ощущения!!! И перестаешь быть скованым, сосредоточеным, сдержаным как на работе!!
Итак, записываем или запоминаем! Кроль помогает подтянуть брюшной пресс и мышцы рук. Кстати кроль - чемпион по энергозатратам, он помогает сжечь до 570 килокалорий в час. Плаванье на спине способствует улучшению осанки и помогает убрать лишний жирок с боков, а плаванье брассом помогает подкачать и сделать более упругими бедра и икры ног. Любый вид плаванья повышает выносливость и полезно сказывается на работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Доказано, что занятия в бассейне снимают нервное напряжение и стресс. К тому же плаванье меньше, чем аэробика или занятия на тренажерах, травмирует мышцы и суставы. Поэтому в бассейн рекомендуют ходить даже тем, у кого есть проблемы с коленями или позвоночником.
Что предлагаем мы (я и пара энтузазистов) - еще раз все сразу:
Что по вашему мнению не хватает на пляже??????????