как тормозить?

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: как тормозитьКатаюсь давно и люблю, правда в последнее время не очень получается выбираться, но все равно.
Есть один большой минус, не могу научиться патологически тормозить, сколько я ночей в СКА провел в попытках научиться не перечесть, но нефига и все, торможу если не на высокой скорости то разворотом на 360 на месте ну либо больше градусов, либо о бортик. У кого нибудь были такие же проблемы? Если да то поделитесь хитростью как преодолели?)))
194 комментария
avatar
Александр, у меня точно такая же проблема. Но я ее сама преодолеть не могу. Единственно: если скорость небольшая, то торможузадним концомлезвия. Но таким образом есть опасность, что лезвие проскочит и в результате падение назад. Пока что это единтсвенный способ хоть как-то сбросить скорость.
avatar
Попробуйте как на роликах тормозят, одну ногу ставите сзади перпендикулярно другой на лед, и тормозите))
avatar
Хоккейное торможение....
Начинают торможение, поворачивая плечи, затем бедра, одновременно поворачивая внешнюю ногу в положение тормажения.(внешняя нога: если поворачиаешь на право, то левая, и соответственно на лево - правая нога). Внутренняя нога выступает в качестве оси, коньки остаются на ширине плеч, внутренний конек движется немного впереди внешнего по схеме пятка-носок. Вес равномерно распределен на оба конька. Затем резко выпремляются ноги, оказвая давление на переднюю часть коньков, используя внутренний край внешнего конька и внешний край внутреннего конька. Давление на внутренний край внешнего конька очень важно. Голова и плечи выпрямленны.

Все запутанно, но если раз десять прочитать, то все станет очень даже понятно ;)
avatar
2 Мария, так можно но не удобно слишком большой тормозной путь, лучше уж разворотом да и при таком торможении заносит сильно.

2 Елизавета, читаю, читаю и еще раз читаю)))
avatar
главное аккуратно!!! и лучше не тормозить если в этом нет необходимости.
Я вот 10 лет катаюсь, а 2 недели назад как раз при банальном торможении упал так сильно, как никогда не падал. В итоге рваная рана, униб колена, кровь в суставе... ужос короче
ща вот пишу эти строки сидя в гипсе.

Аккуратнее друзья!!!
avatar
Максим прав!!! Я тоже неплохо котаюсь)) Отлично тормажу и то умудрился сильно "улететь" в итоге сломанный на две части телефон...=))
avatar
По наблюдением, народ в основном сильно падает именно при "торможении разворотом" :((

Попробуйте плугом - ставите ноги носки вместе, пятки врозь, и тормозите.

avatar
правильно говорят , я сам так научился тока все проще у меня , едешь ровно , потом у одной из ног выворачивай пятку во внешнюю сторону и так чтобы она по льду катилась , немного вывернув должны почувствовать как лезви об лед трется , а дальше чтобы было эффективнее , выворачивайте сильнее пятку и помойгайте другой ногой , тоже немного выворачивая тока уже во внутренюю сторону
avatar
КАКИЕ хоккейные торможения?? :) о чем ВЫ говорите! начинать нужно с простого! С ПРОСТОГО!
http://vkontakte.ru/video.php?act=s&id=1716138
практически :) моя молодость
avatar
Я научилась наконец то тормозить!..Это не так сложно..
avatar
А я вот проторчал очередную ночь в СКА и ничего вновь не получилось... наверное ноги у меня точно не из того места растут...((
avatar
да че паритесь? со временем когда будете коньки чувствовать как руки своего тела, тогда любое торможение подойдет, а сейчас просто правую ногу перпендикулярно левой ставьте сзади и трением остановитесь, чем больше нажим, тем быстрее снизите скорость, равновесие при таком торможение не потерять... упор любая из ног...

я как бы уже не задумываюсь как тормозить =) хоть из прыжка %) долгие тренеровки и игра за клуб дают о себе знать...

Это в любом деле ты должен прирости к этой вещи... это как вы учитесь ходить в малом возрасте, так и езда за рулем, как начинаешь чувствовать машину, так больше у тебя возможностей...ты знаешь все ее повадки, так и тут, повернув ногу на 5 градусов в право, я уже знаю куда я приеду... в каком месте катка мне надо остановиться... куда откатить ногу, что бы шайба ударилась и прикатилась к клюшке...

все будет со временем, все прийдет, для этого не нужны советы, смотрите как делует остальные и эксперементируйте... советы нужны для более сложных вещей...
avatar
Ну вы блин даете!:))) Кто-нибудь физику учил в школе?
Если бегом бежишь можно попробовать встать как вкопанный, да и то по инерции впред протащит. Как я поняла из обсуждения все умеют тормозить, но никто не умеет остановиться мгновенно. Так надо понимать, что на коньках это невозможно. Иначе - травмы. Мои сочувствия постадавшим.
avatar
сам катаюсь на хоккейках... тут все понятно
часто спрашивают - а вот как на фигурках?
одини говорят можно как и на хоккейках, другие что ни в коем случае...
что скажут специалисты по фигурным коньках (а лучше показать на практике :))))
avatar
слушайте я насчет этого не парюсь само как то получается. на словах помочь не могу но на катке легко. не одного научил:-)
avatar
самый верный способ либо ГАКом, либо тормозным парашутом
avatar
да блин, как угодно можно тормозить... Вспоминаем слайды на ролах и тоже самое на льду идет в 2 раза проще )))
А ваще, попой, исключительно попой !!!
avatar
тормозите Т-стопом - самое простое... одна нога ставится перпендикулярно движению сзади от опорной
avatar
а вообще можно тормозить слайдом(боком вперед) на одной (дальней от направления движения) ноге)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.