Топ - 10 сильнейших клубов России

Новости хоккея
Новости хоккея: Топ   10 сильнейших клубов РоссииПредлагаю вам составить свою символическую десятку сильнейших клубов страны. В свой расчет берите выступления команд с 1991 года по настоящее время. Надеюсь что при составлении вашей десятки сильнейших клубов страны, вы будете объективны.

Присед: растит верх или только задницу и ляжки?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Присед  растит верх или только задницу и ляжкиСобственно, встречается два противоположных мнения. Первое - это то, что приседания растят массу и низа, и верха тела. Другая концепция: присед растит только ноги и задницу и отнимает питательные вещества для развития верха тела.

Что вы думаете?

Самый крутой средневес в истории

Единоборства
Единоборства: Самый крутой средневес в историиНЕ СТРОГО СРЕДНИЙ ВЕС - СЧИТАТЬ ОТ ВЕЛЬТЕРА ДО СУПЕРСРЕДНЕГО!

Вот тут многие щас начнут на перебой называть Роя Джонса.... я его считаю максимум четвертым - все-таки Рэй Робинсон 1, а после него Пернелл Уитакер и Рэй Леонард...

Всем роефилам на заметку - посмотрите бои Уитакера... понты такие, что Рою и не снилось)